| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2023 | 1.500 Metros | 04:09.20 | 6 | Maia |
| 2023 | 3.000 Metros | 08:46.60 | 2 | Expocentro - Pombal |
| 2023 | 2.000 Metros | 05:42.63 | 4 | Braga |
| 2022 | 1.500 Metros | 04:11.27 | 4 | Braga |
| 2022 | 5.000 Metros | 15:36.53 | 3 | Estádio da Maia |
| 2022 | 3.000 Metros | 09:24.44 | 5 | Estádio da Maia |
| 2018 | 800 Metros | 02:03.00 | 9 | Vários Locais |
| 2018 | 1.500 Metros | 04:06.64 | 6 | Pombal |
| 2018 | 3.000 Metros | 09:12.09 | 7 | Maia |
| 2017 | 1.500 Metros | 04:12.80 | 9 | Maia |
| 2017 | 3.000 Metros | 09:18.70 | 5 | Vários Locais |
| 2021 | Dardo 800 Gr | 34.47 | 4 | Estádio da Maia |
| 2019 | 1.500 Metros | 04:14.26 | 9 | Pombal |
| 2019 | 3.000 Metros | 09:04.19 | 8 | Braga |
| Prova | 2017 | 2018 | 2019 | 2021 | 2022 | 2023 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 3.000 Metros | 09:18.70 | 09:12.09 | 09:04.19 | 09:24.44 | 08:46.60 | |
| 1.500 Metros | 04:12.80 | 04:06.64 | 04:14.26 | 04:11.27 | 04:09.20 | |
| 800 Metros | 02:03.00 | |||||
| Dardo 800 Gr | 34.47 | |||||
| 5.000 Metros | 15:36.53 | |||||
| 2.000 Metros | 05:42.63 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 3.000 Metros | 08:46.60 | 2 | MAC | 12/2023 | Expocentro - Pombal | 15º Meeting António Monteiro |
| 2.000 Metros | 05:42.63 | 4 | MAC | 12/2023 | Braga | Torneio de Preparação |
| 1.500 Metros | 04:09.20 | 6 | MAC | 12/2023 | Maia | Torneio de Abertura |
| Nao Homologado | 00:31:43 | 102 | MAC | 11/2023 | Amora - Seixal | 100ºs Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Longo |
| Corta Mato | 00:31:43 | 116 | MAC | 11/2023 | Amora - Seixal | 100ºs Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Longo |
| 1.500 Metros | 04:16.94 | 5 | MAC | 02/2023 | Altice Forum Braga | II Noite Atlética em Pista Coberta |
| 5.000 Metros | 15:36.53 | 3 | MAC | 07/2022 | Estádio da Maia | Campeonato Absoluto Porto |
| 1.500 Metros | 04:14.09 | 9 | MAC | 07/2022 | Estádio da Maia | Campeonato Absoluto Porto |
| 1.500 Metros | 04:11.27 | 4 | MAC | 07/2022 | Braga | Campeonato Absoluto do Norte |
| 1.500 Metros | 04:23.56 | 3 | MAC | 06/2022 | Estádio da Maia | II Noite Quente |
| 5.000 Metros | 15:54.48 | 11 | MAC | 06/2022 | Estádio da Maia | 1º Noite Quente |
| 3.000 Metros | 09:24.44 | 5 | MAC | 05/2022 | Estádio da Maia | Provas Preparação |
| Dardo 800 Gr | 34.47 | 4 | MAC | 05/2021 | Estádio da Maia | Campeonato Portugal ANDDI + Provas de Preparação |