| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2024 | 10.000 Metros | 28:37.31 | 2 | Caldas da Rainha |
| 2023 | 5.000 Metros | 13:46.84 | 1 | Viana do Castelo |
| 2023 | 1.500 Metros | 03:45.20 | 6 | Braga |
| 2022 | 5.000 Metros | 13:47.06 | 3 | Hillesheim-ALE |
| 2022 | 10.000 Metros | 28:08.11 | 14 | Pacé-FRA |
| 2021 | 3.000 Metros | 07:57.63 | 2 | Altice Forum Braga |
| 2020 | 10.000 Metros | 28:30.73 | 2 | Maia |
| 2021 | 5.000 Metros | 13:55.61 | 2 | Maia |
| 2018 | 3.000 Metros | 08:10.87 | 1 | Pombal |
| 2018 | 10.000 Metros | 28:53.50 | 1 | Lisboa |
| 2021 | 10.000 Metros | 28:03.94 | 1 | Coimbra |
| 2017 | 5.000 Metros | 14:13.68 | 1 | Vagos |
| 2020 | 3.000 Metros | 08:01.05 | 1 | Vários Locais |
| 2020 | 1.500 Metros | 03:50.99 | 2 | Lisboa |
| Prova | 2017 | 2018 | 2020 | 2021 | 2022 | 2023 | 2024 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5.000 Metros | 14:13.68 | 13:55.61 | 13:47.06 | 13:46.84 | |||
| 3.000 Metros | 08:10.87 | 08:01.05 | 07:57.63 | ||||
| 10.000 Metros | 28:53.50 | 28:30.73 | 28:03.94 | 28:08.11 | 28:37.31 | ||
| 1.500 Metros | 03:50.99 | 03:45.20 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.000 Metros | 28:30.73 | 2 | SLB | 12/2020 | Maia | Campeonato de Portugal de 10.000 metros |
| 3.000 Metros | 08:04.84 | 1 | SLB | 02/2021 | Altice Forum Braga | Torneio de Preparação FPA - Braga |
| 3.000 Metros | 07:57.63 | 2 | SLB | 02/2021 | Altice Forum Braga | Campeonato de Portugal em Pista Coberta |
| 10.000 Metros | 28:03.94 | 1 | SLB | 04/2021 | Coimbra | Campeonato de Portugal de 10.000 metros |
| 5.000 Metros | 13:55.61 | 2 | SLB | 06/2021 | Maia | Campeonatos de Portugal |
| 5.000 Metros | 14:25.59 | 1 | SLB | 07/2021 | Guimarães | Campeonato Nacional de Clubes - Final da 1ª Divisão |
| Corta Mato | 00:30:12 | 1 | SLB | 11/2021 | Vale de Cambra | Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
| 10.000 Metros | 28:20.11 | 6 | SLB | 04/2022 | Faro | Campeonatos de Portugal de 10 000 metros (Torneio Ibérico) |
| 5.000 Metros | 13:57.42 | 4 | SLB | 06/2022 | Estádio Dr. Magalhães Pessoa - Leiria | Campeonatos de Portugal |
| Corta Mato | 00:29:11 | 3 | SLB | 11/2022 | Amora - Seixal | 99º Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
| 5.000 Metros | 14:15.11 | 2 | SLB | 07/2022 | Leiria | 1ª Divisão - Campeonatos Nacionais de Clubes - Fase Final |
| 1.500 Metros | 03:45.20 | 6 | SLB | 07/2023 | Braga | Meeting de Braga 2023 |
| 5.000 Metros | 13:46.84 | 1 | SLB | 07/2023 | Viana do Castelo | Campeonatos Nacionais de Clubes - 1ª Divisão |
| 10.000 Metros | 28:37.31 | 2 | SLB | 04/2024 | Caldas da Rainha | Campeonatos de Portugal de 10.000 metros |