| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2024 | 60 Metros | 09.75 | 4 | Lousada |
| 2024 | Lancamento Peso-4Kg | 06.40 | 5 | Lousada |
| 2023 | Salto em Altura | 01.33 | 2 | Complexo Desportivo Lousada |
| 2023 | Triplo Salto | 07.81 | 3 | Complexo Desportivo Lousada |
| 2023 | 60 M Barreiras-0.84 | 14.05 | 1 | Lousada |
| 2023 | Lancamento Peso-4Kg | 06.21 | 6 | Lousada |
| 2022 | 100 M Barreiras-0.84 | 23.40 | 2 | Complexo Desportivo de Lousada |
| 2022 | 400 M Barreiras-0.76 | 01:37.04 | 2 | Complexo Desportivo de Lousada |
| 2022 | Salto em Altura | 01.27 | 2 | Complexo Desportivo de Lousada |
| 2022 | 60 Metros | 09.75 | 5 | Complexo Desportivo de Lousada |
| 2022 | Triplo Salto | 07.50 | 6 | Complexo Desportivo de Lousada |
| 2022 | Lancamento Peso-4Kg | 05.99 | 4 | Complexo Desportivo de Lousada |
| 2021 | Salto em Comprimento | 03.90 | 5 | Complexo Desportivo de Lousada |
| 2021 | 100 M Barreiras-0.84 | 23.50 | 1 | Complexo Desportivo de Lousada |
| 2021 | Salto em Altura | 01.25 | 2 | Complexo Desportivo de Lousada |
| 2021 | 400 M Barreiras-0.76 | 94.40 | 1 | Complexo Desportivo de Lousada |
| 2017 | Lancam.Martelo-4Kg | 17.38 | 5 | Inatel |
| 2017 | Disco 1 Kg | 13.93 | 9 | Porto |
| 2017 | Dardo 600 Gr | 15.61 | 7 | Póvoa de Varzim |
| 2017 | Lancamento Peso-4Kg | 06.05 | 7 | Porto |
| 2017 | Salto Com Vara | 01.80 | 8 | Braga / Pombal |
| 2016 | Pentatlo (Jun/Sen) | 1424.00 | 6 | Braga |
| 2016 | 60 M Barreiras-0.84 | 13.10 | 4 | Braga |
| 2016 | Lancamento Peso-4Kg | 06.01 | 9 | Braga |
| 2016 | Salto em Altura | 01.26 | 8 | Braga |
| 2016 | 800 Metros | 03:04.14 | 6 | Braga |
| 2016 | Salto em Comprimento | 03.56 | 9 | Braga |
| 2020 | 60 M Barreiras-0.84 | 13.20 | 8 | Lousada |
| 2020 | 800 Metros | 03:10.68 | 7 | Lousada |
| 2020 | Salto em Altura | 01.20 | 7 | Lousada |
| 2020 | Salto em Comprimento | 03.48 | 8 | Lousada |
| 2020 | Pentatlo (Jun/Sen) | 1279.00 | 7 | Lousada |
| 2020 | Lancamento Peso-4Kg | 05.94 | 5 | Lousada |
| 2019 | 800 Metros | 03:15.95 | 4 | Lousada |
| 2019 | 60 M Barreiras-0.84 | 13.73 | 4 | Lousada |
| 2019 | Salto em Altura | 01.24 | 4 | Lousada |
| 2019 | Salto em Comprimento | 03.42 | 5 | Lousada |
| 2019 | Lancamento Peso-4Kg | 05.99 | 4 | Lousada |
| 2019 | Pentatlo (Jun/Sen) | 1212.00 | 4 | Lousada |
| Prova | 2016 | 2017 | 2019 | 2020 | 2021 | 2022 | 2023 | 2024 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pentatlo (Jun/Sen) | 1424.00 | 1212.00 | 1279.00 | |||||
| Salto em Comprimento | 03.56 | 03.42 | 03.48 | 03.90 | ||||
| 800 Metros | 03:04.14 | 03:15.95 | 03:10.68 | |||||
| Salto em Altura | 01.26 | 01.24 | 01.20 | 01.25 | 01.27 | 01.33 | ||
| Lancamento Peso-4Kg | 06.01 | 06.05 | 05.99 | 05.94 | 05.99 | 06.21 | 06.40 | |
| 60 M Barreiras-0.84 | 13.10 | 13.73 | 13.20 | 14.05 | ||||
| Disco 1 Kg | 13.93 | |||||||
| Salto Com Vara | 01.80 | |||||||
| Dardo 600 Gr | 15.61 | |||||||
| Lancam.Martelo-4Kg | 17.38 | |||||||
| 100 M Barreiras-0.84 | 23.50 | 23.40 | ||||||
| 400 M Barreiras-0.76 | 94.40 | 01:37.04 | ||||||
| 60 Metros | 09.75 | 09.75 | ||||||
| Triplo Salto | 07.50 | 07.81 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Lancamento Peso-4Kg | 06.40 | 5 | CFOD | 02/2024 | Lousada | Campeonato Regional Master Inverno |
| 60 Metros | 09.75 | 4 | CFOD | 02/2024 | Lousada | Campeonato Regional Master Inverno |
| Triplo Salto | 07.81 | 3 | CFOD | 06/2023 | Complexo Desportivo Lousada | Campeonato Regional Masters |
| Salto em Altura | 01.33 | 2 | CFOD | 06/2023 | Complexo Desportivo Lousada | Campeonato Regional Masters |
| Triplo Salto | 07.71 | 3 | CFOD | 02/2023 | Complexo Desportivo de Lousada | Campeonato Regional de Inverno Masters |
| Salto em Altura | 01.25 | 2 | CFOD | 02/2023 | Complexo Desportivo de Lousada | Campeonato Regional de Inverno Masters |
| Lancamento Peso-4Kg | 06.21 | 6 | CFOD | 02/2023 | Complexo Desportivo de Lousada | Campeonato Regional de Inverno Masters |
| 60 M Barreiras-0.84 | 14.05 | 1 | CFOD | 02/2023 | Complexo Desportivo de Lousada | Campeonato Regional de Inverno Masters |
| Salto em Altura | 01.27 | 2 | CFOD | 06/2022 | Complexo Desportivo de Lousada | Campeonato Regional Masters |
| 400 M Barreiras-0.76 | 01:37.04 | 2 | CFOD | 06/2022 | Complexo Desportivo de Lousada | Campeonato Regional Masters |
| Salto em Comprimento | 03.82 | 1 | CFOD | 06/2022 | Complexo Desportivo de Lousada | Campeonato Regional Masters |
| 100 M Barreiras-0.84 | 23.40 | 2 | CFOD | 06/2022 | Complexo Desportivo de Lousada | Campeonato Regional Masters |
| Triplo Salto | 07.50 | 6 | CFOD | 02/2022 | Complexo Desportivo de Lousada | Campeonato Regional Inverno Masters |
| Salto em Altura | 01.26 | 2 | CFOD | 02/2022 | Complexo Desportivo de Lousada | Campeonato Regional Inverno Masters |
| Lancamento Peso-4Kg | 05.99 | 4 | CFOD | 02/2022 | Complexo Desportivo de Lousada | Campeonato Regional Inverno Masters |
| 60 Metros | 09.75 | 5 | CFOD | 02/2022 | Complexo Desportivo de Lousada | Campeonato Regional Inverno Masters |
| Salto em Altura | 01.25 | 2 | CFOD | 09/2021 | Complexo Desportivo de Lousada | CAMPEONATO REGIONAL MASTER 2021 |
| 400 M Barreiras-0.76 | 94.40 | 1 | CFOD | 09/2021 | Complexo Desportivo de Lousada | CAMPEONATO REGIONAL MASTER 2021 |
| Salto em Comprimento | 03.90 | 5 | CFOD | 09/2021 | Complexo Desportivo de Lousada | CAMPEONATO REGIONAL MASTER 2021 |
| 100 M Barreiras-0.84 | 23.50 | 1 | CFOD | 09/2021 | Complexo Desportivo de Lousada | CAMPEONATO REGIONAL MASTER 2021 |