| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2024 | 5.000 Metros | 16:52.92 | 5 | Amora - Seixal |
| 2023 | Meia Maratona | 01:16:16 | 7 | Lisboa |
| 2018 | 3.000 Mt.Obstaculos | 10:31.32 | 6 | Vários Locais |
| 2018 | 5.000 Metros | 18:23.81 | 5 | Vendas Novas |
| 2017 | 5.000 Metros | 16:16.17 | 3 | Elvas |
| 2017 | 1.500 Metros | 04:18.76 | 8 | Vários Locais |
| Prova | 2017 | 2018 | 2023 | 2024 |
|---|---|---|---|---|
| 5.000 Metros | 16:16.17 | 18:23.81 | 16:52.92 | |
| 1.500 Metros | 04:18.76 | |||
| 3.000 Mt.Obstaculos | 10:31.32 | |||
| Meia Maratona | 01:16:16 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Meia Maratona | 01:16:16 | 7 | RC | 12/2023 | Lisboa | Campeonato Nacional de Meia Maratona |
| 5.000 Metros | 16:52.92 | 5 | RC | 09/2024 | Amora - Seixal | Campeonato Nacional de 5000m Master 2024 |