Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
---|---|---|---|---|
2023 | 1.500 Metros | 04:07.26 | 2 | Almeirim/Alpiarça |
2022 | 3.000 Metros | 08:35.54 | 4 | Lisboa |
2022 | 5.000 Metros | 14:45.84 | 9 | Estádio 1º de Maio, Braga |
2022 | 1.500 Metros | 04:05.41 | 6 | Marinha Grande |
2021 | Estrada 10KM Homologado | 31:07 | 11 | Felgueiras |
2018 | 5.000 Metros | 15:37.61 | 1 | Vários Locais |
2018 | 5.000 Metros Marcha | 15:22.17 | 28 | Braga |
2018 | 10.000 Metros | 31:03.46 | 23 | Braga |
2018 | 1.500 Metros | 04:07.28 | 7 | Pombal |
2018 | 3.000 Metros | 08:33.62 | 1 | Pombal |
2021 | 10.000 Metros | 30:49.98 | 14 | Coimbra |
2017 | 800 Metros | 02:02.21 | 4 | Rio Maior |
2017 | 5.000 Metros | 14:53.21 | 3 | Maia |
2017 | 1.500 Metros | 04:04.00 | 2 | Abrantes |
2017 | 3.000 Metros | 08:35.29 | 6 | Pombal |
2019 | 5.000 Metros | 14:36.93 | 1 | Rio Maior |
2019 | 1.500 Metros | 04:07.17 | 5 | Pombal |
Prova | 2017 | 2018 | 2019 | 2021 | 2022 | 2023 |
---|---|---|---|---|---|---|
3.000 Metros | 08:35.29 | 08:33.62 | 08:35.54 | |||
1.500 Metros | 04:04.00 | 04:07.28 | 04:07.17 | 04:05.41 | 04:07.26 | |
5.000 Metros | 14:53.21 | 15:37.61 | 14:36.93 | 14:45.84 | ||
800 Metros | 02:02.21 | |||||
5.000 Metros Marcha | 15:22.17 | |||||
10.000 Metros | 31:03.46 | 30:49.98 | ||||
Estrada 10KM Homologado | 31:07 |
Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
---|---|---|---|---|---|---|
10.000 Metros | 30:49.98 | 14 | CNRM | 04/2021 | Coimbra | Campeonato de Portugal de 10.000 metros |
Estrada 10KM Homologado | 31:07 | 11 | CNRM | 09/2021 | Felgueiras | Campeonato Nacional de Estrada |
Corta Mato | 12:41 | 1 | CNRM | 02/2022 | Benavente | Campeonato Regional de C. M. Curto e Olimpico Jovem de C.M. |
1.500 Metros | 04:05.41 | 6 | CNRM | 05/2022 | Estádio Municipal de Marinha Grande | Meeting Fernando Alves |
5.000 Metros | 14:45.84 | 9 | CNRM | 06/2022 | Estádio 1º de Maio, Braga | Meeting de Braga 2022 |
Nao Homologado | 13:22 | 4 | CNRM | 03/2023 | Benavente | Corta Mato Jovem Distrital e Corta Mato Curto |
1.500 Metros | 04:07.26 | 2 | CNRM | 03/2023 | Almeirim/Alpiarça | Campeonato de Santarem de Inverno e PC 2023 |