| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2024 | 3.000 Metros | 09:33.53 | 3 | Lumiar |
| 2022 | 3.000 Metros | 10:03.59 | 7 | Estádio da Maia |
| 2021 | 3.000 Mt.Obstaculos | 10:47.90 | 2 | Lisboa |
| 2018 | 5.000 Metros | 16:09.04 | 5 | Lisboa |
| 2018 | 3.000 Mt.Obstaculos | 10:10.78 | 2 | Lisboa |
| 2021 | 5.000 Metros | 16:51.82 | 18 | Lisboa,PT |
| 2018 | 3.000 Metros | 09:14.83 | 10 | Lisboa |
| 2018 | 1.500 Metros | 04:14.24 | 9 | Lisboa |
| 2021 | 1.500 Metros | 04:28.58 | 16 | Estádio da Maia |
| 2021 | 3.000 Metros | 09:21.73 | 7 | Jamor |
| 2019 | 3.000 Metros | 09:22.55 | 9 | Lisboa |
| Prova | 2018 | 2019 | 2021 | 2022 | 2024 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1.500 Metros | 04:14.24 | 04:28.58 | |||
| 3.000 Metros | 09:14.83 | 09:22.55 | 09:21.73 | 10:03.59 | 09:33.53 |
| 5.000 Metros | 16:09.04 | 16:51.82 | |||
| 3.000 Mt.Obstaculos | 10:10.78 | 10:47.90 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.500 Metros | 04:28.58 | 16 | CASINTRA | 05/2021 | Estádio da Maia | Campeonato Portugal ANDDI + Provas de Preparação |
| 3.000 Metros | 09:42.71 | 4 | CASINTRA | 05/2021 | Estádio da Maia | TAÇA AAPORTO EQUIPAS - SUB16 |
| 3.000 Metros | 10:03.59 | 7 | CASINTRA | 02/2022 | Estádio da Maia | TAÇA AAP INICIADOS |