| Lancamento Peso-3Kg |
05.58 |
11 |
SSTSJM |
06/2021 |
Centro Treinos António Pinho - Cucujães |
Memorial António Pinho / Campeonato Nacional Pentatlo Lançamentos |
| Lancam.Martelo-3Kg |
13.38 |
11 |
SSTSJM |
06/2021 |
Centro Treinos António Pinho - Cucujães |
Memorial António Pinho / Campeonato Nacional Pentatlo Lançamentos |
| Dardo 500 Gr |
07.81 |
11 |
SSTSJM |
06/2021 |
Centro Treinos António Pinho - Cucujães |
Memorial António Pinho / Campeonato Nacional Pentatlo Lançamentos |
| Disco 1 Kg |
10.35 |
15 |
SSTSJM |
06/2021 |
Centro Treinos António Pinho - Cucujães |
Memorial António Pinho / Campeonato Nacional Pentatlo Lançamentos |
| Martelao 05 |
05.27 |
4 |
SSTSJM |
06/2021 |
Centro Treinos António Pinho - Cucujães |
Memorial António Pinho / Campeonato Nacional Pentatlo Lançamentos |
| Estrada 10KM Homologado |
01:07:27 |
112 |
SSTSJM |
09/2021 |
Felgueiras |
Campeonato Nacional de Estrada |
| Corta Mato |
00:30:50 |
35 |
SSTSJM |
11/2021 |
Vale de Cambra |
Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
| 3.000 Metros Marcha |
21:43.08 |
1 |
SSTSJM |
02/2022 |
Vagos (Estádio Municipal) |
Campeonato Distrital Master de Inverno |
| 400 Metros |
01:57.67 |
1 |
SSTSJM |
02/2022 |
Vagos (Estádio Municipal) |
Campeonato Distrital Master de Inverno |
| 200 Metros |
49.24 |
1 |
SSTSJM |
02/2022 |
Vagos (Estádio Municipal) |
Campeonato Distrital Master de Inverno |
| 3 Km Marcha |
00:20:38 |
5 |
SSTSJM |
03/2022 |
Alfena |
Campeonato Marcha Estrada 2022 |
| Lancam.Martelo-3Kg |
14.67 |
1 |
SSTSJM |
06/2022 |
Centro Treinos António Pinho - Cucujães |
Meeting Lançamentos Memorial António Pinho |
| Disco 1 Kg |
09.94 |
1 |
SSTSJM |
06/2022 |
Centro Treinos António Pinho - Cucujães |
Meeting Lançamentos Memorial António Pinho |
| Lancamento Peso-3Kg |
05.42 |
1 |
SSTSJM |
06/2022 |
Centro Treinos António Pinho - Cucujães |
Meeting Lançamentos Memorial António Pinho |
| 100 Metros |
21.95 |
6 |
SSTSJM |
07/2022 |
Estádio Cidade Coimbra |
VIII Torneio Internacional Atletismo Master |
| 3.000 Metros Marcha |
21:03.04 |
5 |
SSTSJM |
07/2022 |
Estádio Cidade Coimbra |
VIII Torneio Internacional Atletismo Master |
| 100 Metros |
21.26 |
1 |
SSTSJM |
07/2022 |
Vagos (Estádio Municipal) |
Campeonato Distrital Master 2022 + Meeting ANAV |
| Lancam.Martelo-3Kg |
13.45 |
2 |
SSTSJM |
07/2022 |
Vagos (Estádio Municipal) |
Campeonato Distrital Master 2022 + Meeting ANAV |
| 200 Metros |
46.34 |
1 |
SSTSJM |
07/2022 |
Vagos (Estádio Municipal) |
Campeonato Distrital Master 2022 + Meeting ANAV |
| Lancamento Peso-3Kg |
05.29 |
1 |
SSTSJM |
02/2023 |
Lourosa |
Campeonato Distrital Master Inverno 2023 |
| 200 Metros |
45.60 |
1 |
SSTSJM |
02/2023 |
Lourosa |
Campeonato Distrital Master Inverno 2023 |
| Estrada 10KM Homologado |
01:06:19 |
189 |
SSTSJM |
10/2022 |
Joane - VN Famalicão |
Campeonatos Nacionais de Estrada |
| Estrada 10KM Homologado |
01:06:19 |
1099 |
SSTSJM |
10/2022 |
VN Famalicão |
XXII Famalicão-Joane |
| Corta Mato |
00:30:39 |
48 |
SSTSJM |
11/2022 |
Amora - Seixal |
99º Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
| 3.000 Metros Marcha |
00:23:27.98 |
1 |
SSTSJM |
02/2023 |
Lourosa |
Campeonato Distrital Master Inverno 2023 |
| 3.000 Metros Marcha |
21:07.33 |
2 |
SSTSJM |
02/2023 |
Braga |
Campeonato Nacional de Pista Coberta |
| Salto em Comprimento |
02.13 |
1 |
SSTSJM |
02/2023 |
Braga |
Campeonato Nacional de Pista Coberta |
| 200 Metros |
46.05 |
1 |
SSTSJM |
02/2023 |
Braga |
Campeonato Nacional de Pista Coberta |
| 800 Metros |
04:14.38 |
1 |
SSTSJM |
02/2023 |
Braga |
Campeonato Nacional de Pista Coberta |
| Corta Mato |
00:22:14 |
35 |
SSTSJM |
03/2023 |
Avis |
Campeonatos Nacionais de Corta-mato Curto |
| Estrada 10KM Homologado |
01:05:32 |
67 |
S S T S JOãO MADEIRA |
09/2023 |
Viana do Castelo |
Campeonatos Nacionais de Estrada |
| 5 Km Marcha |
00:37:08 |
4 |
SSTSJM |
04/2023 |
Castelo de Paiva |
Campeonato Distrital Marcha em Estrada 2023 |
| Lancam.Martelo-3Kg |
15.25 |
2 |
SSTSJM |
04/2023 |
CNL - Leiria |
Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos |
| Lancamento Peso-3Kg |
05.22 |
2 |
SSTSJM |
04/2023 |
CNL - Leiria |
Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos |
| Disco 1 Kg |
13.28 |
1 |
SSTSJM |
04/2023 |
CNL - Leiria |
Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos |
| Dardo 500 Gr |
06.45 |
2 |
SSTSJM |
04/2023 |
CNL - Leiria |
Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos |
| Martelao 05 |
05.02 |
2 |
SSTSJM |
04/2023 |
CNL - Leiria |
Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos |
| Pentatlo Veteranos |
1657 |
2 |
SSTSJM |
04/2023 |
CNL - Leiria |
Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos |
| 10.000 Metros |
01:06:43.44 |
11 |
SSTSJM |
05/2023 |
Tábua |
Campeonato Nacional de 10000m em Pista |
| 200 Metros |
47.05 |
1 |
SSTSJM |
02/2024 |
Pombal |
Campeonato Nacional de Pista Coberta 2024 |
| Disco 1 Kg |
15.26 |
3 |
SSTSJM |
06/2023 |
Centro Treinos António Pinho - Cucujães |
Meeting Lançamentos António Pinho |
| Disco 1 Kg |
11.23 |
3 |
SSTSJM |
06/2023 |
Centro Treinos António Pinho - Cucujães |
Meeting Lançamentos António Pinho |
| Milha |
09:52 |
16 |
SSTSJM |
06/2023 |
Ceira - Coimbra |
VII Milha de Ceira |
| 100 Metros |
23.19 |
1 |
SSTSJM |
07/2023 |
Vagos |
Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| 400 Metros |
01:48.08 |
2 |
SSTSJM |
07/2023 |
Vagos |
Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| 200 Metros |
47.84 |
1 |
SSTSJM |
07/2023 |
Vagos |
Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| 800 Metros |
04:16.54 |
2 |
SSTSJM |
07/2023 |
Vagos |
Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| Lancam.Martelo-3Kg |
15.84 |
1 |
SSTSJM |
07/2023 |
Vagos (Estádio Municipal) |
Campeonato Distrital Master 2023 |
| 200 Metros |
46.80 |
1 |
SSTSJM |
07/2023 |
Vagos (Estádio Municipal) |
Campeonato Distrital Master 2023 |
| Disco 1 Kg |
10.80 |
1 |
SSTSJM |
07/2023 |
Vagos (Estádio Municipal) |
Campeonato Distrital Master 2023 |
