Perfil de Atleta

Nome : Failed

Clube : Failed

Escalão : Failed

Género : Failed

Nacionalidade : Failed

Associação : Failed

Nome : Helena Miranda

Clube : ACRSD

Escalão : MASTER (1985)

Género :

Nacionalidade : POR

Associação : Guarda

NOTA: De momento, as marcas do perfil de atleta apenas contemplam resultados inseridos na FPACompeticoes

Melhores Marcas

Ano Prova Marca Posicao Local
2023 3.000 Metros Marcha 17:49.27 1 Vagos
2023 10.000 Metros Marcha 01:02:34.31 1 Estádio Municipal Seia
2023 10 Km Marcha 01:01:24 8 Buarcos (Figueira da Foz)
2022 3.000 Metros Marcha 18:51.05 10 Estádio da Maia
2021 3.000 Metros 12:43.12 15 Complexo Desportivo de Lousada
2021 800 Metros 02:59.22 9 Complexo Desportivo de Lousada

Progresso Melhores Marcas

Prova 2021 2022 2023
3.000 Metros 12:43.12
800 Metros 02:59.22
3.000 Metros Marcha 18:51.05 17:49.27
10.000 Metros Marcha 01:02:34.31
10 Km Marcha 01:01:24

Últimos Resultados

Prova Marca Posicao Clube Data Local Competicao
3.000 Metros Marcha 17:49.27 1 ACRSD 07/2023 Vagos Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre
3.000 Metros Marcha 00:17:50.45 1 ACRSD 06/2023 Complexo Desportivo Lousada Campeonato Regional Masters
10.000 Metros Marcha 01:02:34.31 1 ACRSD 04/2023 Estádio Municipal Seia 44º Campeonato Distrital Absoluto
Corta Mato 00:16:14 62 ACRSD 03/2023 Avis Campeonatos Nacionais de Corta-mato Curto
10 Km Marcha 01:01:24 8 ACRSD 03/2023 Buarcos (Figueira da Foz) 38º Campeonato Nacional de Marcha em Estrada - 20km, Sub-18 e Sub-20
3.000 Metros Marcha 18:07.45 1 ACRSD 02/2023 Braga Campeonato Nacional de Pista Coberta
3.000 Metros Marcha 18:51.05 10 ACRSD 12/2022 Estádio da Maia Campeonato Absoluto de Inverno
Corta Mato 00:17:27 13 AMA-P 01/2022 Zona Desportiva de Felgueiras Campeonato Regional Corta Mato Curto e Zona Norte Jovem
Corta Mato 00:33:45 49 AMA-P 11/2021 Vale de Cambra Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo
Corta Mato 16:11 14 NBA 05/2021 Leça do Balio Corta-mato Curto e Jovem
1.500 Metros 06:13.27 11 NBA 06/2021 Complexo Desportivo de Lousada QUILÓMETRO JOVEM REGIONAL
Nao Homologado 00:43:08 7 NBA 06/2021 Codessoso, Celorico de Basto 1ª Corrida do Ambiente | CR Estrada