| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2023 | 5.000 Metros | 15:13.33 | 1 | ÉVORA |
| 2022 | 1.500 Metros | 03:59.66 | 2 | EUL - Pista 2 |
| 2022 | 5.000 Metros | 14:34.37 | 11 | Estádio Dr. Magalhães Pessoa - Leiria |
| 2018 | 5.000 Metros | 15:05.38 | 1 | Vários Locais |
| 2018 | 3.000 Metros | 08:44.62 | 6 | Pombal |
| 2017 | 5.000 Metros | 15:03.13 | 2 | Vários Locais |
| 2022 | 3.000 Metros | 08:33.96 | 3 | Lisboa |
| Prova | 2017 | 2018 | 2022 | 2023 |
|---|---|---|---|---|
| 5.000 Metros | 15:03.13 | 15:05.38 | 14:34.37 | 15:13.33 |
| 3.000 Metros | 08:44.62 | 08:33.96 | ||
| 1.500 Metros | 03:59.66 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Nao Homologado | 00:29:12 | 45 | IFC | 11/2023 | Amora - Seixal | 100ºs Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Longo |
| Corta Mato | 00:29:12 | 50 | IFC | 11/2023 | Amora - Seixal | 100ºs Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Longo |
| 5.000 Metros | 15:13.33 | 1 | SLB | 06/2023 | ÉVORA | MEETING CIDADE DE ÉVORA "MEMORIAL RICARDO RIBEIRO" |
| 5.000 Metros | 14:34.37 | 11 | SLB | 06/2022 | Estádio Dr. Magalhães Pessoa - Leiria | Campeonatos de Portugal |
| 5.000 Metros | 14:42.40 | 8 | SLB | 05/2022 | Pista Municipal de Faro | XIII Meeting Vitor Tavares |
| Corta Mato | 00:31:36 | 31 | SLB | 11/2021 | Vale de Cambra | Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |