Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
---|---|---|---|---|
2024 | Estrada 10KM Homologado | 38:13 | 35 | Tomar |
2023 | Estrada 10KM Homologado | 42:37 | 4 | Bajouca |
2021 | 5.000 Metros | 19:03.30 | 2 | Pombal |
2021 | 3.000 Mt.Obstaculos | 12:44.54 | 2 | Estádio Municipal da Marinha Grande |
2021 | 1.500 Metros | 05:20.69 | 3 | Estádio Municipal da Marinha Grande |
2019 | 5.000 Metros | 19:45.61 | 1 | Ponta Delgada |
2020 | 1.500 Metros | 05:31.45 | 5 | Pombal |
Prova | 2019 | 2020 | 2021 | 2023 | 2024 |
---|---|---|---|---|---|
5.000 Metros | 19:45.61 | 19:03.30 | |||
1.500 Metros | 05:31.45 | 05:20.69 | |||
3.000 Mt.Obstaculos | 12:44.54 | ||||
Estrada 10KM Homologado | 42:37 | 38:13 |
Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
---|---|---|---|---|---|---|
5.000 Metros | 19:03.30 | 2 | GAUB | 04/2021 | Pombal | Campeonato Distrital de 5000 e 10000 + Salto com Vara |
1.500 Metros | 05:20.69 | 3 | GAUB | 06/2021 | Estádio Municipal de Marinha Grande | Campeonato Distrital Absoluto e Infantis |
3.000 Mt.Obstaculos | 12:44.54 | 2 | GAUB | 06/2021 | Estádio Municipal de Marinha Grande | Campeonato Distrital Absoluto e Infantis |
Corta Mato | 00:33:34 | 46 | GAUB | 11/2021 | Vale de Cambra | Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
Corta Mato | 23:31 | 4 | GAUB | 02/2022 | Pero Neto | Campeonato Distrital de Corta-mato Longo |
Corta Mato | 20:04 | 5 | GAUB | 02/2023 | Bombarral | Campeonato Distrital Corta Mato Curto |
Estrada 10KM Homologado | 00:42:37 | 4 | GAUB | 05/2023 | Bajouca | Campeonato Distrital de Estrada |
Misto | 01:24:36 | 13 | GAUB | 05/2023 | Porto de Mós | Campeonato Distrital de Rampa |
Estrada 10KM Homologado | 00:38:13 | 35 | CDE-S | 01/2024 | Tomar | 31ºs Campeonatos Nacionais de Estrada |
Maratona | 03:01:12 | 2 | CDE-S | 11/2024 | Porto | Campeonato de Portugal de Maratona |