| Corta Mato |
39:39 |
37 |
ACRSD |
03/2021 |
Seixal - Amora |
Campeonato Nacional de Corta-mato Longo |
| 3.000 Metros |
13:18.03 |
5 |
ACRSD |
04/2021 |
Guimarães |
Torneio de Abertura de Pista |
| Corta Mato |
18:34 |
3 |
ACRSD |
04/2021 |
Praia de Mira |
VI Cross Mira Villas- Campeonatos Distritais de Corta Mato |
| 800 Metros |
03:13.53 |
8 |
ACRSD |
05/2021 |
COIMBRA |
Campeonato Distrital de Juniores (Sub20) |
| 1.500 Metros |
06:38.55 |
6 |
ACRSD |
05/2021 |
Vagos (Estádio Municipal) |
Campeonato Distrital Juniores |
| 3.000 Metros |
13:36.67 |
1 |
ACRSD |
05/2021 |
Pombal |
Meeting Terras do Arunca |
| 3.000 Metros |
13:40.86 |
1 |
ACRSD |
05/2021 |
Complexo Desportivo de Febres |
Torneio Preparação - Escalões Formação |
| 800 Metros |
03:09.89 |
8 |
ACRSD |
04/2021 |
Vagos (Estádio Municipal) |
Campeonato Distrital Absoluto |
| 400 Metros |
85.05 |
2 |
ACRSD |
09/2021 |
Estádio Cidade Coimbra |
Torneio Preparação Master |
| 3.000 Metros |
13:34.31 |
1 |
ACRSD |
06/2021 |
Estádio Municipal de Leiria |
Atleta Completo Distrital |
| 1.500 Metros |
06:24.28 |
4 |
ACRSD |
06/2021 |
Vagos (Estádio Municipal) |
Atleta Completo Distrital |
| Corta Mato |
00:18:09 |
10 |
ACRSD |
11/2021 |
Pista Municipal Cross - Mira Villas |
Corta Mato Abertura |
| 400 Metros |
00:01:25.99 |
1 |
ACRSD |
07/2021 |
Seia |
20º Campeonato Distrital de Veteranos |
| 800 Metros |
00:03:18.83 |
2 |
ACRSD |
07/2021 |
Seia |
20º Campeonato Distrital de Veteranos |
| Estrada 10KM Homologado |
51:10 |
81 |
ACRSD |
09/2021 |
Felgueiras |
Campeonato Nacional de Estrada |
| 5.000 Metros |
23:52.79 |
4 |
ACRSD |
07/2021 |
Vagos (Estádio Municipal) |
2ªJornada Taça AA Aveiro |
| Corta Mato |
00:24:36 |
18 |
ACRSD |
11/2021 |
Vale de Cambra |
Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
| Corta Mato |
00:19:48 |
2 |
ACRSD |
02/2022 |
Pista Municipal Cross - Mira Villas |
Campeonato Distrital Corta Mato Longo - 7º Cross MiraVillas |
| 1.500 Metros |
06:56.28 |
8 |
ACRSD |
12/2022 |
Expocentro - Pombal |
Provas Extras |
| Nao Homologado |
00:52:10 |
15 |
ACRSD |
06/2022 |
Taipas |
15ª Corrida Caldas das Taipas |
| 400 Metros |
87.29 |
4 |
ACRSD |
10/2022 |
Estádio Cidade Coimbra |
Campeonato Distrital Veteranos |
| 800 Metros |
03:23.90 |
5 |
ACRSD |
10/2022 |
Estádio Cidade Coimbra |
Campeonato Distrital Veteranos |
| 100 Metros |
18.33 |
5 |
ACRSD |
07/2022 |
Estádio Cidade Coimbra |
VIII Torneio Internacional Atletismo Master |
| 400 Metros |
88.44 |
4 |
ACRSD |
07/2022 |
Estádio Cidade Coimbra |
VIII Torneio Internacional Atletismo Master |
| Estrada 10KM Homologado |
00:51:13 |
140 |
ACRSD |
10/2022 |
Joane - VN Famalicão |
Campeonatos Nacionais de Estrada |
| Estrada 10KM Homologado |
00:51:13 |
875 |
ACRSD |
10/2022 |
VN Famalicão |
XXII Famalicão-Joane |
| Corta Mato |
00:19:16 |
7 |
ACRSD |
11/2022 |
Pista Municipal Cross - Mira Villas |
Corta Mato Abertura |
| Corta Mato |
00:04:47 |
19 |
ACRSD |
11/2022 |
Pista Municipal Cross - Mira Villas |
Corta Mato Abertura |
| 200 Metros |
00:00:40.58 |
8 |
ACRSD |
01/2023 |
EM Fontelo - Viseu |
7º Encontro de Atletismo de Pista "Abaixo de Zero" |
| Corta Mato |
00:24:28 |
21 |
ACRSD |
11/2022 |
Amora - Seixal |
99º Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
| Corta Mato |
00:19:21 |
6 |
ACRSD |
02/2023 |
Praia de Mira |
8º Cross MiraVilas-Corta Mato Distrital Benjamins + Infantis |
| Corta Mato |
00:20:32 |
10 |
ACRSD |
02/2023 |
Centro Hípico de Coimbra |
Campeonato Distrital Corta Mato Longo e 2º Corta Mato Verde |
| 400 Metros |
87.08 |
1 |
ACRSD |
02/2023 |
Braga |
Campeonato Nacional de Pista Coberta |
| 200 Metros |
39.04 |
2 |
ACRSD |
02/2023 |
Braga |
Campeonato Nacional de Pista Coberta |
| 800 Metros |
03:25.86 |
3 |
ACRSD |
02/2023 |
Braga |
Campeonato Nacional de Pista Coberta |
| Corta Mato |
00:18:32 |
19 |
ACRSD |
03/2023 |
Avis |
Campeonatos Nacionais de Corta-mato Curto |
| 1.500 Metros |
06:51.40 |
1 |
ACRSD |
05/2023 |
Estádio Cidade Coimbra |
Campeonato Distrital Sub14 - Infantis |
| 800 Metros |
03:27.39 |
1 |
ACRSD |
05/2023 |
Estádio Cidade Coimbra |
Campeonato Distrital Sub14 - Infantis |
| Misto |
00:54:44 |
152 |
CASHM |
11/2023 |
Vermoil |
28ª DUPLA-LÉGUA DE VERMOIL |
| Corta Mato |
00:35:13 |
6 |
CASHM |
11/2023 |
Quinta do Ega, Vagos |
Campeonato Distrital Corta Mato Longo 2023/2024 |
| 100 Metros |
19.77 |
3 |
ACRSD |
04/2023 |
Estádio Municipal Seia |
44º Campeonato Distrital Absoluto |
| Corta Mato |
00:22:22 |
6 |
CASHM |
02/2024 |
Pista Municipal Cross - Mira Villas |
Corta Mato de Abertura |
| Estrada 10KM Homologado |
53:03 |
10 |
ACRSD |
09/2023 |
Mira |
Campeonato Distrital Estrada - Grande Prémio Mira 2023 |
| Estrada 10KM Homologado |
00:52:27 |
226 |
CASHM |
01/2024 |
Tomar |
31ºs Campeonatos Nacionais de Estrada |
| 800 Metros |
03:36.09 |
1 |
CASHM |
01/2024 |
Arada |
Campeonato Distrital Master Inverno 2024 |
| 3.000 Metros |
14:33.90 |
2 |
CASHM |
02/2024 |
Pombal |
Campeonato Nacional de Pista Coberta 2024 |
| Lancamento Peso-3Kg |
04.32 |
1 |
CASHM |
01/2024 |
Arada |
Campeonato Distrital Master Inverno 2024 |
| Corta Mato |
00:21:23 |
28 |
CASHM |
03/2024 |
Castelo de Paiva |
Campeonato Distrital Corta Mato Curto 2024 |
| Corta Mato |
00:21:26 |
25 |
CASHM |
03/2024 |
Mira |
Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Curto |
| Estrada 5KM Homologado |
00:26:02 |
59 |
CASHM |
04/2024 |
Braga |
Campeonatos Nacionais de 5km em Estrada |
