| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2025 | Salto em Altura | 01.37 | 3 | Expocentro - Pombal |
| 2025 | Lancamento Peso-4Kg | 09.66 | 5 | Expocentro - Pombal |
| 2025 | Salto em Comprimento | 04.55 | 7 | Expocentro - Pombal |
| 2025 | 800 Metros | 02:47.18 | 6 | Expocentro - Pombal |
| 2025 | 60 M Barreiras-0.84 | 10.64 | 5 | Expocentro - Pombal |
| 2025 | Pentatlo (Jun/Sen) | 2519 | 9 | Expocentro - Pombal |
| 2024 | 400 M Barreiras-0.76 | 77.13 | 1 | Estádio Papa Francisco - Fátima |
| 2024 | Dardo 600 Gr | 25.61 | 4 | Estádio Municipal de Abrantes |
| 2024 | 60 M Barreiras-0.84 | 11.10 | 4 | Almeirim/Alpiarça |
| 2024 | Salto Com Vara | 02.00 | 3 | Almeirim/Alpiarça |
| 2024 | Lancamento Peso-4Kg | 09.78 | 6 | Expocentro - Pombal |
| 2024 | 400 Metros | 66.04 | 5 | Expocentro - Pombal |
| 2023 | Salto em Altura | 01.46 | 6 | Expocentro - Pombal |
| 2023 | 60 Metros | 08.53 | 2 | Nave Desportiva de Alpiarça |
| 2023 | 400 M Barreiras-0.76 | 78.02 | 1 | Estádio Municipal de Abrantes |
| 2023 | Dardo 600 Gr | 24.60 | 12 | Leiria |
| 2023 | Salto Com Vara | 02.20 | 2 | Almeirim/Alpiarça |
| 2023 | 400 Metros | 63.80 | 22 | Braga e Pombal |
| 2023 | Lancamento Peso-4Kg | 09.93 | 2 | Altice Forum Braga |
| 2023 | 800 Metros | 02:49.96 | 3 | Altice Forum Braga |
| 2023 | Pentatlo (Jun/Sen) | 2530 | 3 | Altice Forum Braga |
| 2023 | 60 M Barreiras-0.84 | 10.04 | 2 | EM Fontelo - Viseu |
| 2023 | Salto em Comprimento | 04.74 | 4 | EM Fontelo - Viseu |
| 2022 | Dardo 600 Gr | 33.63 | 2 | Estádio Dr. Magalhães Pessoa - Leiria |
| 2022 | 200 Metros | 28.29 | 5 | Estádio Dr. Magalhães Pessoa - Leiria |
| 2022 | 100 M Barreiras-0.84 | 17.19 | 3 | Estádio Dr. Magalhães Pessoa - Leiria |
| 2022 | Heptalo - Seniores | 3780 | 8 | Estádio Dr. Magalhães Pessoa - Leiria |
| 2022 | 400 Metros | 01:02.38 | 3 | Lisboa |
| 2022 | Salto em Altura | 01.49 | 8 | Estádio Dr. Magalhães Pessoa - Leiria |
| 2022 | 60 M Barreiras-0.84 | 09.69 | 4 | Pombal |
| 2022 | Lancamento Peso-4Kg | 10.99 | 2 | Altice Forum Braga |
| 2022 | Salto em Comprimento | 04.99 | 5 | Altice Forum Braga |
| 2022 | 800 Metros | 02:29.69 | 2 | Altice Forum Braga |
| 2022 | Pentatlo (Jun/Sen) | 3199 | 3 | Altice Forum Braga |
| 2021 | Pentatlo (Jun/Sen) | 2922 | 1 | Pista Setúbal |
| 2018 | 100 Metros | 12.88 | 1 | Fátima |
| 2018 | 400 M Barreiras-0.76 | 68.66 | 1 | Fátima |
| 2018 | 300 M Barreiras-0,76 | 49.36 | 1 | Rio Maior |
| 2018 | 200 Metros | 27.40 | 1 | Rio Maior |
| 2018 | 100 M Barreiras-0.76 | 16.32 | 1 | Rio Maior |
| 2018 | Heptatlo - Juvenis | 4208.00 | 3 | Vagos |
| 2018 | Dardo 500 Gr | 32.11 | 1 | Abrantes |
| 2018 | Triatlo - Juvenis | 1726.00 | 3 | Alpiarça |
| 2018 | 60 M Barr.Juv.Fem-76 | 09.85 | 2 | Alpiarça |
| 2018 | Pentatlo Juvenis | 2874.00 | 4 | Pombal |
| 2018 | Lancamento Peso-3Kg | 11.53 | 2 | Rio Maior |
| 2018 | 60 Metros | 08.47 | 1 | CAR - Jamor |
| 2021 | 100 M Barreiras-0.84 | 16.07 | 4 | Lisboa |
| 2017 | Tetratlo Juvenis | 2370.00 | 2 | Rio Maior |
| 2017 | 400 M Barreiras-0.76 | 70.20 | 1 | Vários Locais |
| 2017 | 200 Metros | 27.78 | 2 | Luso |
| 2017 | Heptatlo - Juvenis | 3842.00 | 4 | Luso |
| 2017 | 100 M Barreiras-0.76 | 16.22 | 5 | Abrantes |
| 2017 | Triatlo - Juvenis | 1664.00 | 3 | Alpiarça |
| 2017 | Dardo 500 Gr | 29.72 | 1 | Fátima |
| 2017 | 60 Metros | 08.41 | 2 | Oeiras |
| 2017 | Salto em Comprimento | 04.80 | 3 | Rio Maior |
| 2017 | Salto em Altura | 01.46 | 4 | Luso |
| 2017 | 800 Metros | 02:36.90 | 3 | Pombal |
| 2017 | Lancamento Peso-3Kg | 11.40 | 1 | Rio Maior |
| 2017 | 60 M Barr.Juv.Fem-76 | 09.99 | 1 | Pombal |
| 2017 | Pentatlo Juvenis | 2694.00 | 7 | Pombal |
| 2017 | Triplo Salto | 09.53 | 4 | Pombal |
| 2016 | Salto em Altura | 01.45 | 4 | Alpiarça |
| 2016 | 60 Metros | 08.53 | 2 | Alpiarça |
| 2016 | 60 M Barr.Juv.Fem-76 | 10.04 | 1 | Alpiarça |
| 2016 | Salto em Comprimento | 04.77 | 6 | Alpiarça |
| 2020 | 60 Metros | 08.36 | 2 | Alpiarça |
| 2021 | 60 M Barreiras-0.84 | 09.86 | 3 | CAR - Jamor |
| 2021 | 400 M Barreiras-0.76 | 68.93 | 4 | Coimbra |
| 2019 | 200 Metros | 26.59 | 2 | Rio Maior |
| 2019 | 100 M Barreiras-0.84 | 16.30 | 2 | Rio Maior |
| 2019 | Heptalo - Juniores | 4208.00 | 2 | Rio Maior |
| 2019 | 100 Metros | 13.21 | 1 | Abrantes |
| 2019 | Triplo Salto | 10.56 | 3 | Pombal |
| 2019 | 400 Metros | 59.92 | 3 | Pombal |
| 2019 | Salto Com Vara | 02.00 | 3 | Pombal |
| 2019 | 800 Metros | 02:29.66 | 2 | Braga |
| 2019 | Disco 1 Kg | 20.59 | 2 | Fátima |
| 2019 | Dardo 600 Gr | 34.08 | 2 | Rio Maior |
| 2020 | 800 Metros | 02:28.97 | 1 | Vários Locais |
| 2020 | 400 M Barreiras-0.76 | 68.31 | 1 | Vários Locais |
| 2020 | 400 Metros | 60.79 | 2 | Vários Locais |
| 2020 | 100 M Barreiras-0.84 | 15.99 | 3 | Vários Locais |
| 2018 | Salto em Altura | 01.56 | 2 | Pombal |
| 2019 | 60 M Barreiras-0.84 | 09.83 | 5 | Braga |
| 2020 | 60 M Barreiras-0.84 | 09.78 | 2 | Pombal |
| 2019 | 60 Metros | 08.11 | 5 | Pombal |
| 2019 | Lancamento Peso-4Kg | 09.25 | 3 | Braga |
| 2020 | Salto em Altura | 01.57 | 2 | Alpiarça |
| 2019 | Salto em Comprimento | 04.81 | 2 | Rio Maior |
| 2020 | Salto em Comprimento | 05.15 | 3 | Vários Locais |
| 2020 | Lancamento Peso-4Kg | 10.75 | 2 | Pombal |
| 2020 | Dardo 600 Gr | 31.57 | 2 | Paul - Torres Vedras |
| 2020 | Pentatlo (Jun/Sen) | 3156.00 | 4 | Pombal |
| 2019 | Salto em Altura | 01.56 | 1 | Braga |
| 2019 | Pentatlo (Jun/Sen) | 3108.00 | 4 | Pombal |
| 2018 | 800 Metros | 02:32.01 | 1 | Pombal |
| 2018 | Salto em Comprimento | 04.97 | 4 | Fátima |
| 2021 | Heptalo - Seniores | 4313 | 4 | Vila Real de Santo António |
| 2021 | Salto em Comprimento | 05.02 | 4 | Vila Real de Santo António |
| 2021 | Dardo 600 Gr | 34.47 | 10 | Vário Locais |
| 2021 | 800 Metros | 02:27.34 | 2 | Vila Real de Santo António |
| 2021 | Lancamento Peso-4Kg | 10.25 | 14 | Vário Locais |
| 2021 | 200 Metros | 27.30 | 4 | Vila Real de Santo António |
| 2018 | Lancamento Peso-4Kg | 10.14 | 1 | Pombal |
| 2018 | 60 M Barreiras-0.84 | 09.90 | 1 | Pombal |
| 2018 | Pentatlo (Jun/Sen) | 3063.00 | 1 | Pombal |
| 2021 | Salto em Altura | 01.48 | 4 | Vila Real de Santo António |
| Prova | 2016 | 2017 | 2018 | 2019 | 2020 | 2021 | 2022 | 2023 | 2024 | 2025 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Salto em Altura | 01.45 | 01.46 | 01.56 | 01.56 | 01.57 | 01.48 | 01.49 | 01.46 | 01.37 | |
| Salto em Comprimento | 04.77 | 04.80 | 04.97 | 04.81 | 05.15 | 05.02 | 04.99 | 04.74 | 04.55 | |
| 60 M Barr.Juv.Fem-76 | 10.04 | 09.99 | 09.85 | |||||||
| 60 Metros | 08.53 | 08.41 | 08.47 | 08.11 | 08.36 | 08.53 | ||||
| 200 Metros | 27.78 | 27.40 | 26.59 | 27.30 | 28.29 | |||||
| 400 M Barreiras-0.76 | 70.20 | 68.66 | 68.31 | 68.93 | 78.02 | 77.13 | ||||
| Tetratlo Juvenis | 2370.00 | |||||||||
| Dardo 500 Gr | 29.72 | 32.11 | ||||||||
| 100 M Barreiras-0.76 | 16.22 | 16.32 | ||||||||
| Triatlo - Juvenis | 1664.00 | 1726.00 | ||||||||
| 800 Metros | 02:36.90 | 02:32.01 | 02:29.66 | 02:28.97 | 02:27.34 | 02:29.69 | 02:49.96 | 02:47.18 | ||
| Lancamento Peso-3Kg | 11.40 | 11.53 | ||||||||
| Pentatlo Juvenis | 2694.00 | 2874.00 | ||||||||
| Triplo Salto | 09.53 | 10.56 | ||||||||
| Heptatlo - Juvenis | 3842.00 | 4208.00 | ||||||||
| Pentatlo (Jun/Sen) | 3063.00 | 3108.00 | 3156.00 | 2922 | 3199 | 2530 | 2519 | |||
| 60 M Barreiras-0.84 | 09.90 | 09.83 | 09.78 | 09.86 | 09.69 | 10.04 | 11.10 | 10.64 | ||
| Lancamento Peso-4Kg | 10.14 | 09.25 | 10.75 | 10.25 | 10.99 | 09.93 | 09.78 | 09.66 | ||
| 100 Metros | 12.88 | 13.21 | ||||||||
| 300 M Barreiras-0,76 | 49.36 | |||||||||
| Dardo 600 Gr | 34.08 | 31.57 | 34.47 | 33.63 | 24.60 | 25.61 | ||||
| 100 M Barreiras-0.84 | 16.30 | 15.99 | 16.07 | 17.19 | ||||||
| Heptalo - Juniores | 4208.00 | |||||||||
| 400 Metros | 59.92 | 60.79 | 01:02.38 | 63.80 | 66.04 | |||||
| Salto Com Vara | 02.00 | 02.20 | 02.00 | |||||||
| Disco 1 Kg | 20.59 | |||||||||
| Heptalo - Seniores | 4313 | 3780 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Lancamento Peso-4Kg | 09.40 | 10 | GAF | 02/2021 | Vários Locais | Campeonato Nacional de Esperanças em Pista Coberta |
| 200 Metros | 27.30 | 4 | GAF | 05/2021 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Provas Combinadas |
| 800 Metros | 02:27.34 | 2 | GAF | 05/2021 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Provas Combinadas |
| Heptalo - Seniores | 4313 | 4 | GAF | 05/2021 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Provas Combinadas |
| Lancamento Peso-4Kg | 09.85 | 2 | GAF | 05/2021 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Provas Combinadas |
| Dardo 600 Gr | 33.27 | 2 | GAF | 05/2021 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Provas Combinadas |
| Dardo 600 Gr | 34.47 | 10 | GAF | 05/2021 | Vários Locais | Campeonato Nacional de Clubes – Fase de apuramento |
| Lancamento Peso-4Kg | 10.25 | 14 | GAF | 05/2021 | Vários Locais | Campeonato Nacional de Clubes – Fase de apuramento |
| Salto em Comprimento | 05.02 | 4 | GAF | 05/2021 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Provas Combinadas |
| 100 M Barreiras-0.84 | 16.32 | 4 | GAF | 05/2021 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Provas Combinadas |
| Salto em Altura | 01.48 | 4 | GAF | 05/2021 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Provas Combinadas |
| Heptalo - Seniores | 4313 | 3 | GAF | 06/2021 | Coimbra | Campeonato Nacional de Esperanças |
| Salto em Altura | 01.47 | 10 | GAF | 06/2021 | Coimbra | Campeonato Nacional de Esperanças |
| 400 M Barreiras-0.76 | 68.93 | 4 | GAF | 06/2021 | Coimbra | Campeonato Nacional de Esperanças |
| Dardo 600 Gr | 30.14 | 8 | GAF | 07/2021 | Guimarães | Campeonato Nacional de Clubes - Final da 1ª Divisão |
| 60 M Barreiras-0.84 | 10.20 | 1 | GAF | 12/2021 | Pista Setúbal | CAMP. REG. PR. COMBINADAS - P.COBERTA - SUB/18, SUB/20, SUB/23, SEN. |
| Salto em Altura | 01.42 | 1 | GAF | 12/2021 | Pista Setúbal | CAMP. REG. PR. COMBINADAS - P.COBERTA - SUB/18, SUB/20, SUB/23, SEN. |
| Lancamento Peso-4Kg | 10.02 | 1 | GAF | 12/2021 | Pista Setúbal | CAMP. REG. PR. COMBINADAS - P.COBERTA - SUB/18, SUB/20, SUB/23, SEN. |
| Salto em Comprimento | 04.98 | 1 | GAF | 12/2021 | Pista Setúbal | CAMP. REG. PR. COMBINADAS - P.COBERTA - SUB/18, SUB/20, SUB/23, SEN. |
| 800 Metros | 02:35.26 | 1 | GAF | 12/2021 | Pista Setúbal | CAMP. REG. PR. COMBINADAS - P.COBERTA - SUB/18, SUB/20, SUB/23, SEN. |
| Pentatlo (Jun/Sen) | 2922 | 1 | GAF | 12/2021 | Pista Setúbal | CAMP. REG. PR. COMBINADAS - P.COBERTA - SUB/18, SUB/20, SUB/23, SEN. |
| 60 M Barreiras-0.84 | 09.73 | 6 | GAF | 01/2022 | Altice Forum Braga | Campeonatos Nacionais Provas Combinadas S18, S20 e S23 em PC |
| Salto em Altura | 01.47 | 5 | GAF | 01/2022 | Altice Forum Braga | Campeonatos Nacionais Provas Combinadas S18, S20 e S23 em PC |
| Lancamento Peso-4Kg | 10.99 | 2 | GAF | 01/2022 | Altice Forum Braga | Campeonatos Nacionais Provas Combinadas S18, S20 e S23 em PC |
| Salto em Comprimento | 04.99 | 5 | GAF | 01/2022 | Altice Forum Braga | Campeonatos Nacionais Provas Combinadas S18, S20 e S23 em PC |
| 800 Metros | 02:29.69 | 2 | GAF | 01/2022 | Altice Forum Braga | Campeonatos Nacionais Provas Combinadas S18, S20 e S23 em PC |
| Pentatlo (Jun/Sen) | 3199 | 3 | GAF | 01/2022 | Altice Forum Braga | Campeonatos Nacionais Provas Combinadas S18, S20 e S23 em PC |
| Salto em Comprimento | 04.73 | 5 | GAF | 01/2022 | Expocentro - Pombal | Pombal 3 | Campeonatos Nacionais de Clubes em PC - Fase de apuramento |
| Salto em Comprimento | 04.73 | 20 | GAF | 01/2022 | Braga e Pombal | Campeonatos Nacionais de Clubes em PC - Fase de apuramento |
| 60 M Barreiras-0.84 | 10.07 | 4 | GAF | 01/2022 | Expocentro - Pombal | Pombal 3 | Campeonatos Nacionais de Clubes em PC - Fase de apuramento |
| 60 M Barreiras-0.84 | 10.07 | 16 | GAF | 01/2022 | Braga e Pombal | Campeonatos Nacionais de Clubes em PC - Fase de apuramento |
| 60 M Barreiras-0.84 | 09.69 | 4 | GAF | 02/2022 | Pombal | 2ª Divisão - Campeonatos Nacionais de Clubes em Pista Coberta |
| 60 M Barreiras-0.84 | 09.82 | 5 | GAF | 02/2022 | Pombal | Campeonatos de Portugal em Pista Coberta |
| Salto em Altura | 01.48 | 9 | GAF | 02/2022 | Pombal | Campeonatos de Portugal em Pista Coberta |
| Lancamento Peso-4Kg | 10.00 | 3 | GAF | 02/2022 | Pombal | Campeonatos de Portugal em Pista Coberta |
| Salto em Comprimento | 04.96 | 9 | GAF | 02/2022 | Pombal | Campeonatos de Portugal em Pista Coberta |
| 800 Metros | 02:32.15 | 4 | GAF | 02/2022 | Pombal | Campeonatos de Portugal em Pista Coberta |
| Pentatlo (Jun/Sen) | 3088 | 10 | GAF | 02/2022 | Pombal | Campeonatos de Portugal em Pista Coberta |
| Pentatlo (Jun/Sen) | 3199 | 3 | GAF | 03/2022 | Pombal | Campeonatos Nacionais de Esperanças em Pista Coberta |
| 100 M Barreiras-0.84 | 17.19 | 3 | GAF | 06/2022 | Estádio Dr. Magalhães Pessoa - Leiria | Campeonatos de Portugal |
| Salto em Altura | 01.49 | 8 | GAF | 06/2022 | Estádio Dr. Magalhães Pessoa - Leiria | Campeonatos de Portugal |
| Lancamento Peso-4Kg | 09.23 | 5 | GAF | 06/2022 | Estádio Dr. Magalhães Pessoa - Leiria | Campeonatos de Portugal |
| 200 Metros | 28.29 | 5 | GAF | 06/2022 | Estádio Dr. Magalhães Pessoa - Leiria | Campeonatos de Portugal |
| Salto em Comprimento | 04.54 | 8 | GAF | 06/2022 | Estádio Dr. Magalhães Pessoa - Leiria | Campeonatos de Portugal |
| Dardo 600 Gr | 33.63 | 2 | GAF | 06/2022 | Estádio Dr. Magalhães Pessoa - Leiria | Campeonatos de Portugal |
| 800 Metros | 02:44.32 | 8 | GAF | 06/2022 | Estádio Dr. Magalhães Pessoa - Leiria | Campeonatos de Portugal |
| Heptalo - Seniores | 3780 | 8 | GAF | 06/2022 | Estádio Dr. Magalhães Pessoa - Leiria | Campeonatos de Portugal |
| Salto em Comprimento | 04.55 | 3 | A20KM | 01/2023 | Altice Forum Braga | Campeonato Nacional de Provas Combinadas em Pista Coberta |
| 60 M Barreiras-0.84 | 10.28 | 3 | A20KM | 01/2023 | Altice Forum Braga | Campeonato Nacional de Provas Combinadas em Pista Coberta |
| 60 M Barreiras-0.84 | 10.08 | 3 | A20KM | 12/2022 | Expocentro - Pombal | CD de Provas Combinadas (Sub-18, Sub-20, Sub-23, Absolutos) |