| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2024 | 3.000 Metros | 10:00.16 | 9 | Torres Vedras |
| 2024 | 3.000 Mt.Obstaculos | 11:02.94 | 4 | Lumiar |
| 2024 | 1.500 Metros | 04:35.12 | 5 | Torres Vedras |
| 2024 | 800 Metros | 02:08.47 | 5 | Torres Vedras |
| 2024 | Milha | 05:14.50 | 18 | Tomar |
| 2023 | 2.000 Mt.Obst.0,84 | 06:58.41 | 1 | Estádio Municipal de Pombal |
| 2023 | 3.000 Metros | 10:14.42 | 9 | Pista Municipal Atletismo Carlos Lopes |
| 2023 | Milha | 05:10 | 3 | Centro de Eiras |
| 2023 | 800 Metros | 02:14.64 | 3 | CAR - Jamor |
| 2023 | 1.500 Metros | 04:31.94 | 7 | EUL - Pista nº2 |
| 2022 | 2.000 Mt.Obst.0,84 | 06:58.32 | 3 | Pista de Setúbal |
| 2022 | 3.000 Metros | 10:22.36 | 6 | Cruz Quebrada |
| 2022 | 1.500 Metros | 04:34.87 | 10 | 0 |
| 2022 | 800 Metros | 02:08.59 | 6 | Lisboa |
| 2021 | 800 Metros | 02:12.65 | 5 | Torres Vedras |
| 2021 | 1.500 Metros | 04:35.64 | 6 | Torres Vedras |
| 2021 | 1.000 Metros | 02:58.26 | 5 | Lisboa,PT |
| 2018 | Salto em Comprimento | 03.35 | 3 | Paul - Torres Vedras |
| 2018 | 1.000 Metros | 03:24.40 | 9 | Paul-Torres Vedras |
| 2018 | 150 Metros | 22.12 | 3 | Paul-Torres Vedras |
| 2017 | 600 Metros | 01:57.38 | 2 | Alta Lumiar - Torres Vedras |
| 2021 | Milha | 05:13.03 | 1 | Torres Vedras |
| 2017 | Salto em Comprimento | 03.49 | 1 | Torres Vedras |
| 2017 | 60 Metros | 08.14 | 1 | Torres Vedras |
| 2017 | 150 Metros | 23.27 | 2 | Torres Vedras |
| 2019 | 600 Metros | 01:44.73 | 1 | Torres Vedras - Lisboa |
| 2019 | 1.000 Metros | 03:13.49 | 10 | Torres Vedras - Lisboa |
| 2019 | 800 Metros | 02:29.15 | 9 | Lisboa-Torres Vedras |
| 2019 | Salto em Comprimento | 03.88 | 2 | Paul - Torres Vedras |
| 2019 | 150 Metros | 21.00 | 1 | Paul - Torres Vedras |
| 2020 | 300 Metros | 44.17 | 3 | Paúl - Torres Vedras |
| 2020 | 60 Metros | 08.61 | 4 | Lisboa |
| 2018 | 600 Metros | 01:51.56 | 5 | Torres Vedras |
| 2019 | 1.500 Metros | 05:13.23 | 6 | Pombal |
| 2020 | 1.500 Metros | 05:08.30 | 2 | EUL - Pista 2 |
| 2020 | 1.000 Metros | 02:54.99 | 1 | Lumiar |
| 2020 | 800 Metros | 02:23.30 | 9 | Torres Vedras |
| Prova | 2017 | 2018 | 2019 | 2020 | 2021 | 2022 | 2023 | 2024 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 60 Metros | 08.14 | 08.61 | ||||||
| 150 Metros | 23.27 | 22.12 | 21.00 | |||||
| 600 Metros | 01:57.38 | 01:51.56 | 01:44.73 | |||||
| Salto em Comprimento | 03.49 | 03.35 | 03.88 | |||||
| 1.000 Metros | 03:24.40 | 03:13.49 | 02:54.99 | 02:58.26 | ||||
| 800 Metros | 02:29.15 | 02:23.30 | 02:12.65 | 02:08.59 | 02:14.64 | 02:08.47 | ||
| 1.500 Metros | 05:13.23 | 05:08.30 | 04:35.64 | 04:34.87 | 04:31.94 | 04:35.12 | ||
| 300 Metros | 44.17 | |||||||
| Milha | 05:13.03 | 05:10 | 05:14.50 | |||||
| 3.000 Metros | 10:22.36 | 10:14.42 | 10:00.16 | |||||
| 2.000 Mt.Obst.0,84 | 06:58.32 | 06:58.41 | ||||||
| 3.000 Mt.Obstaculos | 11:02.94 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2.000 Mt.Obst.0,84 | 06:58.32 | 3 | SCP | 05/2022 | Pista de Setúbal | Campeonato Regional de Juvenis |
| Nao Homologado | 00:09:54 | 4 | SCP | 12/2021 | Coimbra | Mini S. Silvestre de Coimbra 2021 |
| Corta Mato | 00:10:18 | 32 | CBTV | 03/2023 | Avis | Campeonatos Nacionais de Corta-mato Curto |
| Milha | 05:10 | 3 | CBTV | 04/2023 | Centro de Eiras | 1ª Milha de Eiras |
| 2.000 Mt.Obst.0,84 | 06:58.41 | 1 | CBTV | 04/2023 | Estádio Municipal de Pombal | Torneio Alzira Monteiro |
| Corta Mato | 00:16:57 | 55 | CAADC | 11/2023 | Amora - Seixal | 100ºs Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Longo |
| Milha | 05:14.50 | 18 | CAADC | 01/2024 | Tomar | 1ºs Campeonatos Nacionais de Milha em Estrada |