| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2023 | Meia Maratona | 01:16:25 | 8 | Lisboa |
| 2023 | 400 Metros | 53.22 | 5 | EUL - Pista nº2 |
| 2023 | 200 Metros | 24.99 | 1 | Torres Vedras |
| 2023 | 1.500 Metros | 04:09.86 | 5 | EUL-Pista nº2 |
| 2023 | Milha | 04:38.00 | 2 | Amadora |
| 2023 | 5.000 Metros | 16:46.66 | 12 | Estádio Nacional - Jamor |
| 2023 | 1.000 Metros | 02:37.97 | 1 | Estádio Nacional - Jamor |
| 2023 | 800 Metros | 01:57.10 | 6 | Inatel |
| 2022 | 200 Metros | 25.04 | 3 | Pista da Sobreda - Almada |
| 2022 | 1.000 Metros | 02:38.26 | 1 | Cruz Quebrada |
| 2022 | 400 Metros | 51.95 | 1 | EUL - Pista 2 |
| 2022 | 800 Metros | 01:58.66 | 4 | Pista da Sobreda - Almada |
| 2022 | 1.500 Metros | 04:19.38 | 7 | Expocentro - Pombal |
| 2021 | 800 Metros | 01:59.98 | 4 | Lisboa |
| 2021 | 3.000 Mt.Obstaculos | 11:07.04 | 8 | Guimarães |
| 2021 | 1.500 Metros | 04:12.90 | 7 | Guimarães |
| 2018 | 1.500 Metros | 04:34.57 | 14 | Lisboa |
| 2018 | 5.000 Metros | 16:39.27 | 7 | Vários Locais |
| 2018 | Lancamento Peso-4Kg | 08.00 | 7 | Lisboa |
| 2018 | Disco 1 Kg | 20.66 | 5 | Lisboa |
| 2018 | 800 Metros | 01:59.13 | 6 | Pombal |
| 2017 | 800 Metros | 01:57.82 | 8 | Pombal |
| 2017 | 3.000 Metros | 09:04.79 | 2 | Alta do Lumiar |
| 2019 | 3.000 Metros | 09:07.33 | 4 | Lisboa |
| 2020 | 1.500 Metros | 04:09.22 | 7 | Jamor |
| 2020 | 800 Metros | 02:00.35 | 6 | Pombal |
| 2020 | 400 Metros | 55.95 | 1 | Lisboa |
| 2020 | 3.000 Metros | 09:14.39 | 1 | Vários Locais |
| Prova | 2017 | 2018 | 2019 | 2020 | 2021 | 2022 | 2023 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3.000 Metros | 09:04.79 | 09:07.33 | 09:14.39 | ||||
| 800 Metros | 01:57.82 | 01:59.13 | 02:00.35 | 01:59.98 | 01:58.66 | 01:57.10 | |
| 5.000 Metros | 16:39.27 | 16:46.66 | |||||
| Disco 1 Kg | 20.66 | ||||||
| Lancamento Peso-4Kg | 08.00 | ||||||
| 1.500 Metros | 04:34.57 | 04:09.22 | 04:12.90 | 04:19.38 | 04:09.86 | ||
| 400 Metros | 55.95 | 51.95 | 53.22 | ||||
| 3.000 Mt.Obstaculos | 11:07.04 | ||||||
| 1.000 Metros | 02:38.26 | 02:37.97 | |||||
| 200 Metros | 25.04 | 24.99 | |||||
| Meia Maratona | 01:16:25 | ||||||
| Milha | 04:38.00 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.500 Metros | 04:12.90 | 7 | CFB | 07/2021 | Guimarães | Campeonato Nacional de Clubes - Final da 2ª Divisão |
| 3.000 Mt.Obstaculos | 11:07.04 | 8 | CFB | 07/2021 | Guimarães | Campeonato Nacional de Clubes - Final da 2ª Divisão |
| 800 Metros | 02:02.71 | 6 | CFB | 01/2022 | Expocentro - Pombal | Pombal 3 | Campeonatos Nacionais de Clubes em PC - Fase de apuramento |
| 800 Metros | 02:02.71 | 26 | CFB | 01/2022 | Braga e Pombal | Campeonatos Nacionais de Clubes em PC - Fase de apuramento |
| 1.500 Metros | 04:19.38 | 7 | CFB | 01/2022 | Expocentro - Pombal | Pombal 3 | Campeonatos Nacionais de Clubes em PC - Fase de apuramento |
| 1.500 Metros | 04:19.38 | 33 | CFB | 01/2022 | Braga e Pombal | Campeonatos Nacionais de Clubes em PC - Fase de apuramento |
| 1.500 Metros | 00:04:20.48 | 2 | CFB | 06/2022 | VENDAS NOVAS | CAMPEONATOS REGIONAIS ABSOLUTOS PISTA |
| 800 Metros | 01:58.66 | 4 | CFB | 06/2022 | Pista da Sobreda - Almada | Campeonato Regional de Veteranos |
| 200 Metros | 25.04 | 3 | CFB | 06/2022 | Pista da Sobreda - Almada | Campeonato Regional de Veteranos |
| 400 Metros | 54.03 | 2 | CFB | 02/2023 | Braga | Campeonato Nacional de Pista Coberta |
| 200 Metros | 25.13 | 2 | CFB | 02/2023 | Braga | Campeonato Nacional de Pista Coberta |
| 800 Metros | 02:00.26 | 2 | CFB | 02/2023 | Braga | Campeonato Nacional de Pista Coberta |
| Corta Mato | 00:12:34 | 14 | CFB | 03/2023 | Avis | Campeonatos Nacionais de Corta-mato Curto |
| 1.500 Metros | 04:10.00 | 22 | CFB | 05/2023 | Vários Locais | Campeonatos Nacionais de Clubes - Apuramento 2023 |
| 1.500 Metros | 04:10.00 | 4 | CFB | 05/2023 | Lisboa (EUL) | Lisboa | Campeonato Nacional de Clubes - Apuramento |
| Meia Maratona | 01:16:25 | 8 | CFB | 12/2023 | Lisboa | Campeonato Nacional de Meia Maratona |