| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2025 | 5.000 Metros | 19:58.82 | 7 | Amora - Seixal |
| 2024 | 3.000 Metros | 11:21.99 | 8 | Vila Real de Santo António |
| 2022 | 2.000 Metros | 07:22.58 | 12 | Pista de Atletismo de Faro |
| 2022 | 3.000 Metros | 11:29.50 | 20 | Pista Municipal de Faro |
| 2017 | 10.000 Metros | 35:46.03 | 4 | SETÚBAL |
| Prova | 2017 | 2022 | 2024 | 2025 |
|---|---|---|---|---|
| 10.000 Metros | 35:46.03 | |||
| 2.000 Metros | 07:22.58 | |||
| 3.000 Metros | 11:29.50 | 11:21.99 | ||
| 5.000 Metros | 19:58.82 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 3.000 Metros | 11:29.50 | 20 | AABV | 07/2022 | Pista Municipal de Faro | Campeonato Regional S20 + Veteranos 2022 |
| 2.000 Metros | 07:22.58 | 12 | AABV | 12/2022 | Pista de Atletismo de Faro | Torneio de Abertura AAALG 22/23 |
| Corta Mato | 00:29:35 | 58 | AABV | 11/2022 | Amora - Seixal | 99º Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
| Corta Mato | 00:16:18 | 74 | ind | 03/2024 | Mira | Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Curto |
| 3.000 Metros | 11:21.99 | 8 | IND | 06/2024 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| 5.000 Metros | 19:58.82 | 7 | VFC | 05/2025 | Amora - Seixal | Campeonato Nacional de Masters de 5.000 metros 2025 |