Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
---|---|---|---|---|
2024 | 3.000 Metros Marcha | 20:09.32 | 2 | Pombal |
2024 | 10 Km Marcha | 01:13:24 | 18 | Olhão |
2024 | 5 Km Marcha | 35:22 | 26 | Olhão |
2024 | 5.000 Metros Marcha | 35:11.77 | 1 | Cruz Quebrada |
2023 | Estrada 10KM Homologado | 54:52.00 | 215 | Lumiar |
2023 | 10 Km Marcha | 01:11:15 | 19 | Buarcos (Figueira da Foz) |
2023 | 60 Metros | 12.30 | 1 | Braga |
2023 | 3.000 Metros Marcha | 19:12.83 | 2 | Braga |
2023 | 5.000 Metros Marcha | 33:15.44 | 3 | CAR - Jamor |
2022 | 3.000 Metros Marcha | 20:20.46 | 3 | Lisboa |
2022 | 10 Km Marcha | 01:12:28 | 21 | Olhão |
2022 | 5 Km Marcha | 34:13 | 4 | Avenida do Parque da Cidade do Barreiro |
2018 | 5.000 Metros Marcha | 34:15.56 | 1 | Lisboa |
2021 | 3.000 Metros Marcha | 21:14.66 | 2 | Torres Vedras |
2021 | 5.000 Metros Marcha | 34:02.67 | 7 | Cruz Quebrada |
2021 | 10.000 Metros Marcha | 01:15:27 | 14 | Seixal |
2019 | 400 Metros | 74.86 | 4 | Funchal/R. Brava |
2019 | 5.000 Metros Marcha | 33:01.75 | 7 | Funchal/R. Brava |
Prova | 2018 | 2019 | 2021 | 2022 | 2023 | 2024 |
---|---|---|---|---|---|---|
5.000 Metros Marcha | 34:15.56 | 33:01.75 | 34:02.67 | 33:15.44 | 35:11.77 | |
400 Metros | 74.86 | |||||
10.000 Metros Marcha | 01:15:27 | |||||
3.000 Metros Marcha | 21:14.66 | 20:20.46 | 19:12.83 | 20:09.32 | ||
10 Km Marcha | 01:12:28 | 01:11:15 | 01:13:24 | |||
5 Km Marcha | 34:13 | 35:22 | ||||
60 Metros | 12.30 | |||||
Estrada 10KM Homologado | 54:52.00 |
Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
---|---|---|---|---|---|---|
10.000 Metros Marcha | 01:15:27 | 14 | GDSD | 05/2021 | Seixal | Campeonato Regional de Marcha em Estrada |
5.000 Metros Marcha | 35:59 | 4 | GDSD | 05/2021 | Seixal | Campeonato Regional de Marcha em Estrada |
10 Km Marcha | 01:12:28 | 21 | GDSD | 02/2022 | Olhão | Campeonato Nacional de Marcha em Estrada - 20 km e Sub-20 |
5 Km Marcha | 00:35:21 | 36 | GDSD | 02/2022 | Olhão | Campeonato Nacional de Marcha em Estrada - 20 km e Sub-20 |
5 Km Marcha | 00:34:13 | 4 | GDSD | 12/2022 | Avenida do Parque da Cidade do Barreiro | CAMPEONATO REGIONAL MARCHA ATLÉTICA - ESTRADA (As.A.S. - AAL - AAS) |
3.000 Metros Marcha | 19:12.83 | 2 | GDSD | 02/2023 | Braga | Campeonato Nacional de Pista Coberta |
60 Metros | 12.30 | 1 | GDSD | 02/2023 | Braga | Campeonato Nacional de Pista Coberta |
10 Km Marcha | 01:11:15 | 19 | GDSD | 03/2023 | Buarcos (Figueira da Foz) | 38º Campeonato Nacional de Marcha em Estrada - 20km, Sub-18 e Sub-20 |
3.000 Metros Marcha | 19:43.00 | 2 | GDSD | 07/2023 | Vagos | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
5 Km Marcha | 00:35:22 | 26 | GDSD | 02/2024 | Olhão | Campeonatos Nacionais de Marcha em Estrada - 15km, 10km Sub-20 e Veteranos |
3.000 Metros Marcha | 20:09.32 | 2 | GDSD | 02/2024 | Pombal | Campeonato Nacional de Pista Coberta 2024 |
Nao Homologado | 00:33:56 | 3 | GDSD | 11/2023 | Alvaiázere | XX Légua de Marcha Atlética de Alvaiázere 2023 |
10 Km Marcha | 01:13:24 | 18 | GDSD | 02/2024 | Olhão | Campeonatos Nacionais de Marcha em Estrada - 15km, 10km Sub-20 e Veteranos |