Perfil de Atleta

Nome : Failed

Clube : Failed

Escalão : Failed

Género : Failed

Nacionalidade : Failed

Associação : Failed

Nome : Íris Cruz

Clube : COP

Escalão : SUB-20 (2006)

Género :

Nacionalidade : POR

Associação : Algarve

NOTA: De momento, as marcas do perfil de atleta apenas contemplam resultados inseridos na FPACompeticoes

Melhores Marcas

Ano Prova Marca Posicao Local
2024 400 Metros 70.03 5 Lagoa e Faro
2024 Lancamento Peso-4Kg 04.88 16 Lagoa e Faro
2023 1.500 Metros 06:02.15 5 Lagoa / Faro
2023 Disco 1 Kg 08.71 8 Lagoa / Faro
2023 100 M Barreiras-0.84 22.14 4 Quarteira / Faro
2023 Lancamento Peso-4Kg 05.62 5 Quarteira / Faro
2023 400 Metros 68.85 2 Quarteira / Faro
2023 200 Metros 29.89 8 Faro / Quarteira
2023 300 Metros 47.58 2 Faro / Quarteira
2023 100 Metros 14.45 3 Faro / Lagoa
2023 1.000 Metros 03:45.02 3 Pista Municipal de Faro
2023 Salto em Altura 01.17 7 Lagoa / Quarteira
2023 Lancamento Peso-3Kg 06.83 3 Lagoa / Quarteira
2023 Dardo 500 Gr 10.47 9 Lagoa / Quarteira
2023 800 Metros 02:51.58 2 Lagoa / Quarteira
2023 Heptatlo - Juvenis 2198 4 Lagoa / Quarteira
2022 1.000 Metros 03:52.50 3 Castro Verde
2022 Lancamento Peso-3Kg 06.83 3 Castro Verde
2022 Disco 1 Kg 11.19 3 Pista Municipal de Faro
2022 400 Metros 70.15 3 Pista Municipal de Faro
2022 Lancamento Peso-4Kg 06.05 3 Pista Municipal de Faro
2022 Salto em Comprimento 03.98 6 Quarteira / Faro
2022 Dardo 500 Gr 10.64 7 Quarteira / Faro
2022 100 M Barreiras-0.76 22.86 7 Quarteira / Faro
2022 Salto em Altura 01.21 7 Quarteira / Faro
2022 Heptatlo - Juvenis 1987 6 Quarteira / Faro
2022 200 Metros 29.73 35 Vários
2022 800 Metros 02:53.05 7 Quarteira / Faro
2022 300 Metros 46.92 5 Faro
2018 1.000 Metros 03:53.80 11 Faro
2018 80 Metros 12.75 5 Faro / Lagoa
2021 1.000 Metros 03:49.00 6 Faro
2018 150 Metros 24.32 5 Faro
2018 Salto em Comprimento 03.04 9 Faro
2018 Lancamento Peso-2Kg 06.09 7 Faro
2018 60 M Barr.Inf.M/F-76 13.95 2 Faro
2018 Triatlo - Infantis 546.00 8 Faro
2017 60 Metros 10.01 4 Faro / Quarteira
2017 150 Metros 25.04 3 Faro / Quarteira
2017 Salto em Comprimento 03.04 10 Faro / Quarteira
2017 400 Metros 01:25.39 7 Faro
2017 600 Metros 02:13.79 3 Faro
2017 50 Metros 08.53 3 Faro
2020 1.000 Metros 03:53.10 9 Faro
2021 1.500 Metros 06:12.97 4 Faro
2019 Dardo 500 Gr 08.57 5 Lagoa / Faro
2019 80 M Barreiras-0,76 17.88 3 Lagoa / Faro
2019 800 Metros 02:51.46 10 Quarteira / Lagoa
2019 80 Metros 12.21 6 Quarteira / Lagoa
2019 1.000 Metros 03:52.23 10 Faro
2019 Lancamento Peso-2Kg 05.66 6 Lagoa
2019 60 M Barr.Inf.M/F-76 13.84 4 Lagoa
2019 Triatlo - Infantis 652.00 5 Lagoa
2019 60 Metros 09.42 3 Faro
2018 2.000 Metros Marcha 13:14.17 7 Parchal
2019 Salto em Comprimento 03.69 6 VRSA
2019 Lancamento Peso-3Kg 05.06 13 VRSA
2019 Triatlo - Iniciados 725.00 5 VRSA
2019 60 M Barr.Ini.Fem-76 12.84 1 VRSA

Progresso Melhores Marcas

Prova 2017 2018 2019 2020 2021 2022 2023 2024
50 Metros 08.53
600 Metros 02:13.79
400 Metros 01:25.39 70.15 68.85 70.03
Salto em Comprimento 03.04 03.04 03.69 03.98
150 Metros 25.04 24.32
60 Metros 10.01 09.42
1.000 Metros 03:53.80 03:52.23 03:53.10 03:49.00 03:52.50 03:45.02
80 Metros 12.75 12.21
2.000 Metros Marcha 13:14.17
Triatlo - Infantis 546.00 652.00
60 M Barr.Inf.M/F-76 13.95 13.84
Lancamento Peso-2Kg 06.09 05.66
60 M Barr.Ini.Fem-76 12.84
Dardo 500 Gr 08.57 10.64 10.47
80 M Barreiras-0,76 17.88
800 Metros 02:51.46 02:53.05 02:51.58
Lancamento Peso-3Kg 05.06 06.83 06.83
Triatlo - Iniciados 725.00
1.500 Metros 06:12.97 06:02.15
200 Metros 29.73 29.89
300 Metros 46.92 47.58
Disco 1 Kg 11.19 08.71
Lancamento Peso-4Kg 06.05 05.62 04.88
100 M Barreiras-0.76 22.86
Salto em Altura 01.21 01.17
Heptatlo - Juvenis 1987 2198
100 Metros 14.45
100 M Barreiras-0.84 22.14

Últimos Resultados

Prova Marca Posicao Clube Data Local Competicao
1.000 Metros 03:49.00 6 COP 06/2021 Faro Km Jovem Regional + Provas Extra (Meio Fundo)
1.500 Metros 06:12.97 4 COP 06/2021 Faro Torneio Regional Olimpico Jovem (Iniciados + Juvenis)
1.500 Metros 06:13.20 3 COP 07/2021 Faro Campeonato Regional de Sub 18
300 Metros 47.95 7 COP 05/2022 Quarteira / Faro Campeonato Regional Sub18 / Juvenis
200 Metros 30.68 3 COP 04/2022 Quarteira / Faro Torneio Regional Olímpico Jovem 2022
800 Metros 02:53.05 7 COP 04/2022 Quarteira / Faro Torneio Regional Olímpico Jovem 2022
300 Metros 46.92 5 COP 01/2022 Faro Campeonato Regional Lançamentos Longos - Inverno + Provas Preparação
300 Metros 48.58 7 COP 05/2022 Pista Municipal de Faro XIII Meeting Vitor Tavares
200 Metros 30.06 3 COP 05/2022 Quarteira / Faro Campeonato Regional Sub18 / Juvenis
200 Metros 30.10 5 COP 06/2022 Açoteias / Faro Campeonato Regional de Absolutos + Sub23 2022
200 Metros 29.73 4 COP 05/2022 Faro Faro | Campeonato Nacional de Clubes – Apuramento
200 Metros 29.73 35 COP 05/2022 Vários Campeonato Nacional de Clubes - Fase de Apuramento
100 M Barreiras-0.76 22.86 7 COP 06/2022 Quarteira / Faro Torneio Regional Atleta Completo 2022
Salto em Altura 01.21 7 COP 06/2022 Quarteira / Faro Torneio Regional Atleta Completo 2022
Lancamento Peso-3Kg 06.66 6 COP 06/2022 Quarteira / Faro Torneio Regional Atleta Completo 2022
200 Metros 30.53 4 COP 06/2022 Quarteira / Faro Torneio Regional Atleta Completo 2022
Heptatlo - Juvenis 1987 6 COP 06/2022 Quarteira / Faro Torneio Regional Atleta Completo 2022
Salto em Comprimento 03.98 6 COP 06/2022 Quarteira / Faro Torneio Regional Atleta Completo 2022
Dardo 500 Gr 10.64 7 COP 06/2022 Quarteira / Faro Torneio Regional Atleta Completo 2022
800 Metros 02:58.71 6 COP 06/2022 Quarteira / Faro Torneio Regional Atleta Completo 2022
200 Metros 30.27 5 COP 01/2023 Pista Municipal da Bela Vista Provas de Preparação de Inverno II AAALG
Lancamento Peso-4Kg 06.05 3 COP 07/2022 Pista Municipal de Faro Campeonato Regional S20 + Veteranos 2022
400 Metros 70.15 3 COP 07/2022 Pista Municipal de Faro Campeonato Regional S20 + Veteranos 2022
Disco 1 Kg 11.19 3 COP 07/2022 Pista Municipal de Faro Campeonato Regional S20 + Veteranos 2022
400 Metros 69.93 5 COP 01/2023 VRSA / LAGOA Campeonato Regional de Inverno 2023
1.000 Metros 03:52.50 3 COP 12/2022 Castro Verde 12º MEETING JOVEM DE ATLETISMO
Lancamento Peso-3Kg 06.83 3 COP 12/2022 Castro Verde 12º MEETING JOVEM DE ATLETISMO
Lancamento Peso-4Kg 05.47 14 COP 01/2023 VRSA / LAGOA Campeonato Regional de Inverno 2023
Lancamento Peso-3Kg 06.69 3 COP 01/2023 Pista Municipal da Bela Vista Provas de Preparação de Inverno II AAALG
100 M Barreiras-0.76 21.42 5 COP 03/2023 Lagoa / Quarteira Torneio Regional Atleta Completo 2023
Salto em Altura 01.17 7 COP 03/2023 Lagoa / Quarteira Torneio Regional Atleta Completo 2023
Lancamento Peso-3Kg 06.83 3 COP 03/2023 Lagoa / Quarteira Torneio Regional Atleta Completo 2023
200 Metros 30.10 4 COP 03/2023 Lagoa / Quarteira Torneio Regional Atleta Completo 2023
Salto em Comprimento 04.22 5 COP 03/2023 Lagoa / Quarteira Torneio Regional Atleta Completo 2023
Dardo 500 Gr 10.47 9 COP 03/2023 Lagoa / Quarteira Torneio Regional Atleta Completo 2023
800 Metros 02:51.58 2 COP 03/2023 Lagoa / Quarteira Torneio Regional Atleta Completo 2023
Heptatlo - Juvenis 2198 4 COP 03/2023 Lagoa / Quarteira Torneio Regional Atleta Completo 2023
1.000 Metros 03:45.02 3 COP 04/2023 Pista Municipal de Faro Campeonato Regional Provas Combinadas + Km Jovem Regional 2023
100 Metros 14.45 3 COP 05/2023 Faro / Lagoa Torneio Regional Olímpico Jovem 2023
1.500 Metros 06:07.53 4 COP 05/2023 Faro / Lagoa Torneio Regional Olímpico Jovem 2023
200 Metros 30.16 5 COP 05/2023 Faro Faro | Campeonato Nacional de Clubes – Apuramento
200 Metros 30.16 31 COP 05/2023 Vários Locais Campeonatos Nacionais de Clubes - Apuramento 2023
100 Metros 14.54 7 COP 06/2023 Faro / Quarteira Campeonato Regional de Sub18 / Juvenis 2023
300 Metros 47.58 2 COP 06/2023 Faro / Quarteira Campeonato Regional de Sub18 / Juvenis 2023
200 Metros 29.89 8 COP 06/2023 Faro / Quarteira Campeonato Regional de Sub18 / Juvenis 2023
400 Metros 68.85 2 COP 06/2023 Quarteira / Faro CAMPEONATO REGIONAL DE SUB 20/ JUNIORES 2023
Lancamento Peso-4Kg 05.62 5 COP 06/2023 Quarteira / Faro CAMPEONATO REGIONAL DE SUB 20/ JUNIORES 2023
100 M Barreiras-0.84 22.14 4 COP 06/2023 Quarteira / Faro CAMPEONATO REGIONAL DE SUB 20/ JUNIORES 2023
1.500 Metros 06:02.15 5 COP 06/2023 Lagoa / Faro Campeonato Regional Sub23 + Absoluto 2023
Disco 1 Kg 08.71 8 COP 06/2023 Lagoa / Faro Campeonato Regional Sub23 + Absoluto 2023