Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
---|---|---|---|---|
2022 | Maratona | 02:24:38 | 1 | Aveiro |
2022 | 3.000 Metros | 09:10.34 | 2 | Pista da Sobreda - Almada |
2021 | Maratona | 02:49:14 | 10 | Palmela |
2018 | 3.000 Metros | 08:57.90 | 8 | Pombal |
2017 | 2.000 Metros | 05:43.53 | 1 | Almada |
2020 | 3.000 Metros | 08:56.09 | 4 | ALMADA |
2020 | 1.500 Metros | 04:26.30 | 9 | ALMADA |
2019 | 1.000 Metros | 02:48.01 | 4 | ALMADA |
Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
---|---|---|---|---|---|---|
Maratona | 02:24:38 | 1 | CPARM | 04/2022 | Aveiro | Campeonatos de Portugal de Maratona |
Corta Mato | 00:12:24 | 1 | CPARM | 02/2022 | Sobreda - Almada | Campeonato Regional de Corta-Mato Curto |
3.000 Metros | 09:10.34 | 2 | CPARM | 01/2022 | Pista da Sobreda - Almada | Campeonato Regional de Inverno - Absolutos |
Corta Mato | 00:26:09 | 10 | CPARM | 01/2022 | Lagoa da Palha | Campeonato Regional de Corta-Mato Longo |
Maratona | 02:49:14 | 10 | CPARM | 04/2021 | Palmela | Campeonato de Portugal de Maratona |