Perfil de Atleta

Nome : Failed

Clube : Failed

Escalão : Failed

Género : Failed

Nacionalidade : Failed

Associação : Failed

Nome : Inês Cardoso

Clube : CFOD

Escalão : SUB-20 (2005)

Género :

Nacionalidade : POR

Associação : Porto

NOTA: De momento, as marcas do perfil de atleta apenas contemplam resultados inseridos na FPACompeticoes

Melhores Marcas

Ano Prova Marca Posicao Local
2023 3.000 Metros Marcha 20:00.99 5 Altice Forum Braga
2022 5.000 Metros Marcha 33:03.33 11 Estádio da Maia
2022 5 Km Marcha 33:13 4 Alfena
2022 3.000 Metros Marcha 18:51.20 11 Estádio da Maia
2022 Estrada 5KM Homologado 31:29 5 Porto de Mós
2021 5.000 Metros Marcha 33:15.74 10 Albufeira
2021 3.000 Metros Marcha 19:34.00 11 Estádio da Maia
2021 3.000 Metros 16:16.14 3 Vila Pouca de Aguiar
2018 Lancam.Martelo-2Kg 18.33 8 Porto
2018 Disco 0.6 Kg 10.38 6 Porto
2018 Lancamento Peso-2Kg 06.72 10 Póvoa de Varzim
2018 Salto em Comprimento 03.27 23 Póvoa de Varzim
2018 60 M Barr.Inf.M/F-76 13.72 7 Póvoa de Varzim
2018 Triatlo - Infantis 649.00 17 Póvoa de Varzim
2017 Salto em Altura 01.25 9 Maia
2017 80 Metros 13.15 7 Maia
2017 1.000 Metros 04:24.79 9 Póvoa de Varzim
2017 60 Metros 09.99 5 Inatel
2017 Tetratlo - Infantis 997.00 20 Póvoa de Varzim
2017 Disco 0.6 Kg 13.51 11 Porto
2017 Lancam.Martelo-2Kg 13.72 15 Porto
2017 Dardo 400 Gr 06.63 15 Porto
2017 Quadruplo Salto Inf. 10.76 6 Lousada
2017 60 M Barr.Inf.M/F-76 16.70 6 Póvoa de Varzim
2017 Lancamento Peso-2Kg 06.64 7 Póvoa de Varzim
2017 Salto em Comprimento 03.15 20 Póvoa de Varzim
2017 Triatlo - Infantis 384.00 25 Póvoa de Varzim
2020 200 Metros 34.04 5 Braga
2016 Lancamento Peso-2Kg 04.99 17 Braga
2016 60 Metros 10.66 6 Braga
2019 4.000 Metros Marcha 28:23.34 4 Lousada
2019 80 Metros 13.07 7 Lousada
2019 Lancam.Martelo-3Kg 16.08 7 Porto
2019 Disco 0,750 Kg 13.59 7 Porto
2019 Lancamento Peso-3Kg 06.43 14 Póvoa de Varzim
2019 Salto em Comprimento 03.74 25 Póvoa de Varzim
2019 60 M Barr.Ini.Fem-76 14.54 6 Póvoa de Varzim
2019 Triatlo - Iniciados 653.00 27 Póvoa de Varzim
2019 250 Metros 45.29 2 Lousada
2020 60 M Barr.Ini.Fem-76 13.27 6 Lousada
2020 Salto em Comprimento 03.47 25 Lousada
2020 Lancamento Peso-3Kg 07.14 8 Lousada
2019 Quadruplo Salto Ini. 10.61 7 Lousada
2018 60 Metros 10.02 7 Lousada
2018 250 Metros 45.80 3 Lousada
2018 Salto em Altura 01.25 4 Lousada
2020 Triatlo - Iniciados 762.00 27 Lousada
2018 Quadruplo Salto Ini. 09.88 15 Lousada

Progresso Melhores Marcas

Prova 2016 2017 2018 2019 2020 2021 2022 2023
60 Metros 10.66 09.99 10.02
Lancamento Peso-2Kg 04.99 06.64 06.72
Salto em Comprimento 03.15 03.27 03.74 03.47
80 Metros 13.15 13.07
1.000 Metros 04:24.79
Tetratlo - Infantis 997.00
Disco 0.6 Kg 13.51 10.38
Lancam.Martelo-2Kg 13.72 18.33
Dardo 400 Gr 06.63
Quadruplo Salto Inf. 10.76
60 M Barr.Inf.M/F-76 16.70 13.72
Triatlo - Infantis 384.00 649.00
Salto em Altura 01.25 01.25
250 Metros 45.80 45.29
Quadruplo Salto Ini. 09.88 10.61
4.000 Metros Marcha 28:23.34
Lancam.Martelo-3Kg 16.08
Disco 0,750 Kg 13.59
Lancamento Peso-3Kg 06.43 07.14
60 M Barr.Ini.Fem-76 14.54 13.27
Triatlo - Iniciados 653.00 762.00
200 Metros 34.04
5.000 Metros Marcha 33:15.74 33:03.33
3.000 Metros 16:16.14
3.000 Metros Marcha 19:34.00 18:51.20 20:00.99
Estrada 5KM Homologado 31:29
5 Km Marcha 33:13

Últimos Resultados

Prova Marca Posicao Clube Data Local Competicao
Lancamento Peso-3Kg 5.85 3 CFOD 01/2020 Braga PROVAS DE PREPARAÇÃO (INF a JUV)
200 Metros 34.04 5 CFOD 01/2020 Braga PROVAS DE PREPARAÇÃO (INF a JUV)
5.000 Metros Marcha 00:33:15.74 10 CFOD 04/2021 Albufeira Taça de Portugal de Marcha
5.000 Metros Marcha 33:44 6 CFOD 05/2021 Alfena Campeonato Regional AAP/AAAV & Zona Norte de marcha estrada
3.000 Metros Marcha 19:35.91 9 CFOD 05/2021 Estádio da Maia Campeonato Portugal ANDDI + Provas de Preparação
5.000 Metros Marcha 36:18 11 CFOD 05/2021 Seixal Campeonato Nacional de Marcha em Estrada Sub-18 e Sub-20
3.000 Metros 16:16.14 3 CFOD 06/2021 Vila Pouca de Aguiar TORNEIO JUVENIL DO NORTE
1.000 Metros 04:11.51 14 CFOD 06/2021 Complexo Desportivo de Lousada QUILÓMETRO JOVEM REGIONAL
5.000 Metros Marcha 35:56.19 6 CFOD 07/2021 Complexo Desportivo de Lousada CAMPEONATO REGIONAL JUVENIS
5.000 Metros Marcha 33:03.33 11 CFOD 04/2022 Estádio da Maia Torneio Marcha em Pista / Dia da Vara
3.000 Metros Marcha 19:34.00 11 CFOD 12/2021 Estádio da Maia Campeonato Regional Absoluto Inverno
3.000 Metros Marcha 19:22.12 14 CFOD 01/2022 Altice Forum Braga Campeonato Absoluto do Norte de Pista Coberta
Estrada 5KM Homologado 31:29 5 CFOD 01/2022 Porto de Mós Campeonatos Nacionais de Marcha em Estrada – 35 km e Sub‐18
5 Km Marcha 33:13 4 CFOD 03/2022 Alfena Campeonato Marcha Estrada 2022
5.000 Metros Marcha 35:12.66 5 CFOD 06/2022 Estádio da Maia Campeonato Regional Juvenis
5.000 Metros Marcha 34:09.36 3 CFOD 07/2022 Estádio da Maia Campeonato Absoluto Porto
3.000 Metros Marcha 20:00.99 5 CFOD 01/2023 Altice Forum Braga Campeonato do Norte de Pista Coberta 23
3.000 Metros Marcha 20:38.68 8 CFOD 02/2023 Pombal 2ª Divisão - Campeonatos Nacionais de Clubes em Pista Coberta
3.000 Metros Marcha 18:51.20 11 CFOD 12/2022 Estádio da Maia Campeonato Absoluto de Inverno
3.000 Metros Marcha 21:08.51 28 CFOD 05/2023 Vários Locais Campeonatos Nacionais de Clubes - Apuramento 2023
3.000 Metros Marcha 21:08.51 11 CFOD 05/2023 Complexo Desportivo de Lousada Lousada | Campeonato Nacional de Clubes – Apuramento
3.000 Metros Marcha 21:02.06 7 CFOD 07/2023 Viana do Castelo Campeonatos Nacionais de Clubes - 2ª Divisão