| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2024 | 3.000 Metros | 10:30.73 | 12 | Lisboa |
| 2024 | 1.500 Metros | 04:51.89 | 2 | Lumiar |
| 2023 | Milha | 05:19.90 | 2 | Torres Vedras |
| 2023 | 5.000 Metros | 17:50.27 | 2 | EUL - Pista nº2 |
| 2023 | 1.500 Metros | 04:47.65 | 5 | Estadio 1º Maio |
| 2022 | 1.500 Metros | 04:56.10 | 3 | Torres Vedras |
| 2022 | 1.000 Metros | 03:12.24 | 3 | Cruz Quebrada |
| 2021 | 1.500 Metros | 04:41.87 | 1 | Lisboa |
| 2018 | 3.000 Metros | 10:15.52 | 6 | Lisboa |
| 2018 | 1.000 Metros | 03:04.89 | 2 | Lisboa |
| 2021 | 1.000 Metros | 03:05.99 | 4 | Lisboa,PT |
| 2018 | 1.500 Metros | 04:53.92 | 1 | Lisboa |
| 2021 | Milha | 05:13.32 | 1 | Torres Vedras |
| 2017 | 1.500 Metros | 05:25.16 | 5 | Lisboa |
| 2017 | 3.000 Metros | 11:41.02 | 8 | Alta do Lumiar |
| 2021 | 3.000 Metros | 10:18.23 | 4 | Lisboa |
| 2020 | 1.000 Metros | 03:10.49 | 8 | Jamor |
| 2019 | 1.000 Metros | 03:02.99 | 5 | Lisboa |
| 2019 | 3.000 Metros | 10:29.96 | 1 | Lisboa |
| 2019 | 1.500 Metros | 04:48.82 | 1 | Lisboa |
| 2019 | 800 Metros | 02:26.61 | 2 | Lisboa |
| 2020 | 3.000 Metros | 11:21.34 | 5 | Vários Locais |
| 2020 | 1.500 Metros | 04:52.12 | 4 | Pombal |
| 2020 | 800 Metros | 02:22.83 | 1 | EUL |
| Prova | 2017 | 2018 | 2019 | 2020 | 2021 | 2022 | 2023 | 2024 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.500 Metros | 05:25.16 | 04:53.92 | 04:48.82 | 04:52.12 | 04:41.87 | 04:56.10 | 04:47.65 | 04:51.89 |
| 3.000 Metros | 11:41.02 | 10:15.52 | 10:29.96 | 11:21.34 | 10:18.23 | 10:30.73 | ||
| 1.000 Metros | 03:04.89 | 03:02.99 | 03:10.49 | 03:05.99 | 03:12.24 | |||
| 800 Metros | 02:26.61 | 02:22.83 | ||||||
| Milha | 05:13.32 | 05:19.90 | ||||||
| 5.000 Metros | 17:50.27 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.500 Metros | 04:45.32 | 7 | ADNO | 02/2021 | Vários Locais | Campeonato Nacional de Esperanças em Pista Coberta |
| Corta Mato | 31:58 | 24 | ADNO | 03/2021 | Seixal - Amora | Campeonato Nacional de Corta-mato Longo |
| 1.500 Metros | 04:45.63 | 9 | ADNO | 06/2021 | Coimbra | Campeonato Nacional de Esperanças |
| Corta Mato | 00:30:29 | 23 | ADNO | 11/2021 | Vale de Cambra | Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
| Corta Mato | 00:16:05 | 36 | ADNO | 03/2024 | Mira | Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Curto |