| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2024 | 400 Metros | 01.30.97 | 5 | Estádio Cidade de Coimbra |
| 2024 | 3.000 Metros | 13:51.79 | 13 | Torres Vedras |
| 2024 | 800 Metros | 02:59.05 | 7 | Vila Real de Santo António |
| 2024 | 1.500 Metros | 06:10.22 | 3 | Pombal |
| 2024 | 200 Metros | 40.21 | 3 | Pombal |
| 2023 | 400 Metros | 01:18.87 | 3 | Vagos |
| 2023 | 3.000 Metros | 13:59.55 | 11 | Torres Vedras |
| 2023 | Estrada 10KM Homologado | 50:55.00 | 188 | Lumiar |
| 2023 | Milha | 06:47.23 | 5 | Torres Vedras |
| 2023 | Lancamento Peso-5Kg | 05.16 | 8 | Pista Municipal de Atletismo Carlos Lopes |
| 2023 | 800 Metros | 03:00.51 | 5 | Torres Vedras |
| 2023 | 200 Metros | 40.50 | 4 | Torres Vedras |
| 2023 | 1.500 Metros | 06:22.90 | 13 | CAR - Jamor |
| 2022 | 3.000 Metros | 13:36.99 | 12 | Pista Municipal Atletismo Carlos Lopes - Paúl |
| 2022 | 400 Metros | 01:27.60 | 4 | Torres Vedras |
| 2022 | 800 Metros | 03:04.52 | 10 | Torres Vedras |
| 2022 | 1.500 Metros | 06:23.04 | 11 | Torres Vedras |
| 2018 | 1.500 Metros | 05:34.30 | 14 | Paul - Torres Vedras |
| 2018 | 1.000 Metros | 03:39.60 | 22 | Paul-Torres Vedras |
| 2018 | 200 Metros | 32.20 | 2 | Paul- Torres Vedras |
| 2018 | 400 Metros | 72.04 | 2 | Torres Vedras |
| 2017 | 200 Metros | 33.15 | 1 | Lisboa/Torres Vedras |
| 2017 | 800 Metros | 02:41.67 | 10 | Paúl |
| 2017 | 300 M Barreiras-0,76 | 61.39 | 1 | Paúl |
| 2021 | 800 Metros | 03:22.76 | 8 | Torres Vedras |
| 2017 | 1.500 Metros | 05:30.60 | 13 | Torres Vedras |
| 2019 | 200 Metros | 34.64 | 6 | Torres Vedras - Lisboa |
| 2019 | 1.500 Metros | 05:52.54 | 19 | Torres Vedras - Lisboa |
| 2019 | 800 Metros | 02:46.30 | 7 | Lisboa-Torres Vedras |
| 2019 | 10.000 Metros | 44:44.29 | 7 | Lisboa |
| 2018 | 800 Metros | 02:47.08 | 1 | Paul-Torres Vedras |
| Prova | 2017 | 2018 | 2019 | 2021 | 2022 | 2023 | 2024 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 800 Metros | 02:41.67 | 02:47.08 | 02:46.30 | 03:22.76 | 03:04.52 | 03:00.51 | 02:59.05 |
| 200 Metros | 33.15 | 32.20 | 34.64 | 40.50 | 40.21 | ||
| 1.500 Metros | 05:30.60 | 05:34.30 | 05:52.54 | 06:23.04 | 06:22.90 | 06:10.22 | |
| 300 M Barreiras-0,76 | 61.39 | ||||||
| 1.000 Metros | 03:39.60 | ||||||
| 400 Metros | 72.04 | 01:27.60 | 01:18.87 | 01.30.97 | |||
| 10.000 Metros | 44:44.29 | ||||||
| 3.000 Metros | 13:36.99 | 13:59.55 | 13:51.79 | ||||
| Lancamento Peso-5Kg | 05.16 | ||||||
| Milha | 06:47.23 | ||||||
| Estrada 10KM Homologado | 50:55.00 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Corta Mato | 00:25:22 | 190 | GDRCP | 11/2022 | Amora - Seixal | 99º Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
| 400 Metros | 80.75 | 2 | GDRCP | 02/2023 | Braga | Campeonato Nacional de Pista Coberta |
| 1.500 Metros | 06:24.64 | 6 | GDRCP | 02/2023 | Braga | Campeonato Nacional de Pista Coberta |
| 800 Metros | 03:02.20 | 5 | GDRCP | 02/2023 | Braga | Campeonato Nacional de Pista Coberta |
| Corta Mato | 00:18:05 | 95 | GDRCP | 03/2023 | Avis | Campeonatos Nacionais de Corta-mato Curto |
| 200 Metros | 40.21 | 3 | GDRCP | 02/2024 | Pombal | Campeonato Nacional de Pista Coberta 2024 |
| 800 Metros | 03:01.09 | 3 | GDRCP | 02/2024 | Pombal | Campeonato Nacional de Pista Coberta 2024 |
| Corta Mato | 00:23:19 | 227 | GDRCP | 11/2023 | Amora - Seixal | 100ºs Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Longo |
| 400 Metros | 01:18.87 | 3 | GDRCP | 07/2023 | Vagos | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| 200 Metros | 36.53 | 5 | GDRCP | 07/2023 | Vagos | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| 800 Metros | 03:08.58 | 4 | GDRCP | 07/2023 | Vagos | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| 400 Metros | 79.88 | 1 | GDRCP | 02/2024 | Pombal | Campeonato Nacional de Pista Coberta 2024 |
| 1.500 Metros | 06:10.22 | 3 | GDRCP | 02/2024 | Pombal | Campeonato Nacional de Pista Coberta 2024 |
| Corta Mato | 00:20:34 | 115 | GDRCP | 03/2024 | Mira | Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Curto |
| 400 Metros | 78.28 | 6 | GDRCP | 06/2024 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| 1.500 Metros | 00:06:35.27 | 6 | GDRCP | 06/2024 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| 800 Metros | 02:59.05 | 7 | GDRCP | 06/2024 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| 400 Metros | 01.30.97 | 5 | GDRCP | 07/2024 | Estádio Cidade de Coimbra | 9º Torneio Internacional Atletismo Master |
| 1.500 Metros | 06:27.90 | 13 | GDRCP | 07/2024 | Estádio Cidade de Coimbra | 9º Torneio Internacional Atletismo Master |