| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2024 | 1.500 Metros | 03:51.13 | 12 | Coimbra |
| 2023 | Milha | 04:20.00 | 2 | Amadora |
| 2023 | 1.000 Metros | 02:24.90 | 1 | Estádio Nacional - Jamor |
| 2023 | 1.500 Metros | 03:46.25 | 3 | Pombal |
| 2023 | 800 Metros | 01:52.21 | 1 | Pombal |
| 2023 | 3.000 Metros | 08:26.10 | 1 | CAR - Jamor |
| 2022 | 800 Metros | 01:53.56 | 2 | EUL - Pista 2 |
| 2022 | 1.000 Metros | 02:26.57 | 1 | Cruz Quebrada |
| 2022 | 3.000 Metros | 08:22.01 | 1 | Lisboa |
| 2022 | 1.500 Metros | 03:50.29 | 1 | Lisboa |
| 2021 | 5.000 Metros | 14:51.37 | 10 | Lisboa,PT |
| 2021 | 3.000 Metros | 08:28.00 | 1 | Lisboa |
| 2021 | Milha | 04:21.84 | 1 | Torres Vedras |
| 2021 | 1.500 Metros | 03:54.87 | 1 | Lisboa |
| 2020 | 1.000 Metros | 02:31.36 | 4 | Jamor |
| 2020 | 1.500 Metros | 04:01.18 | 2 | Pombal |
| 2019 | 1.500 Metros | 04:14.08 | 12 | Lisboa |
| 2019 | 3.000 Metros | 09:19.99 | 7 | Lisboa |
| 2020 | 3.000 Metros | 08:55.83 | 3 | Torres Vedras |
| Prova | 2019 | 2020 | 2021 | 2022 | 2023 | 2024 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 3.000 Metros | 09:19.99 | 08:55.83 | 08:28.00 | 08:22.01 | 08:26.10 | |
| 1.500 Metros | 04:14.08 | 04:01.18 | 03:54.87 | 03:50.29 | 03:46.25 | 03:51.13 |
| 1.000 Metros | 02:31.36 | 02:26.57 | 02:24.90 | |||
| 5.000 Metros | 14:51.37 | |||||
| Milha | 04:21.84 | 04:20.00 | ||||
| 800 Metros | 01:53.56 | 01:52.21 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 3.000 Metros | 08:39.46 | 7 | ADNO | 02/2021 | Vários Locais | Campeonato Nacional de Esperanças em Pista Coberta |
| 1.500 Metros | 03:56.92 | 6 | ADNO | 06/2021 | Coimbra | Campeonato Nacional de Esperanças |
| 1.500 Metros | 03:53.47 | 3 | ADNO | 03/2022 | Pombal | Campeonatos Nacionais de Esperanças em Pista Coberta |
| 3.000 Metros | 08:26.11 | 5 | ADNO | 03/2022 | Pombal | Campeonatos Nacionais de Esperanças em Pista Coberta |
| 1.500 Metros | 03:50.72 | 6 | ADNO | 06/2022 | Estádio Dr. Magalhães Pessoa - Leiria | Campeonatos de Portugal |
| 1.500 Metros | 03:58.97 | 11 | ADNO | 07/2022 | Leiria | Campeonatos Nacionais de Esperanças |
| 800 Metros | 01:59.19 | 6 | ADNO | 03/2023 | Pombal | Campeonatos Nacionais de Esperanças em Pista Coberta |
| 1.500 Metros | 03:46.25 | 3 | ADNO | 02/2023 | Pombal | Campeonatos de Portugal em Pista Coberta |
| 800 Metros | 01:52.21 | 1 | ADNO | 02/2023 | Pombal | Campeonatos de Portugal em Pista Coberta |
| 1.500 Metros | 03:55.41 | 3 | ADNO | 03/2023 | Pombal | Campeonatos Nacionais de Esperanças em Pista Coberta |
| 1.500 Metros | 03:55.67 | 1 | ADRAP | 06/2024 | Ribeira Brava | Ribeira Brava - Campeonato Nacional de Clubes - Apuramento |
| 1.500 Metros | 03:55.67 | 6 | ADRAP | 06/2024 | Vários Locais | Fase de Apuramento - Campeonato Nacional de Clubes |
| 1.500 Metros | 03:51.13 | 12 | ADRAP | 06/2024 | Coimbra | Campeonatos de Portugal |