| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2024 | Milha | 06:02.93 | 2 | Povoense |
| 2024 | 800 Metros | 02:43.75 | 3 | Lumiar |
| 2024 | 1.500 Metros | 05:29.25 | 3 | Lumiar |
| 2024 | 400 Metros | 72.75 | 2 | Vila Real de Santo António |
| 2024 | 200 Metros | 32.08 | 3 | Vila Real de Santo António |
| 2024 | 5.000 Metros | 20:57.43 | 2 | Cruz Quebrada |
| 2024 | Lancamento Peso-4Kg | 04.90 | 4 | Cruz Quebrada |
| 2024 | Estrada 10KM Homologado | 42:51 | 94 | Tomar |
| 2023 | Meia Maratona | 01:34:36.00 | 3 | Lisboa |
| 2023 | 1.500 Metros | 05:34.02 | 5 | Vagos |
| 2023 | Estrada 10KM Homologado | 43:41.00 | 17 | Lumiar |
| 2023 | Milha | 05:59.00 | 7 | Amadora |
| 2023 | 5.000 Metros | 21:39.75 | 8 | Estádio Nacional - Jamor |
| 2023 | Lancamento Peso-4Kg | 05.09 | 13 | Braga |
| 2023 | 400 Metros | 72.52 | 1 | Braga |
| 2023 | 800 Metros | 02:46.86 | 3 | Braga |
| 2023 | 200 Metros | 33.38 | 1 | CAR - Jamor |
| 2022 | Estrada 10KM Homologado | 46:06 | 94 | Joane - VN Famalicão |
| 2022 | Lancamento Peso-4Kg | 05.11 | 3 | Lisboa |
| 2021 | 800 Metros | 02:56.95 | 3 | Torres Vedras |
| 2021 | 4X400 Metros | 05:07.07 | 1 | Torres Vedras |
| 2021 | 1.500 Metros | 06:07.34 | 5 | Lisboa |
| 2021 | 200 Metros | 33.92 | 4 | Torres Vedras |
| 2018 | Salto em Comprimento | 03.30 | 1 | Paul- Torres Vedras |
| 2018 | 100 M Barreiras-0.76 | 24.18 | 1 | Paul- Torres Vedras |
| 2018 | 400 M Barreiras-0.76 | 01:34.03 | 1 | Paul- Torres Vedras |
| 2020 | 200 Metros | 34.37 | 4 | Lisboa |
| 2020 | 60 M Barreiras-0.84 | 14.50 | 6 | Braga / Pombal |
| 2020 | 60 m bar Vet - 0,76 | 13.24 | 1 | Lisboa |
| 2020 | Salto em Comprimento | 03.31 | 1 | Lisboa |
| 2020 | Lancamento Peso-4Kg | 05.33 | 2 | Lisboa |
| Prova | 2018 | 2020 | 2021 | 2022 | 2023 | 2024 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 100 M Barreiras-0.76 | 24.18 | |||||
| Salto em Comprimento | 03.30 | 03.31 | ||||
| 400 M Barreiras-0.76 | 01:34.03 | |||||
| 200 Metros | 34.37 | 33.92 | 33.38 | 32.08 | ||
| 60 m bar Vet - 0,76 | 13.24 | |||||
| 60 M Barreiras-0.84 | 14.50 | |||||
| Lancamento Peso-4Kg | 05.33 | 05.11 | 05.09 | 04.90 | ||
| 800 Metros | 02:56.95 | 02:46.86 | 02:43.75 | |||
| 4X400 Metros | 05:07.07 | |||||
| 1.500 Metros | 06:07.34 | 05:34.02 | 05:29.25 | |||
| Estrada 10KM Homologado | 46:06 | 43:41.00 | 42:51 | |||
| Meia Maratona | 01:34:36.00 | |||||
| Milha | 05:59.00 | 06:02.93 | ||||
| 5.000 Metros | 21:39.75 | 20:57.43 | ||||
| 400 Metros | 72.52 | 72.75 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Estrada 10KM Homologado | 00:46:06 | 94 | CFB | 10/2022 | Joane - VN Famalicão | Campeonatos Nacionais de Estrada |
| Estrada 10KM Homologado | 00:46:06 | 673 | CFB | 10/2022 | VN Famalicão | XXII Famalicão-Joane |
| 400 Metros | 72.52 | 1 | CFB | 02/2023 | Braga | Campeonato Nacional de Pista Coberta |
| Lancamento Peso-4Kg | 05.09 | 13 | CFB | 02/2023 | Braga | Campeonato Nacional de Pista Coberta |
| 200 Metros | 33.63 | 2 | CFB | 02/2023 | Braga | Campeonato Nacional de Pista Coberta |
| 800 Metros | 02:46.86 | 3 | CFB | 02/2023 | Braga | Campeonato Nacional de Pista Coberta |
| Corta Mato | 00:16:44 | 16 | CFB | 03/2023 | Avis | Campeonatos Nacionais de Corta-mato Curto |
| 800 Metros | 02:51.24 | 3 | CFB | 02/2024 | Pombal | Campeonato Nacional de Pista Coberta 2024 |
| 200 Metros | 32.51 | 3 | CFB | 02/2024 | Pombal | Campeonato Nacional de Pista Coberta 2024 |
| 400 Metros | 01:12.68 | 4 | CFB | 07/2023 | Vagos | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| 1.500 Metros | 05:34.02 | 5 | CFB | 07/2023 | Vagos | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| 200 Metros | 32.40 | 5 | CFB | 07/2023 | Vagos | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| 800 Metros | 02:54.11 | 4 | CFB | 07/2023 | Vagos | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| Meia Maratona | 01:34:36.00 | 3 | CFB | 12/2023 | Lisboa | Campeonato Nacional de Meia Maratona |
| Corta Mato | 00:31:23 | 13 | CFB | 11/2023 | Amora - Seixal | 100ºs Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Longo |
| 1.500 Metros | 05:38.59 | 3 | CFB | 02/2024 | Pombal | Campeonato Nacional de Pista Coberta 2024 |
| 400 Metros | 01:14.11 | 2 | CFB | 02/2024 | Pombal | Campeonato Nacional de Pista Coberta 2024 |
| 400 Metros | 72.75 | 2 | CFB | 06/2024 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| 1.500 Metros | 05:32.44 | 2 | CFB | 06/2024 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| 200 Metros | 32.08 | 3 | CFB | 06/2024 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| 800 Metros | 02:48.57 | 4 | CFB | 06/2024 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |