Perfil de Atleta

Nome : Luís Inocêncio

Clube : ACRSD

Escalão : MASTER (1968)

Género :

Nacionalidade : POR

Associação : Guarda

NOTA: De momento, as marcas do perfil de atleta apenas contemplam resultados inseridos na FPACompeticoes

Melhores Marcas

Ano Prova Marca Posicao Local
2023 200 Metros 27.74 3 Braga
2023 Lancamento Peso-6Kg 10.27 2 Braga
2023 Salto em Comprimento 04.70 1 Braga
2023 60 m bar Vet 50-59 - 0,91 M 09.55 1 Braga
2022 Lancamento Peso-6Kg 10.49 2 Lisboa
2022 Disco 2 Kg 25.58 7 Leiria
2022 Dardo 800 Gr 33.53 7 Leiria
2022 100 Metros 13.63 3 Lisboa
2022 100 M Barreiras-0.91 16.03 1 Complexo Desportivo de Lousada
2022 60 Metros 08.44 5 Complexo Desportivo de Lousada
2022 200 Metros 27.37 5 0
2022 Salto em Altura 01.55 7 Complexo Desportivo de Lousada
2022 60 M Bar.91-DE 09.56 1 Complexo Desportivo de Lousada
2021 Salto em Comprimento 04.75 8 Complexo Desportivo de Lousada
2021 300 Metros 44.61 5 Complexo Desportivo de Lousada
2021 100 Metros 13.42 7 Complexo Desportivo de Lousada
2021 60 Metros 08.67 5 Complexo Desportivo de Lousada
2021 Lancamento Peso-7.26 09.37 5 Complexo Desportivo de Lousada
2021 4X400 Metros 04:04.86 1 Torres Vedras
2021 Salto em Altura 01.58 5 Complexo Desportivo de Lousada
2021 Disco 1.5 Kg 29.32 2 Lisboa
2021 400 Metros 62.30 4 Complexo Desportivo de Lousada
2018 110 M Barreiras-0.91 15.44 1 Paul- Torres Vedras
2018 400 M Barreiras-0.91 65.47 1 Paul- Torres Vedras
2018 3.000 Mt.Obstaculos 11:36.86 3 Lisboa
2018 400 Metros 59.03 2 Paul - Torres Vedras
2018 200 Metros 27.07 4 Paul - Torres Vedras
2018 100 Metros 13.00 1 Paul - Torres Vedras
2017 100 Metros 12.84 5 Vagos
2017 200 Metros 26.69 5 Abrantes
2021 200 Metros 27.84 1 Torres Vedras
2020 Salto em Comprimento 04.48 11 Lousada
2019 400 Metros 61.46 3 Rio Maior
2019 Salto em Altura 01.52 6 Rio Maior
2019 Lancamento Peso-7.26 09.90 5 Rio Maior
2019 Salto em Comprimento 04.72 10 Rio Maior
2019 100 Metros 13.39 4 Rio Maior
2019 Decatlo ( Seniores ) 1983.00 9 Rio Maior
2019 Lancamento Peso-6Kg 11.50 1 Lisboa
2020 400 Metros 63.10 2 Lousada
2020 200 Metros 27.47 2 Lousada
2020 100 Metros 13.67 2 Lousada
2020 60 M Bar.91-DE 09.74 1 Lisboa
2020 60 Metros 08.60 2 Lisboa
2020 Salto em Altura 01.50 7 Lousada
2020 Lancamento Peso-7.26 09.48 2 Lousada
2020 Lancamento Peso-6Kg 10.86 1 Lisboa
2020 Disco 2 Kg 23.70 6 Vários Locais
2020 Disco 1.5 Kg 28.81 1 Lisboa
2020 Heptalo - Seniores 00.00 9 Lousada

Progresso Melhores Marcas

Prova 2017 2018 2019 2020 2021 2022 2023
200 Metros 26.69 27.07 27.47 27.84 27.37 27.74
100 Metros 12.84 13.00 13.39 13.67 13.42 13.63
110 M Barreiras-0.91 15.44
400 Metros 59.03 61.46 63.10 62.30
3.000 Mt.Obstaculos 11:36.86
400 M Barreiras-0.91 65.47
Decatlo ( Seniores ) 1983.00
Lancamento Peso-6Kg 11.50 10.86 10.49 10.27
Salto em Comprimento 04.72 04.48 04.75 04.70
Lancamento Peso-7.26 09.90 09.48 09.37
Salto em Altura 01.52 01.50 01.58 01.55
Heptalo - Seniores 00.00
60 M Bar.91-DE 09.74 09.56
60 Metros 08.60 08.67 08.44
Disco 2 Kg 23.70 25.58
Disco 1.5 Kg 28.81 29.32
4X400 Metros 04:04.86
300 Metros 44.61
100 M Barreiras-0.91 16.03
Dardo 800 Gr 33.53
60 m bar Vet 50-59 - 0,91 M 09.55

Últimos Resultados

Prova Marca Posicao Clube Data Local Competicao
1.000 Metros 00:03:25.50 1 ACRSD 03/2023 Pombal Campeonato Nacional de Pentatlo em Pista Coberta
Salto em Altura 01.58 1 ACRSD 03/2023 Pombal Campeonato Nacional de Pentatlo em Pista Coberta
Lancamento Peso-6Kg 10.83 1 ACRSD 03/2023 Pombal Campeonato Nacional de Pentatlo em Pista Coberta
Pentatlo Vet 55 3664 1 ACRSD 03/2023 Pombal Campeonato Nacional de Pentatlo em Pista Coberta
60 M Barr.Juv.Mas-91 09.76 1 ACRSD 03/2023 Pombal Campeonato Nacional de Pentatlo em Pista Coberta
Salto em Comprimento 04.90 1 ACRSD 03/2023 Pombal Campeonato Nacional de Pentatlo em Pista Coberta
200 Metros 27.74 3 ACRSD 02/2023 Braga Campeonato Nacional de Pista Coberta
Lancamento Peso-6Kg 10.27 2 ACRSD 02/2023 Braga Campeonato Nacional de Pista Coberta
Salto em Comprimento 04.70 1 ACRSD 02/2023 Braga Campeonato Nacional de Pista Coberta
60 m bar Vet 50-59 - 0,91 M 09.55 1 ACRSD 02/2023 Braga Campeonato Nacional de Pista Coberta
Disco 2 Kg 25.58 7 ACRSD 07/2022 Leiria 2ª Divisão - Campeonatos Nacionais de Clubes - Fase Final
Dardo 800 Gr 33.53 7 ACRSD 07/2022 Leiria 2ª Divisão - Campeonatos Nacionais de Clubes - Fase Final
100 Metros 13.64 6 ACRSD 07/2022 Estádio da Maia Meeting Maia Cidade do Desporto
100 M Barreiras-0.91 16.03 1 ACRSD 06/2022 Complexo Desportivo de Lousada Campeonato Regional Masters
Salto em Comprimento 05.01 3 ACRSD 05/2022 Complexo Desportivo de Lousada Torneio Regional Estafetas
Salto em Altura 01.55 7 ACRSD 02/2022 Complexo Desportivo de Lousada Campeonato Regional Inverno Masters
200 Metros 27.92 1 ACRSD 02/2022 Complexo Desportivo de Lousada Campeonato Regional Inverno Masters
60 M Bar.91-DE 09.56 1 ACRSD 02/2022 Complexo Desportivo de Lousada Campeonato Regional Inverno Masters
60 Metros 08.44 5 ACRSD 02/2022 Complexo Desportivo de Lousada Campeonato Regional Inverno Masters
60 Metros 08.67 5 ACRSD 12/2021 Complexo Desportivo de Lousada Campeonato Regional Inverno Provas Combinadas
Lancamento Peso-7.26 09.37 5 ACRSD 12/2021 Complexo Desportivo de Lousada Campeonato Regional Inverno Provas Combinadas
Salto em Comprimento 04.75 8 ACRSD 12/2021 Complexo Desportivo de Lousada Campeonato Regional Inverno Provas Combinadas
Salto em Altura 01.58 5 ACRSD 12/2021 Complexo Desportivo de Lousada Campeonato Regional Inverno Provas Combinadas
100 Metros 13.58 4 CFB 09/2021 Complexo Desportivo de Lousada CAMPEONATO REGIONAL MASTER 2021
100 Metros 13.68 4 CFB 07/2021 Complexo Desportivo de Lousada CAMPEONATO REGIONAL JUVENIS
400 Metros 62.30 4 CFB 07/2021 Complexo Desportivo de Lousada CAMPEONATO REGIONAL JUVENIS
400 Metros 01:02.31 5 CFB 06/2021 Complexo Desportivo de Lousada 1º NOITE QUENTE
100 Metros 13.42 7 CFB 06/2021 Complexo Desportivo de Lousada 1º NOITE QUENTE
200 Metros 28.37 6 CFB 05/2021 Estádio da Maia Campeonato Portugal ANDDI + Provas de Preparação
100 Metros 13.87 5 CFB 05/2021 Estádio da Maia Campeonato Portugal ANDDI + Provas de Preparação
Lancamento Peso-7.26 09.09 3 CFB 05/2021 Estádio da Maia Campeonato Regional de Provas Combinadas
Salto em Comprimento 04.15 6 CFB 05/2021 Estádio da Maia Campeonato Regional de Provas Combinadas
100 Metros 14.08 5 CFB 05/2021 Estádio da Maia Campeonato Regional de Provas Combinadas