| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2024 | 5.000 Metros | 17:48.70 | 20 | Cruz Quebrada |
| 2023 | Estrada 10KM Homologado | 36:36.00 | 35 | Lumiar |
| 2022 | Estrada 10KM Homologado | 36:54 | 210 | Joane - VN Famalicão |
| 2017 | 5.000 Metros | 17:10.03 | 7 | Lisboa |
| Prova | 2017 | 2022 | 2023 | 2024 |
|---|---|---|---|---|
| 5.000 Metros | 17:10.03 | 17:48.70 | ||
| Estrada 10KM Homologado | 36:54 | 36:36.00 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Corta Mato | 00:19:08 | 27 | NAZA | 11/2021 | Vale de Cambra | Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
| Estrada 10KM Homologado | 00:36:54 | 210 | NAZA | 10/2022 | Joane - VN Famalicão | Campeonatos Nacionais de Estrada |
| Estrada 10KM Homologado | 00:36:54 | 234 | NAZA | 10/2022 | VN Famalicão | XXII Famalicão-Joane |
| Corta Mato | 00:18:14 | 25 | NAZA | 11/2022 | Amora - Seixal | 99º Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
| Corta Mato | 00:13:46 | 22 | NAZA | 03/2023 | Avis | Campeonatos Nacionais de Corta-mato Curto |
| Estrada 10KM Homologado | 00:37:45 | 82 | N A ZONA DA ABóBODA | 09/2023 | Viana do Castelo | Campeonatos Nacionais de Estrada |
| Corta Mato | 00:17:27 | 38 | NAZA | 11/2023 | Amora - Seixal | 100ºs Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Longo |
| Corta Mato | 00:15:36 | 24 | NAZA | 03/2024 | Mira | Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Curto |