Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
---|---|---|---|---|
2022 | 3.000 Metros | 14:04.71 | 11 | Estádio da Maia |
2022 | Salto em Comprimento | 02.91 | 8 | Complexo Desportivo de Lousada |
2022 | Lancamento Peso-4Kg | 06.57 | 2 | Complexo Desportivo de Lousada |
2021 | 800 Metros | 03:13.43 | 7 | Complexo Desportivo de Lousada |
2021 | 200 Metros | 37.33 | 2 | Complexo Desportivo de Lousada |
2021 | 400 Metros | 85.23 | 3 | Complexo Desportivo de Lousada |
2021 | Lancam.Martelo-4Kg | 18.49 | 2 | Centro de Treinos António Pinho |
2021 | Lancamento Peso-4Kg | 06.72 | 2 | Centro de Treinos António Pinho |
2021 | Disco 1 Kg | 14.98 | 10 | Centro de Treinos António Pinho |
2021 | Dardo 600 Gr | 14.21 | 3 | Centro de Treinos António Pinho |
2021 | Martelao 09 | 07.38 | 7 | Centro de Treinos António Pinho |
2021 | 1.500 Metros | 06:28.83 | 10 | Parque Desportivo de Ramalde |
2018 | 5.000 Metros | 23:46.30 | 6 | Vários Locais |
2018 | Lancam.Martelo-4Kg | 17.82 | 1 | Guimarães |
2018 | Dardo 600 Gr | 09.69 | 2 | Guimarães |
2018 | Disco 1 Kg | 16.23 | 3 | Guimarães |
2018 | 10.000 Metros | 47:53.85 | 11 | Maia |
2018 | Lancamento Peso-4Kg | 06.77 | 3 | Póvoa de Varzim |
2018 | 200 Metros | 37.01 | 5 | Póvoa de Varzim |
2018 | 400 Metros | 01:20.59 | 2 | Póvoa de Varzim |
2018 | Salto em Comprimento | 03.30 | 2 | Póvoa de Varzim |
2017 | Disco 1 Kg | 17.51 | 6 | Porto |
2017 | Lancamento Peso-4Kg | 06.14 | 5 | Porto |
2017 | Lancam.Martelo-4Kg | 18.21 | 3 | Porto |
2019 | 400 Metros | 01:19.54 | 3 | Lousada |
2019 | 3.000 Metros | 12:49.63 | 4 | Lousada |
2019 | 1.500 Metros | 05:58.60 | 1 | Lousada |
2019 | Salto em Comprimento | 03.40 | 2 | Lousada |
2020 | 400 Metros | 82.97 | 3 | Lousada |
2020 | 200 Metros | 35.64 | 1 | Maia |
2020 | 60 M Barr.Juv.Fem-76 | 14.95 | 2 | Maia |
2020 | Salto em Altura | 01.10 | 3 | Maia |
2020 | Salto em Comprimento | 03.32 | 3 | Maia |
Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
---|---|---|---|---|---|---|
3.000 Metros | 14:04.71 | 11 | CFOD | 05/2022 | Estádio da Maia | Provas Preparação |
Lancamento Peso-4Kg | 06.57 | 2 | CFOD | 02/2022 | Complexo Desportivo de Lousada | Campeonato Regional Inverno Masters |
Salto em Comprimento | 02.91 | 8 | CFOD | 02/2022 | Complexo Desportivo de Lousada | Campeonato Regional Inverno Masters |
Corta Mato | 24:25 | 22 | CFOD | 10/2021 | Souto Santa Maria | Corta-mato de Preparação |
800 Metros | 03:13.43 | 7 | CFOD | 09/2021 | Complexo Desportivo de Lousada | CAMPEONATO REGIONAL MASTER 2021 |
200 Metros | 37.33 | 2 | CFOD | 09/2021 | Complexo Desportivo de Lousada | CAMPEONATO REGIONAL MASTER 2021 |
400 Metros | 85.23 | 3 | CFOD | 09/2021 | Complexo Desportivo de Lousada | CAMPEONATO REGIONAL MASTER 2021 |
Lancam.Martelo-4Kg | 16.84 | 3 | CFOD | 09/2021 | Complexo Desportivo de Lousada | CAMPEONATO REGIONAL MASTER 2021 |
Corta Mato | 19:45 | 40 | CFOD | 05/2021 | Leça do Balio | Corta-mato Curto e Jovem |
Martelao 09 | 07.38 | 7 | CFOD | 06/2021 | Centro de Treinos António Pinho | Memorial António Pinho / Campeonato Nacional Pentatlo Lançamentos |
Dardo 600 Gr | 14.21 | 3 | CFOD | 06/2021 | Centro de Treinos António Pinho | Memorial António Pinho / Campeonato Nacional Pentatlo Lançamentos |
Disco 1 Kg | 14.98 | 10 | CFOD | 06/2021 | Centro de Treinos António Pinho | Memorial António Pinho / Campeonato Nacional Pentatlo Lançamentos |
Lancamento Peso-4Kg | 06.72 | 2 | CFOD | 06/2021 | Centro de Treinos António Pinho | Memorial António Pinho / Campeonato Nacional Pentatlo Lançamentos |
Lancam.Martelo-4Kg | 18.49 | 2 | CFOD | 06/2021 | Centro de Treinos António Pinho | Memorial António Pinho / Campeonato Nacional Pentatlo Lançamentos |
1.500 Metros | 06:28.83 | 10 | CFOD | 04/2021 | Parque Desportivo de Ramalde | Provas de Preparação Pista II |