| 1.500 Metros |
06:28.83 |
10 |
CFOD |
04/2021 |
Parque Desportivo de Ramalde |
Provas de Preparação Pista II |
| Dardo 600 Gr |
14.21 |
3 |
CFOD |
06/2021 |
Centro Treinos António Pinho - Cucujães |
Memorial António Pinho / Campeonato Nacional Pentatlo Lançamentos |
| Lancamento Peso-4Kg |
06.72 |
2 |
CFOD |
06/2021 |
Centro Treinos António Pinho - Cucujães |
Memorial António Pinho / Campeonato Nacional Pentatlo Lançamentos |
| Lancam.Martelo-4Kg |
18.49 |
2 |
CFOD |
06/2021 |
Centro Treinos António Pinho - Cucujães |
Memorial António Pinho / Campeonato Nacional Pentatlo Lançamentos |
| Disco 1 Kg |
14.98 |
10 |
CFOD |
06/2021 |
Centro Treinos António Pinho - Cucujães |
Memorial António Pinho / Campeonato Nacional Pentatlo Lançamentos |
| Lancam.Martelo-4Kg |
16.84 |
3 |
CFOD |
09/2021 |
Complexo Desportivo de Lousada |
CAMPEONATO REGIONAL MASTER 2021 |
| Martelao 09 |
07.38 |
7 |
CFOD |
06/2021 |
Centro Treinos António Pinho - Cucujães |
Memorial António Pinho / Campeonato Nacional Pentatlo Lançamentos |
| 200 Metros |
37.33 |
2 |
CFOD |
09/2021 |
Complexo Desportivo de Lousada |
CAMPEONATO REGIONAL MASTER 2021 |
| Corta Mato |
19:45 |
40 |
CFOD |
05/2021 |
Leça do Balio |
Corta-mato Curto e Jovem |
| Corta Mato |
24:25 |
22 |
CFOD |
10/2021 |
Souto Santa Maria |
Corta-mato de Preparação |
| 800 Metros |
03:13.43 |
7 |
CFOD |
09/2021 |
Complexo Desportivo de Lousada |
CAMPEONATO REGIONAL MASTER 2021 |
| 400 Metros |
85.23 |
3 |
CFOD |
09/2021 |
Complexo Desportivo de Lousada |
CAMPEONATO REGIONAL MASTER 2021 |
| Salto em Comprimento |
02.91 |
8 |
CFOD |
02/2022 |
Complexo Desportivo de Lousada |
Campeonato Regional Inverno Masters |
| Lancamento Peso-4Kg |
06.57 |
2 |
CFOD |
02/2022 |
Complexo Desportivo de Lousada |
Campeonato Regional Inverno Masters |
| 3.000 Metros |
14:04.71 |
11 |
CFOD |
05/2022 |
Estádio da Maia |
Provas Preparação |
| Estrada 10KM Homologado |
00:47:47 |
108 |
CFOD |
10/2022 |
Joane - VN Famalicão |
Campeonatos Nacionais de Estrada |
| Estrada 10KM Homologado |
00:47:47 |
741 |
CFOD |
10/2022 |
VN Famalicão |
XXII Famalicão-Joane |
| Lancam.Martelo-3Kg |
21.43 |
1 |
CFOD |
06/2023 |
Complexo Desportivo Lousada |
Campeonato Regional Masters |
| Disco 1 Kg |
15.60 |
5 |
CFOD |
06/2023 |
Complexo Desportivo Lousada |
Campeonato Regional Masters |
| Disco 1 Kg |
15.15 |
5 |
CDP |
02/2025 |
Lousada |
Campeonato Regional de Lançamentos Longos |
| Lancam.Martelo-4Kg |
17.11 |
6 |
CDP |
02/2025 |
Lousada |
Campeonato Regional de Lançamentos Longos |
| 60 Metros |
11.70 |
5 |
CDP |
02/2025 |
Lousada |
Campeonato Regional Inverno de Masters |
| Lancamento Peso-3Kg |
07.34 |
1 |
CDP |
02/2025 |
Lousada |
Campeonato Regional Inverno de Masters |
| 200 Metros |
42.16 |
6 |
CDP |
02/2025 |
Lousada |
Campeonato Regional Inverno de Masters |
| 800 Metros |
03:45.02 |
7 |
CDP |
02/2025 |
Lousada |
Campeonato Regional Inverno de Masters |
| Lancamento Peso-3Kg |
06.99 |
7 |
CDP |
03/2025 |
Pombal |
Campeonato Nacional de Pista Curta 2025 |
| 400 Metros |
90.87 |
4 |
CDP |
03/2025 |
Pombal |
Campeonato Nacional de Pista Curta 2025 |
| 200 Metros |
39.33 |
3 |
CDP |
03/2025 |
Pombal |
Campeonato Nacional de Pista Curta 2025 |