Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
---|---|---|---|---|
2024 | 3.000 Metros | 11:40.55 | 7 | Expocentro - Pombal |
2024 | Milha | 06:12.22 | 11 | Tomar |
2023 | 1.500 Metros | 05:18.12 | 23 | Braga e Pombal |
2022 | 3.000 Mt.Obstaculos | 11:53.33 | 2 | Braga |
2022 | 1.500 Metros | 05:13.57 | 2 | Guimarães |
2022 | 3.000 Metros | 10:58.44 | 3 | Estádio da Maia |
2018 | 1.500 Metros | 05:01.36 | 5 | Vagos |
2018 | 1.500 Mt.Obstaculos | 05:12.37 | 3 | Braga |
2017 | 1.500 Mt.Obstaculos | 05:36.47 | 2 | Braga |
2017 | 1.000 Metros | 03:20.25 | 3 | GUIMARÃES |
2017 | 800 Metros | 02:32.30 | 8 | Maia |
2017 | Salto em Comprimento | 03.78 | 11 | Maia |
2017 | 80 Metros | 11.84 | 5 | Maia |
2017 | Lancamento Peso-3Kg | 04.86 | 22 | Maia |
2017 | 80 M Barreiras-0,76 | 16.89 | 6 | Maia |
2017 | Heptatlo - Iniciados | 1921.00 | 15 | Maia |
2017 | Dardo 500 Gr | 11.42 | 14 | Maia |
2019 | 1.000 Metros | 03:10.60 | 6 | Braga |
2016 | 600 Metros | 01:55.26 | 2 | Braga |
2016 | 1.000 Metros | 03:29.40 | 4 | Braga |
2016 | 60 Metros | 09.52 | 7 | Braga |
2019 | 3.000 Metros | 11:37.21 | 7 | Braga |
2019 | 1.500 Metros | 05:18.10 | 8 | Maia |
2019 | 800 Metros | 02:35.77 | 8 | Pombal |
2020 | 3.000 Metros | 10:29.13 | 3 | Braga |
2020 | 2.000 Mt.Obst 0.76 | 07:25.58 | 4 | Braga |
2020 | 1.500 Metros | 04:56.51 | 1 | Braga |
2020 | 800 Metros | 02:31.99 | 3 | Lousada |
Prova | 2016 | 2017 | 2018 | 2019 | 2020 | 2022 | 2023 | 2024 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
60 Metros | 09.52 | |||||||
600 Metros | 01:55.26 | |||||||
1.000 Metros | 03:29.40 | 03:20.25 | 03:10.60 | |||||
Salto em Comprimento | 03.78 | |||||||
80 Metros | 11.84 | |||||||
Lancamento Peso-3Kg | 04.86 | |||||||
80 M Barreiras-0,76 | 16.89 | |||||||
Heptatlo - Iniciados | 1921.00 | |||||||
Dardo 500 Gr | 11.42 | |||||||
1.500 Mt.Obstaculos | 05:36.47 | 05:12.37 | ||||||
800 Metros | 02:32.30 | 02:35.77 | 02:31.99 | |||||
1.500 Metros | 05:01.36 | 05:18.10 | 04:56.51 | 05:13.57 | 05:18.12 | |||
3.000 Metros | 11:37.21 | 10:29.13 | 10:58.44 | 11:40.55 | ||||
2.000 Mt.Obst 0.76 | 07:25.58 | |||||||
3.000 Mt.Obstaculos | 11:53.33 | |||||||
Milha | 06:12.22 |
Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
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1.000 Metros | 3:10.60 | 6 | MAC | 12/2019 | Braga | TORNEIO DE ANO NOVO - 28/12/2019 |
Corta Mato | 00:16:46 | 16 | MAC | 11/2021 | Vale de Cambra | Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
Corta Mato | 00:16:24 | 6 | MAC | 01/2022 | Zona Desportiva de Felgueiras | Campeonato Regional Corta Mato Curto e Zona Norte Jovem |
3.000 Metros | 11:28.44 | 5 | MAC | 02/2022 | Estádio da Maia | TAÇA AAP INICIADOS |
3.000 Mt.Obstaculos | 11:53.48 | 2 | MAC | 05/2022 | Vagos (Estádio Municipal) | Meeting Renato Silva 2022 |
1.500 Metros | 05:13.57 | 2 | MAC | 05/2022 | Guimarães | Torneio Olímpico Jovem Regional |
Corta Mato | 00:16:20 | 23 | PCC | 11/2022 | Amora - Seixal | 99º Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
3.000 Mt.Obstaculos | 11:53.33 | 2 | MAC | 07/2022 | Braga | Campeonato Absoluto do Norte |
3.000 Metros | 10:58.44 | 3 | MAC | 07/2022 | Estádio da Maia | Campeonato Regional Juniores |
3.000 Mt.Obstaculos | 12:11.92 | 3 | MAC | 07/2022 | Vagos | Campeonatos Nacionais de Sub-20 |
3.000 Mt.Obstaculos | 11:54.18 | 2 | MAC | 07/2022 | Estádio da Maia | Campeonato Absoluto Porto |
1.500 Metros | 05:18.12 | 3 | PCC | 01/2023 | Expocentro - Pombal | Pombal 2 | Campeonatos Nacionais de Clubes em PC - Fase de apuramento |
1.500 Metros | 05:18.12 | 23 | PCC | 01/2023 | Braga e Pombal | Campeonatos Nacionais de Clubes em Pista Coberta - Fase de apuramento |
Corta Mato | 00:15:35 | 55 | PCC | 03/2023 | Avis | Campeonatos Nacionais de Corta-mato Curto |
3.000 Metros | 11:40.55 | 7 | AAUBI | 02/2024 | Expocentro - Pombal | Campeonato Nacional Universitário de Atletismo |
Milha | 06:12.22 | 11 | PCC | 01/2024 | Tomar | 1ºs Campeonatos Nacionais de Milha em Estrada |
Corta Mato | 00:17:35 | 63 | PCC | 03/2024 | Mira | Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Curto |
Nao Homologado | 00:17:35 | 57 | AAUBI | 03/2024 | Mira | Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Curto |
Nao Homologado | 01:15:00 | 12 | PCC | 04/2024 | Cinfães | Campeonato Nacional de Corrida em Montanha - Variante "Up Hill - Subir" |