Perfil de Atleta

Nome : Failed

Clube : Failed

Escalão : Failed

Género : Failed

Nacionalidade : Failed

Associação : Failed

Nome : Helena Rodrigues

Clube : ADCCJC

Escalão : SUB-20 (2005)

Género :

Nacionalidade : POR

Associação : Aveiro

NOTA: De momento, as marcas do perfil de atleta apenas contemplam resultados inseridos na FPACompeticoes

Melhores Marcas

Ano Prova Marca Posicao Local
2024 400 Metros 79.87 29 Vários Locais
2023 3.000 Metros 11:36.67 3 Vagos (Estádio Municipal)
2023 1.500 Metros 05:27.02 5 Vagos (Estádio Municipal)
2023 3.000 Mt.Obstaculos 13:06.22 6 Abrantes
2023 Lancam.Martelo-4Kg 13.94 4 Vagos (Estádio Municipal)
2023 Disco 1 Kg 12.77 12 Vagos
2023 5.000 Metros 20:48.20 22 Vários Locais
2023 10.000 Metros 43:07.43 8 Centro Estágios Luso
2023 Lancamento Peso-4Kg 04.80 14 Centro de Estágios do Luso
2022 Disco 1 Kg 13.78 5 Centro Treinos António Pinho- Cucujães
2022 Lancam.Martelo-3Kg 18.55 4 Centro Treinos António Pinho- Cucujães
2022 2.000 Mt.Obst 0.76 08:30.50 1 Vagos
2022 Salto em Comprimento 03.26 5 Vagos
2022 1.500 Metros 05:36.92 9 Vagos
2022 3.000 Metros 11:49.46 8 Guimarães
2021 Lancam.Martelo-3Kg 19.74 4 Cucujães (09) Centro Estágios Luso (10 e 11)
2021 800 Metros 02:46.79 4 Complexo Desportivo de Lousada
2021 Disco 1 Kg 13.44 3 Cucujães (09) Centro Estágios Luso (10 e 11)
2018 60 M Barr.Inf.M/F-76 14.16 6 Vagos
2018 1.000 Metros 03:33.25 5 Vagos
2018 Salto em Altura 01.18 3 Vagos
2021 300 Metros 56.87 7 Vagos
2019 1.500 Metros 05:49.90 7 Vagos
2019 Disco 0,750 Kg 11.90 2 Vagos
2019 Lancam.Martelo-3Kg 16.34 4 Vagos
2019 1.000 Metros 03:46.46 9 Luso
2020 250 Metros 45.27 5 Vagos
2020 Disco 1 Kg 12.12 6 Vagos
2020 Disco 0,750 Kg 16.43 3 Vagos
2020 Lancam.Martelo-3Kg 19.26 3 Vagos
2021 Salto em Comprimento 03.34 10 Vagos
2021 200 Metros 33.02 3 Vagos

Progresso Melhores Marcas

Prova 2018 2019 2020 2021 2022 2023 2024
60 M Barr.Inf.M/F-76 14.16
Salto em Altura 01.18
1.000 Metros 03:33.25 03:46.46
Disco 0,750 Kg 11.90 16.43
1.500 Metros 05:49.90 05:36.92 05:27.02
Lancam.Martelo-3Kg 16.34 19.26 19.74 18.55
250 Metros 45.27
Disco 1 Kg 12.12 13.44 13.78 12.77
200 Metros 33.02
800 Metros 02:46.79
300 Metros 56.87
Salto em Comprimento 03.34 03.26
3.000 Metros 11:49.46 11:36.67
2.000 Mt.Obst 0.76 08:30.50
Lancamento Peso-4Kg 04.80
10.000 Metros 43:07.43
5.000 Metros 20:48.20
Lancam.Martelo-4Kg 13.94
3.000 Mt.Obstaculos 13:06.22
400 Metros 79.87

Últimos Resultados

Prova Marca Posicao Clube Data Local Competicao
Salto em Comprimento 03.34 10 ADCCJC 05/2021 Vagos (Estádio Municipal) Campeonato Distrital Juniores
200 Metros 33.02 3 ADCCJC 05/2021 Vagos (Estádio Municipal) Campeonato Distrital Juniores
Disco 1 Kg 09.45 11 ADCCJC 04/2021 Vagos (Estádio Municipal) Campeonato Distrital Absoluto
Salto em Comprimento 03.41 39 ADCCJC 05/2021 Vários Locais Campeonato Nacional de Clubes – Fase de apuramento
Salto em Comprimento 03.48 12 ADCCJC 04/2021 Vagos (Estádio Municipal) Campeonato Distrital Absoluto
800 Metros 02:59.16 8 ADCCJC 07/2021 Vagos (Estádio Municipal) 2ªJornada Taça AA Aveiro
Corta Mato 13:45 6 ADCCJC 11/2021 Quinta do Ega, Vagos Campeonato Distrital Corta Mato Longo 21/22
Lancam.Martelo-3Kg 19.25 2 ADCCJC 06/2021 Vagos (Estádio Municipal) Campeonato Distrital Veteranos
Lancam.Martelo-3Kg 19.74 4 ADCCJC 07/2021 Cucujães (09) Centro Estágios Luso (10 e 11) Campeonato Distrital Juvenis
Disco 1 Kg 13.44 3 ADCCJC 07/2021 Cucujães (09) Centro Estágios Luso (10 e 11) Campeonato Distrital Juvenis
1.500 Metros 05:59.52 5 ADCCJC 07/2021 Cucujães (09) Centro Estágios Luso (10 e 11) Campeonato Distrital Juvenis
Corta Mato 00:18:06 28 ADCCJC 11/2021 Vale de Cambra Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo
800 Metros 02:46.79 4 ADCCJC 12/2021 Complexo Desportivo de Lousada Provas Preparação
Salto em Comprimento 03.26 5 ADCCJC 01/2022 Vagos (Estádio Municipal) Campeonato Distrital de Inverno Sub20 (Juniores)
1.500 Metros 05:36.92 9 ADCCJC 01/2022 Vagos (Estádio Municipal) Campeonato Distrital de Inverno Sub20 (Juniores)
3.000 Metros 11:58.26 5 ADCCJC 01/2022 Vagos (Estádio Municipal) Campeonato Distrital de Inverno Sub20 (Juniores)
3.000 Metros 12:10.77 9 ADCCJC 01/2022 Altice Forum Braga Braga 1 | Campeonatos Nacionais de Clubes em PC - Fase de apuramento
3.000 Metros 12:10.77 29 ADCCJC 01/2022 Braga e Pombal Campeonatos Nacionais de Clubes em PC - Fase de apuramento
Corta Mato 00:13:05 2 ADCCJC 02/2022 Castelo de Paiva Campeonato Distrital Corta Mato Curto 2022
Lancam.Martelo-3Kg 18.55 4 ADCCJC 06/2022 Centro Treinos António Pinho - Cucujães Meeting Jovem António Pinho 2022
Disco 1 Kg 13.78 5 ADCCJC 06/2022 Centro Treinos António Pinho - Cucujães Meeting Jovem António Pinho 2022
2.000 Mt.Obst 0.76 08:30.50 1 ADCCJC 05/2022 Vagos (Estádio Municipal) Campeonato Distrital Juvenis 2022
1.500 Metros 05:33.91 2 ADCCJC 06/2022 Luso 1/26-03-22; 2/02-04-22; Vagos 3e4/11e12-06-22 Campeonato Distrital Absoluto e Sub23 / 2022
3.000 Metros 12:09.39 2 ADCCJC 05/2022 Vagos (Estádio Municipal) Campeonato Distrital Juvenis 2022
Lancam.Martelo-3Kg 17.87 1 ADCCJC 05/2022 Vagos (Estádio Municipal) Campeonato Distrital Juvenis 2022
3.000 Metros 11:49.46 8 ADCCJC 05/2022 Guimarães Guimarães | Campeonato Nacional de Clubes - Apuramento
3.000 Metros 11:49.46 21 ADCCJC 05/2022 Vários Campeonato Nacional de Clubes - Fase de Apuramento
2.000 Mt.Obst 0.76 08:34.67 12 ADCCJC 06/2022 Viana do Castelo Campeonatos Nacionais de Sub-18
3.000 Metros 11:45.63 6 ADCCJC 06/2022 Luso 1/26-03-22; 2/02-04-22; Vagos 3e4/11e12-06-22 Campeonato Distrital Absoluto e Sub23 / 2022
Lancam.Martelo-4Kg 14.87 5 ADCCJC 06/2022 Luso 1/26-03-22; 2/02-04-22; Vagos 3e4/11e12-06-22 Campeonato Distrital Absoluto e Sub23 / 2022
3.000 Metros 12:13.22 6 ADCCJC 01/2023 Centro de Estágios do Luso Campeonato Distrital Absoluto e Sub23 Inverno 2023
Corta Mato 00:13:28 4 ADCCJC 11/2022 Quinta do Ega, Vagos Campeonato Distrital de Corta Mato Longo 22/23
Lancamento Peso-4Kg 04.80 14 ADCCJC 01/2023 Centro de Estágios do Luso Campeonato Distrital Absoluto e Sub23 Inverno 2023
1.500 Metros 05:41.09 11 ADCCJC 01/2023 Centro de Estágios do Luso Campeonato Distrital Absoluto e Sub23 Inverno 2023
3.000 Metros 12:00.40 6 ADCCJC 01/2023 Altice Forum Braga Braga | Campeonatos Nacionais de Clubes em PC - Fase de apuramento
3.000 Metros 12:00.40 31 ADCCJC 01/2023 Braga e Pombal Campeonatos Nacionais de Clubes em Pista Coberta - Fase de apuramento
1.500 Metros 05:27.02 5 ADCCJC 02/2023 Vagos (Estádio Municipal) Campeonato Distrital Sub20 (juniores) Inverno 2023
Lancamento Peso-4Kg 04.62 6 ADCCJC 02/2023 Vagos (Estádio Municipal) Campeonato Distrital Sub20 (juniores) Inverno 2023
3.000 Metros 11:36.67 3 ADCCJC 02/2023 Vagos (Estádio Municipal) Campeonato Distrital Sub20 (juniores) Inverno 2023
Corta Mato 00:17:22 9 ADCCJC 02/2023 Castelo de Paiva Campeonato Distrital Corta Mato Curto 2023
Corta Mato 00:15:19 50 ADCCJC 03/2023 Avis Campeonatos Nacionais de Corta-mato Curto
10.000 Metros 43:07.43 8 ADCCJC 03/2023 Centro Estágios do Luso Campeonato Distrital Absoluto 2023 (10.000m)
Corta Mato 00:42:28 2 ADCCJC 04/2023 Cinfães Taça de Portugal de Corrida em Montanha | 1ª jornada
Corta Mato 00:35:59 2 ADCCJC 04/2023 Moimenta da Beira Taça de Portugal de Corrida em Montanha | 2ª jornada
Corta Mato 00:33:04 2 ADCCJC 04/2023 Castro Daire (Granja) Campeonatos Nacionais de Corrida em Montanha
1.500 Metros 05:31.35 7 ADCCJC 05/2023 Vagos (Estádio Municipal) Meeting Renato Silva 2023
5.000 Metros 20:48.20 8 ADCCJC 05/2023 Complexo Desportivo de Lousada Lousada | Campeonato Nacional de Clubes – Apuramento
5.000 Metros 20:48.20 22 ADCCJC 05/2023 Vários Locais Campeonatos Nacionais de Clubes - Apuramento 2023
10.000 Metros 00:43:07.43 8 ADCCJC 06/2023 Vagos (Estádio Municipal) Campeonato Distrital Absoluto 2023
3.000 Mt.Obstaculos 13:16.40 2 ADCCJC 06/2023 Vagos (Estádio Municipal) Campeonato Distrital Absoluto 2023