Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
---|---|---|---|---|
2024 | 3.000 Metros | 12:22.51 | 4 | Lumiar |
2024 | 1.500 Metros | 05:35.64 | 2 | Lumiar |
2023 | Meia Maratona | 01:35:41.00 | 14 | Lisboa |
2022 | Estrada 10KM Homologado | 44:44 | 459 | Joane - VN Famalicão |
2022 | 400 Metros | 67.15 | 3 | Torres Vedras |
2022 | 100 Metros | 15.08 | 5 | Torres Vedras |
2022 | 200 Metros | 30.30 | 3 | Lisboa |
2021 | Lancamento Peso-5Kg | 06.70 | 3 | Torres Vedras |
2018 | 100 Metros | 15.01 | 6 | Lisboa |
2018 | 5.000 Metros | 22:54.24 | 18 | Lisboa |
2018 | 400 Metros | 67.53 | 1 | Paul-Torres Vedras |
2018 | 200 Metros | 30.24 | 2 | Paul-Torres Vedras |
2017 | 3.000 Metros | 11:59.00 | 28 | Restelo |
2017 | 1.500 Metros | 05:22.50 | 11 | Torres Vedras |
2017 | 800 Metros | 02:39.92 | 1 | Lisboa |
2020 | 300 Metros | 48.93 | 4 | Jamor |
Prova | 2017 | 2018 | 2020 | 2021 | 2022 | 2023 | 2024 |
---|---|---|---|---|---|---|---|
3.000 Metros | 11:59.00 | 12:22.51 | |||||
800 Metros | 02:39.92 | ||||||
1.500 Metros | 05:22.50 | 05:35.64 | |||||
100 Metros | 15.01 | 15.08 | |||||
200 Metros | 30.24 | 30.30 | |||||
400 Metros | 67.53 | 67.15 | |||||
5.000 Metros | 22:54.24 | ||||||
300 Metros | 48.93 | ||||||
Lancamento Peso-5Kg | 06.70 | ||||||
Estrada 10KM Homologado | 44:44 | ||||||
Meia Maratona | 01:35:41.00 |
Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
---|---|---|---|---|---|---|
Estrada 10KM Homologado | 00:44:44 | 459 | RUNTEJO | 10/2022 | Joane - VN Famalicão | Campeonatos Nacionais de Estrada |
Estrada 10KM Homologado | 00:44:44 | 601 | RUNTEJO | 10/2022 | VN Famalicão | XXII Famalicão-Joane |
Meia Maratona | 01:35:41.00 | 14 | RUNTEJO | 12/2023 | Lisboa | Campeonato Nacional de Meia Maratona |