10.000 Metros |
47:13.70 |
7 |
EAT |
03/2024 |
Lousada |
Campeonato Regional 10000 metros |
Corta Mato |
00:18:15 |
107 |
EAT |
03/2024 |
Mira |
Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Curto |
3.000 Metros Marcha |
16:45.79 |
1 |
EAT |
02/2024 |
Pombal |
Campeonato Nacional de Pista Coberta 2024 |
3.000 Metros Marcha |
16:38.32 |
7 |
EAT |
02/2024 |
Pombal |
Campeonatos Nacionais de Clubes em Pista Coberta - 2ª Divisão |
5 Km Marcha |
00:28:40 |
21 |
EAT |
02/2024 |
Olhão |
Campeonatos Nacionais de Marcha em Estrada - 15km, 10km Sub-20 e Veteranos |
10 Km Marcha |
00:57:44 |
7 |
EAT |
02/2024 |
Olhão |
Campeonatos Nacionais de Marcha em Estrada - 15km, 10km Sub-20 e Veteranos |
3.000 Metros Marcha |
16:41.24 |
15 |
EAT |
01/2024 |
Braga e Pombal |
Campeonatos Nacionais de Clubes em Pista Coberta - Fase de apuramento |
3.000 Metros Marcha |
16:41.24 |
6 |
EAT |
01/2024 |
Braga |
Braga - Apuramento Campeonato Nacional de Clubes de Pista Coberta |
Estrada 10KM Homologado |
00:42:26 |
82 |
EAT |
01/2024 |
Tomar |
31ºs Campeonatos Nacionais de Estrada |
20 Km Marcha |
02:02:17 |
3 |
EAT |
01/2024 |
Porto de Mós |
Campeonatos Nacionais de Marcha em Estrada - 10km, Sub-18 e Veteranos 20km |
10 Km Marcha |
00:59:04 |
17 |
EAT |
01/2024 |
Porto de Mós |
Campeonatos Nacionais de Marcha em Estrada - 10km, Sub-18 e Veteranos 20km |
Nao Homologado |
00:44:00 |
10 |
EAT |
12/2023 |
Lousada |
São Silvestre de Lousada |
Corta Mato |
00:19:56 |
4 |
EAT |
11/2023 |
Amora - Seixal |
100ºs Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Longo |
10.000 Metros Marcha |
57:30.95 |
7 |
EAT |
07/2023 |
Braga |
Campeonatos de Portugal |
3.000 Metros Marcha |
16:41.83 |
4 |
EAT |
07/2023 |
Viana do Castelo |
Campeonatos Nacionais de Clubes - 2ª Divisão |
Corta Mato |
01:30:59 |
2 |
EAT |
07/2023 |
Montemuro |
Taça de Portugal de Corrida em Montanha | Final |
3.000 Metros Marcha |
16:33.90 |
1 |
EAT |
07/2023 |
Vagos |
Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
3.000 Metros Marcha |
16:44.69 |
3 |
EAT |
06/2023 |
Complexo Desportivo Lousada |
Campeonato Regional Masters |
3.000 Metros Marcha |
16:39.99 |
17 |
EAT |
05/2023 |
Vários Locais |
Campeonatos Nacionais de Clubes - Apuramento 2023 |
3.000 Metros Marcha |
16:39.99 |
7 |
EAT |
05/2023 |
Complexo Desportivo de Lousada |
Lousada | Campeonato Nacional de Clubes – Apuramento |
10.000 Metros |
44:31.31 |
4 |
EAT |
05/2023 |
Tábua |
Campeonato Nacional de 10000m em Pista |
5.000 Metros Marcha |
29:17.71 |
2 |
EAT |
05/2023 |
Complexo Desportivo de Lousada |
Torneio Marcha em Pista / Dia da Vara |
Corta Mato |
01:11:22 |
3 |
EAT |
04/2023 |
Moimenta da Beira |
Taça de Portugal de Corrida em Montanha | 2ª jornada |
Corta Mato |
01:09:31 |
3 |
EAT |
04/2023 |
Cinfães |
Taça de Portugal de Corrida em Montanha | 1ª jornada |
10 Km Marcha |
58:47 |
2 |
EAT |
03/2023 |
Felgueiras |
Campeonato Zona Norte e Regional de Marcha em Estrada |
Corta Mato |
00:16:15 |
6 |
EAT |
03/2023 |
Avis |
Campeonatos Nacionais de Corta-mato Curto |
10 Km Marcha |
00:57:38 |
4 |
EAT |
03/2023 |
Buarcos (Figueira da Foz) |
38º Campeonato Nacional de Marcha em Estrada - 20km, Sub-18 e Sub-20 |
3.000 Metros Marcha |
16:32.73 |
1 |
EAT |
02/2023 |
Braga |
Campeonato Nacional de Pista Coberta |
3.000 Metros |
12:14.20 |
3 |
EAT |
02/2023 |
Complexo Desportivo de Lousada |
Campeonato Regional de Inverno Masters |
3.000 Metros Marcha |
16:49.39 |
2 |
EAT |
02/2023 |
Complexo Desportivo de Lousada |
Campeonato Regional de Inverno Masters |
3.000 Metros Marcha |
16:40.07 |
18 |
EAT |
01/2023 |
Braga e Pombal |
Campeonatos Nacionais de Clubes em Pista Coberta - Fase de apuramento |
3.000 Metros Marcha |
16:40.07 |
9 |
EAT |
01/2023 |
Altice Forum Braga |
Braga | Campeonatos Nacionais de Clubes em PC - Fase de apuramento |
20 Km Marcha |
02:03:13 |
3 |
EAT |
01/2023 |
Porto de Mós |
Campeonatos Nacionais de Marcha em Estrada – 35km e Veteranos 20km |
Nao Homologado |
00:44:54 |
20 |
EAT |
12/2022 |
Lousada |
VII Corrida de São Silvestre de Lousada |
3.000 Metros |
12:25.75 |
13 |
EAT |
12/2022 |
Estádio da Maia |
Campeonato Absoluto de Inverno |
3.000 Metros Marcha |
16:42.00 |
8 |
EAT |
12/2022 |
Estádio da Maia |
Campeonato Absoluto de Inverno |
Milha |
06:09 |
3 |
EAT |
12/2022 |
Vizela |
Milha Urbana de Atletismo Cidade de Vizela |
Corta Mato |
00:21:42 |
5 |
EAT |
11/2022 |
Amora - Seixal |
99º Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
5.000 Metros Marcha |
29:30:80 |
10 |
EAT |
11/2022 |
Alvaiázere |
XXI Grande Prémio - XIX Légua de Marcha Atlética |
Estrada 10KM Homologado |
00:44:39 |
594 |
EAT |
10/2022 |
VN Famalicão |
XXII Famalicão-Joane |
Estrada 10KM Homologado |
00:44:39 |
72 |
EAT |
10/2022 |
Joane - VN Famalicão |
Campeonatos Nacionais de Estrada |
3.000 Metros Marcha |
18:14.11 |
8 |
EAT |
07/2022 |
Leiria |
2ª Divisão - Campeonatos Nacionais de Clubes - Fase Final |
10.000 Metros Marcha |
01:01:34.61 |
4 |
EAT |
07/2022 |
Braga |
Campeonato Absoluto do Norte |
5.000 Metros Marcha |
29:45.75 |
2 |
EAT |
06/2022 |
Viana do Castelo |
Regional Absoluto Ar Livre 2022 |
3.000 Metros Marcha |
17:07.33 |
23 |
EAT |
05/2022 |
Vários |
Campeonato Nacional de Clubes - Fase de Apuramento |
3.000 Metros Marcha |
17:07.33 |
10 |
EAT |
05/2022 |
Guimarães |
Guimarães | Campeonato Nacional de Clubes - Apuramento |
Corta Mato |
01:04:22 |
4 |
EAT |
05/2022 |
Leomil, Moimenta da Beira |
Taça de Portugal de Corrida em Montanha | 2ª jornada |
5.000 Metros Marcha |
29:21.23 |
8 |
EAT |
04/2022 |
Estádio da Maia |
Torneio Marcha em Pista / Dia da Vara |
Corta Mato |
01:06:41 |
11 |
EAT |
04/2022 |
Branca (Albergaria-a-Velha) |
XVI Cross de Montanha da Jobra / 7º G. P. Jovem |
Corta Mato |
01:06:41 |
5 |
EAT |
04/2022 |
Branca (Albergaria-a-Velha) |
Taça de Portugal de Corrida em Montanha | 1ª jornada |