| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2025 | Lancamento Peso - 3 kg | 04.95 | 10 | Jamor |
| 2025 | Salto em Comprimento | 02.17 | 7 | Jamor |
| 2025 | Lancam.Martelo - 3 kg | 18.60 | 4 | Jamor |
| 2025 | Martelao 07 | 04.32 | 6 | Jamor |
| 2025 | Disco 1 kg | 12.17 | 15 | Jamor |
| 2025 | Dardo 500 g | 12.57 | 8 | Jamor |
| 2024 | Pentatlo Vet 50 | 1091 | 5 | Marinha Grande |
| 2024 | Martelao 07 | 05.34 | 5 | Marinha Grande |
| 2024 | Lancamento Peso - 3 kg | 05.28 | 12 | Cruz Quebrada |
| 2024 | Lancam.Martelo - 3 kg | 19.25 | 3 | Torres Vedras |
| 2024 | Disco 1 kg | 12.32 | 14 | Torres Vedras |
| 2024 | Dardo 500 g | 12.69 | 4 | Torres Vedras |
| 2023 | Salto em Comprimento | 02.26 | 8 | Torres Vedras |
| 2023 | Milha | 08:55.00 | 33 | Amadora |
| 2023 | Lancam.Martelo - 3 kg | 19.36 | 4 | CAR - Jamor |
| 2023 | Disco 1 kg | 13.75 | 9 | CAR - Jamor |
| 2023 | Dardo 500 g | 14.18 | 3 | Torres Vedras |
| 2022 | Dardo 500 g | 13.78 | 4 | Estádio Cidade Coimbra |
| 2022 | Lancamento Peso - 3 kg | 05.80 | 8 | Estádio Cidade Coimbra |
| 2022 | Salto em Comprimento | 02.27 | 7 | Lisboa |
| 2022 | 60 Metros | 11.97 | 4 | Lisboa |
| 2021 | Disco 1 kg | 13.28 | 6 | Torres Vedras |
| 2020 | 200 Metros | 40.40 | 5 | Lisboa |
| 2020 | 60 Metros | 11.76 | 5 | Lisboa |
| 2020 | Lancamento Peso - 4 kg | 04.19 | 5 | Lisboa |
| 2020 | Disco 1 kg | 11.13 | 3 | Lisboa |
| Prova | 2020 | 2021 | 2022 | 2023 | 2024 | 2025 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Disco 1 kg | 11.13 | 13.28 | 13.75 | 12.32 | 12.17 | |
| Lancamento Peso - 4 kg | 04.19 | |||||
| 60 Metros | 11.76 | 11.97 | ||||
| 200 Metros | 40.40 | |||||
| Lancamento Peso - 3 kg | 05.80 | 05.28 | 04.95 | |||
| Salto em Comprimento | 02.27 | 02.26 | 02.17 | |||
| Dardo 500 g | 13.78 | 14.18 | 12.69 | 12.57 | ||
| Milha | 08:55.00 | |||||
| Lancam.Martelo - 3 kg | 19.36 | 19.25 | 18.60 | |||
| Pentatlo Vet 50 | 1091 | |||||
| Martelao 07 | 05.34 | 04.32 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Lancamento Peso - 3 kg | 05.80 | 8 | LPSC | 07/2022 | Estádio Cidade Coimbra | VIII Torneio Internacional Atletismo Master |
| Salto em Comprimento | 02.12 | 12 | LPSC | 07/2022 | Estádio Cidade Coimbra | VIII Torneio Internacional Atletismo Master |
| Dardo 500 g | 13.78 | 4 | LPSC | 07/2022 | Estádio Cidade Coimbra | VIII Torneio Internacional Atletismo Master |
| Lancam.Martelo - 3 kg | 18.24 | 5 | LPSC | 04/2024 | Marinha Grande | Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos |
| Lancamento Peso - 3 kg | 04.87 | 5 | LPSC | 04/2024 | Marinha Grande | Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos |
| Dardo 500 g | 11.90 | 4 | LPSC | 04/2024 | Marinha Grande | Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos |
| Disco 1 kg | 10.55 | 5 | LPSC | 04/2024 | Marinha Grande | Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos |
| Martelao 07 | 05.34 | 5 | LPSC | 04/2024 | Marinha Grande | Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos |
| Pentatlo Vet 50 | 1091 | 5 | LPSC | 04/2024 | Marinha Grande | Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos |