Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
---|---|---|---|---|
2024 | Estrada 5KM Homologado | 26:10 | 146 | Braga |
2023 | 3.000 Metros | 15:14.00 | 1 | Vagos |
2023 | 1.500 Metros | 07:08.01 | 2 | Vagos |
2023 | 10.000 Metros | 57:08.20 | 4 | Tábua |
2021 | 1.500 Metros | 06:16.93 | 21 | Complexo Desportivo de Lousada |
2021 | Estrada 10KM Homologado | 57:51 | 381 | Felgueiras |
2020 | 3.000 Metros | 13:46.72 | 11 | Lousada |
2020 | 1.500 Metros | 06:20.36 | 12 | Lousada |
Prova | 2020 | 2021 | 2023 | 2024 |
---|---|---|---|---|
3.000 Metros | 13:46.72 | 15:14.00 | ||
1.500 Metros | 06:20.36 | 06:16.93 | 07:08.01 | |
Estrada 10KM Homologado | 57:51 | |||
10.000 Metros | 57:08.20 | |||
Estrada 5KM Homologado | 26:10 |
Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
---|---|---|---|---|---|---|
Estrada 10KM Homologado | 57:51 | 381 | IND | 09/2021 | Felgueiras | Campeonato Nacional de Estrada |
1.500 Metros | 06:16.93 | 21 | IND | 09/2021 | Complexo Desportivo de Lousada | CAMPEONATO REGIONAL MASTER 2021 |
Corta Mato | 20:47 | 89 | IND | 02/2023 | Vizela | Campeonato Regional de Corta-mato Curto 23 |
3.000 Metros | 15:27.93 | 2 | IND | 02/2023 | Braga | Campeonato Nacional de Pista Coberta |
10.000 Metros | 57:08.20 | 4 | IND | 05/2023 | Tábua | Campeonato Nacional de 10000m em Pista |
1.500 Metros | 07:08.01 | 2 | IND | 07/2023 | Vagos | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
3.000 Metros | 15:14.00 | 1 | IND | 07/2023 | Vagos | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
Estrada 5KM Homologado | 00:26:10 | 146 | IND | 04/2024 | Braga | Campeonatos Nacionais de 5km em Estrada |