| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2025 | Lancamento Peso-4Kg | 03.21 | 4 | Vagos (Estádio Municipal) |
| 2025 | 60 Metros | 13.92 | 3 | Vagos (Estádio Municipal) |
| 2024 | Estrada 5KM Homologado | 33:54 | 74 | Braga |
| 2023 | 1.500 Metros | 08:07.69 | 4 | Lourosa |
| 2020 | 800 Metros | 04:35.21 | 7 | Braga / Pombal |
| Prova | 2020 | 2023 | 2024 | 2025 |
|---|---|---|---|---|
| 800 Metros | 04:35.21 | |||
| 1.500 Metros | 08:07.69 | |||
| Estrada 5KM Homologado | 33:54 | |||
| Lancamento Peso-4Kg | 03.21 | |||
| 60 Metros | 13.92 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Corta Mato | 01:02:23 | 121 | JAM | 11/2021 | Vale de Cambra | Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
| 1.500 Metros | 08:07.69 | 4 | JAM | 02/2023 | Lourosa | Campeonato Distrital Master Inverno 2023 |
| Corta Mato | 00:44:51 | 12 | JAM | 11/2022 | Quinta do Ega, Vagos | Campeonato Distrital de Corta Mato Longo 22/23 |
| Corta Mato | 00:35:01.27 | 20 | JAM | 02/2023 | Ílhavo (Parque da Murteira) | I Cross S. Salvador - Os Ílhavos |
| Corta Mato | 00:25:12 | 26 | JAM | 02/2023 | Castelo de Paiva | Campeonato Distrital Corta Mato Curto 2023 |
| Corta Mato | 00:28:01 | 45 | JAM | 03/2024 | Castelo de Paiva | Campeonato Distrital Corta Mato Curto 2024 |
| Estrada 5KM Homologado | 00:33:54 | 74 | JAM | 04/2024 | Braga | Campeonatos Nacionais de 5km em Estrada |
| Corta Mato | 00:48:59 | 46 | JAM | 11/2024 | Quinta do Ega - Vagos | Campeonato Distrital Corta Mato Longo 2024 |
| 60 Metros | 13.92 | 3 | JAM | 02/2025 | Vagos (Estádio Municipal) | Campeonato Distrital Master Inverno 2025 |
| Lancamento Peso-4Kg | 03.21 | 4 | JAM | 02/2025 | Vagos (Estádio Municipal) | Campeonato Distrital Master Inverno 2025 |