| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2021 | Estrada 10KM Homologado | 34:46 | 52 | Felgueiras |
| 2021 | 3.000 Metros | 09:14.22 | 7 | Estádio da Maia |
| 2018 | 10.000 Metros | 35:09.69 | 18 | Maia |
| 2018 | 1.500 Metros | 04:35.82 | 3 | Maia |
| 2021 | 10.000 Metros | 34:21.45 | 16 | Guimarães |
| 2019 | 10.000 Metros | 34:38.28 | 4 | Maia |
| 2021 | 1.500 Metros | 04:28.22 | 1 | Complexo Desportivo de Lousada |
| Prova | 2018 | 2019 | 2021 |
|---|---|---|---|
| 1.500 Metros | 04:35.82 | 04:28.22 | |
| 10.000 Metros | 35:09.69 | 34:38.28 | 34:21.45 |
| Estrada 10KM Homologado | 34:46 | ||
| 3.000 Metros | 09:14.22 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 3.000 Metros | 09:14.91 | 5 | ACDSJS | 05/2021 | Estádio da Maia | Campeonato Regional de Provas Combinadas |
| Corta Mato | 25:38 | 21 | ACDSJS | 11/2020 | Souto Santa Maria | Corta-mato de Preparação |
| 3.000 Metros | 09:25.25 | 2 | ACDSJS | 04/2021 | Guimarães | Torneio de Abertura de Pista |
| 10.000 Metros | 34:21.45 | 16 | ACDSJS | 04/2021 | Guimarães | Campeonato Regional de 10.000m + Provas de Preparação |
| Corta Mato | 34:40 | 18 | ACDSJS | 03/2021 | Felgueiras | Campeonato Regional de Corta-mato Longo |
| 1.500 Metros | 04:28.22 | 1 | ACDSJS | 06/2021 | Complexo Desportivo de Lousada | 1º NOITE QUENTE |
| Nao Homologado | 00:32:58 | 6 | ACDSJS | 06/2021 | Codessoso, Celorico de Basto | 1ª Corrida do Ambiente | CR Estrada |
| Nao Homologado | 00:32:58 | 6 | ACDSJS | 06/2021 | Codessoso, Celorico de Basto | 1ª Corrida do Ambiente | CR Estrada |
| Corta Mato | 12:54 | 10 | ACDSJS | 05/2021 | Leça do Balio | Corta-mato Curto e Jovem |
| 3.000 Metros | 09:14.22 | 7 | ACDSJS | 06/2021 | Estádio da Maia | 2ª NOITE QUENTE |
| Estrada 10KM Homologado | 34:46 | 52 | ACDSJS | 09/2021 | Felgueiras | Campeonato Nacional de Estrada |
| Corta Mato | 00:36:04 | 139 | SCS | 11/2021 | Vale de Cambra | Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |