| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2024 | 5.000 Metros | 20:47.85 | 17 | Amora - Seixal |
| 2024 | Lancamento Peso-7.26 | 06.61 | 8 | Lumiar |
| 2024 | Lancam.Martelo-7,26K | 14.59 | 3 | Torres Vedras |
| 2024 | Disco 2 Kg | 20.65 | 7 | Torres Vedras |
| 2024 | Dardo 800 Gr | 20.89 | 5 | Torres Vedras |
| 2023 | Meia Maratona | 01:34:09 | 35 | Lisboa |
| 2023 | Pentatlo Vet 45 | 1184 | 5 | Sobreda - Almada |
| 2023 | Salto em Comprimento | 02.96 | 5 | Sobreda - Almada |
| 2023 | 200 Metros | 37.24 | 5 | Sobreda - Almada |
| 2023 | 1.500 Metros | 05:43.09 | 3 | Sobreda - Almada |
| 2023 | Disco 2 Kg | 20.53 | 6 | Torres Vedras |
| 2023 | 5.000 Metros | 21:09.00 | 11 | Torres Vedras |
| 2023 | Estrada 10KM Homologado | 45:00.00 | 155 | Lumiar |
| 2023 | 10.000 Metros | 45:03.37 | 26 | Estádio Nacional - Jamor |
| 2023 | Dardo 800 Gr | 24.72 | 4 | Torres Vedras |
| 2022 | 10.000 Metros | 55:13.18 | 24 | Lisboa - Estádio Universitário |
| 2022 | Lancamento Peso-7.26 | 06.28 | 6 | Lisboa |
| 2021 | 3.000 Metros | 11:23.04 | 9 | Lisboa |
| 2021 | 100 Metros | 15.67 | 5 | Lisboa |
| 2021 | Disco 2 Kg | 21.41 | 2 | Lisboa |
| 2021 | 5.000 Metros | 19:34.50 | 12 | Torres Vedras |
| 2021 | Dardo 800 Gr | 26.11 | 9 | Torres Vedras |
| 2021 | 800 Metros | 02:37.70 | 4 | Torres Vedras |
| 2021 | 200 Metros | 31.70 | 4 | Torres Vedras |
| 2021 | Salto em Comprimento | 03.52 | 16 | Torres Vedras |
| 2021 | 1.500 Metros | 05:14.06 | 2 | Torres Vedras |
| 2020 | 5.000 Metros | 19:43.81 | 5 | Jamor |
| 2020 | 1.500 Metros | 05:02.12 | 5 | Lisboa |
| 2020 | 400 Metros | 67.89 | 3 | Lisboa |
| 2020 | Lancamento Peso-7.26 | 07.05 | 4 | Lisboa |
| 2020 | Disco 2 Kg | 21.17 | 1 | Lisboa |
| Prova | 2020 | 2021 | 2022 | 2023 | 2024 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1.500 Metros | 05:02.12 | 05:14.06 | 05:43.09 | ||
| 5.000 Metros | 19:43.81 | 19:34.50 | 21:09.00 | 20:47.85 | |
| Disco 2 Kg | 21.17 | 21.41 | 20.53 | 20.65 | |
| Lancamento Peso-7.26 | 07.05 | 06.28 | 06.61 | ||
| 400 Metros | 67.89 | ||||
| Dardo 800 Gr | 26.11 | 24.72 | 20.89 | ||
| 3.000 Metros | 11:23.04 | ||||
| 100 Metros | 15.67 | ||||
| Salto em Comprimento | 03.52 | 02.96 | |||
| 200 Metros | 31.70 | 37.24 | |||
| 800 Metros | 02:37.70 | ||||
| 10.000 Metros | 55:13.18 | 45:03.37 | |||
| Meia Maratona | 01:34:09 | ||||
| Estrada 10KM Homologado | 45:00.00 | ||||
| Pentatlo Vet 45 | 1184 | ||||
| Lancam.Martelo-7,26K | 14.59 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Corta Mato | 00:37:46 | 155 | LPSC | 11/2022 | Amora - Seixal | 99º Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
| Dardo 800 Gr | 24.19 | 4 | LPSC | 09/2023 | Sobreda - Almada | Campeonato Nacional de Pentatlo de Pista ao Ar Livre |
| 200 Metros | 37.24 | 5 | LPSC | 09/2023 | Sobreda - Almada | Campeonato Nacional de Pentatlo de Pista ao Ar Livre |
| Salto em Comprimento | 02.96 | 5 | LPSC | 09/2023 | Sobreda - Almada | Campeonato Nacional de Pentatlo de Pista ao Ar Livre |
| Disco 2 Kg | 16.68 | 1 | LPSC | 09/2023 | Sobreda - Almada | Campeonato Nacional de Pentatlo de Pista ao Ar Livre |
| 1.500 Metros | 05:43.09 | 3 | LPSC | 09/2023 | Sobreda - Almada | Campeonato Nacional de Pentatlo de Pista ao Ar Livre |
| Pentatlo Vet 45 | 1184 | 5 | LPSC | 09/2023 | Sobreda - Almada | Campeonato Nacional de Pentatlo de Pista ao Ar Livre |
| Meia Maratona | 01:34:09 | 35 | LPSC | 12/2023 | Lisboa | Campeonato Nacional de Meia Maratona |
| 5.000 Metros | 20:47.85 | 17 | LPSC | 09/2024 | Amora - Seixal | Campeonato Nacional de 5000m Master 2024 |