| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2025 | Lancamento Peso-5Kg | 06.64 | 4 | Pombal |
| 2025 | 1.500 Metros | 07:06.05 | 6 | Pombal |
| 2024 | Lancamento Peso-5Kg | 06.32 | 7 | Lumiar |
| 2024 | Disco 1 Kg | 17.33 | 6 | Lumiar |
| 2024 | Dardo 600 Gr | 13.96 | 5 | Lumiar |
| 2024 | 1.500 Metros | 06:57.84 | 6 | Lumiar |
| 2023 | Estrada 10KM Homologado | 47:18.00 | 174 | Lumiar |
| 2022 | 10.000 Metros | 48:17.80 | 5 | Lisboa - Estádio Universitário |
| 2019 | 10.000 Metros | 46:27.01 | 9 | Lisboa |
| Prova | 2019 | 2022 | 2023 | 2024 | 2025 |
|---|---|---|---|---|---|
| 10.000 Metros | 46:27.01 | 48:17.80 | |||
| Estrada 10KM Homologado | 47:18.00 | ||||
| 1.500 Metros | 06:57.84 | 07:06.05 | |||
| Dardo 600 Gr | 13.96 | ||||
| Lancamento Peso-5Kg | 06.32 | 06.64 | |||
| Disco 1 Kg | 17.33 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Corta Mato | 00:24:56 | 141 | ADPALM | 11/2021 | Vale de Cambra | Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
| Corta Mato | 00:24:55 | 183 | ADPALM | 11/2022 | Amora - Seixal | 99º Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
| 1.500 Metros | 07:06.05 | 6 | ADPALM | 03/2025 | Pombal | Campeonato Nacional de Pista Curta 2025 |
| Lancamento Peso-5Kg | 06.64 | 4 | ADPALM | 03/2025 | Pombal | Campeonato Nacional de Pista Curta 2025 |