Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
---|---|---|---|---|
2024 | Lancamento Peso-5Kg | 06.32 | 7 | Lumiar |
2024 | Disco 1 Kg | 17.33 | 6 | Lumiar |
2024 | Dardo 600 Gr | 13.96 | 5 | Lumiar |
2024 | 1.500 Metros | 06:57.84 | 6 | Lumiar |
2023 | Estrada 10KM Homologado | 47:18.00 | 174 | Lumiar |
2022 | 10.000 Metros | 48:17.80 | 5 | Lisboa - Estádio Universitário |
2019 | 10.000 Metros | 46:27.01 | 9 | Lisboa |
Prova | 2019 | 2022 | 2023 | 2024 |
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10.000 Metros | 46:27.01 | 48:17.80 | ||
Estrada 10KM Homologado | 47:18.00 | |||
Lancamento Peso-5Kg | 06.32 | |||
1.500 Metros | 06:57.84 | |||
Disco 1 Kg | 17.33 | |||
Dardo 600 Gr | 13.96 |
Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
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Corta Mato | 00:24:56 | 141 | ADPALM | 11/2021 | Vale de Cambra | Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
Corta Mato | 00:24:55 | 183 | ADPALM | 11/2022 | Amora - Seixal | 99º Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |