| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2024 | 800 Metros | 02:31.64 | 3 | Lisboa |
| 2024 | Estrada 5KM Homologado | 18:46 | 16 | Braga |
| 2024 | Milha | 06:01.56 | 9 | Tomar |
| 2024 | Estrada 10KM Homologado | 38:11 | 34 | Tomar |
| 2023 | 1.500 Metros | 04:59.16 | 3 | EUL - Pista nº2 |
| 2023 | 800 Metros | 02:28.72 | 7 | EUL - Pista nº2 |
| 2023 | Estrada 10KM Homologado | 38:51.00 | 5 | Lumiar |
| 2023 | Milha | 05:31.00 | 5 | Amadora |
| 2023 | 10.000 Metros | 41:51.57 | 1 | Estádio Nacional - Jamor |
| 2022 | Estrada 10KM Homologado | 42:43 | 57 | Joane - VN Famalicão |
| 2022 | 1.500 Metros | 05:16.65 | 2 | Pista da Sobreda - Almada |
| 2021 | 800 Metros | 02:39.58 | 4 | Torres Vedras |
| 2021 | 1.500 Metros | 05:22.08 | 3 | Lisboa |
| 2021 | Estrada 10KM Homologado | 48:26 | 69 | Felgueiras |
| 2021 | 1.000 Metros | 03:33.81 | 7 | Lisboa,PT |
| 2020 | 1.000 Metros | 03:41.30 | 6 | Jamor |
| 2020 | Milha | 06:00.43 | 3 | Jamor |
| Prova | 2020 | 2021 | 2022 | 2023 | 2024 |
|---|---|---|---|---|---|
| Milha | 06:00.43 | 05:31.00 | 06:01.56 | ||
| 1.000 Metros | 03:41.30 | 03:33.81 | |||
| Estrada 10KM Homologado | 48:26 | 42:43 | 38:51.00 | 38:11 | |
| 1.500 Metros | 05:22.08 | 05:16.65 | 04:59.16 | ||
| 800 Metros | 02:39.58 | 02:28.72 | 02:31.64 | ||
| 10.000 Metros | 41:51.57 | ||||
| Estrada 5KM Homologado | 18:46 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Estrada 10KM Homologado | 48:26 | 69 | RUNTEJO | 09/2021 | Felgueiras | Campeonato Nacional de Estrada |
| 1.500 Metros | 05:16.65 | 2 | RUNTEJO | 06/2022 | Pista da Sobreda - Almada | Campeonato Regional de Veteranos |
| Corta Mato | 00:34:38 | 45 | RUNTEJO | 11/2022 | Amora - Seixal | 99º Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
| Estrada 10KM Homologado | 00:42:43 | 57 | RUNTEJO | 10/2022 | Joane - VN Famalicão | Campeonatos Nacionais de Estrada |
| Estrada 10KM Homologado | 00:42:43 | 503 | RUNTEJO | 10/2022 | VN Famalicão | XXII Famalicão-Joane |
| Corta Mato | 00:14:48 | 42 | RunTejo | 03/2023 | Avis | Campeonatos Nacionais de Corta-mato Curto |
| Nao Homologado | 00:29:23 | 42 | RUNTEJO | 11/2023 | Amora - Seixal | 100ºs Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Longo |
| Estrada 10KM Homologado | 00:38:11 | 34 | RUNTEJO | 01/2024 | Tomar | 31ºs Campeonatos Nacionais de Estrada |
| Corta Mato | 00:29:23 | 46 | RUNTEJO | 11/2023 | Amora - Seixal | 100ºs Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Longo |
| Milha | 06:01.56 | 9 | RUNTEJO | 01/2024 | Tomar | 1ºs Campeonatos Nacionais de Milha em Estrada |
| Corta Mato | 00:16:29 | 46 | RunTejo | 03/2024 | Mira | Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Curto |
| Estrada 5KM Homologado | 00:18:46 | 16 | RUNTEJO | 04/2024 | Braga | Campeonatos Nacionais de 5km em Estrada |