| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2023 | 800 Metros | 02:36.16 | 4 | Torres Vedras |
| 2023 | Estrada 10KM Homologado | 43:24.00 | 16 | Lumiar |
| 2023 | 1.500 Metros | 05:16.57 | 3 | EUL - Pista nº2 |
| 2023 | Milha | 05:59.19 | 13 | Marinha Grande |
| 2022 | Estrada 10KM Homologado | 42:24 | 53 | Joane - VN Famalicão |
| 2022 | 100 Metros | 14.38 | 1 | Pista Municipal Atletismo Carlos Lopes - Paúl |
| 2022 | 800 Metros | 02:26.39 | 6 | EUL - Pista 2 |
| 2022 | Milha | 05:35 | 7 | Marinha Grande |
| 2022 | 1.500 Metros | 05:06.10 | 4 | Torres Vedras |
| 2022 | 3.000 Metros | 11:35.15 | 1 | Lisboa |
| 2021 | 800 Metros | 02:35.19 | 2 | Torres Vedras |
| 2021 | 3.000 Metros | 12:00.25 | 7 | Torres Vedras |
| 2021 | 1.000 Metros | 03:33.89 | 5 | Estádio Papa Francisco - Fátima |
| 2021 | 1.500 Metros | 05:26.98 | 4 | Torres Vedras |
| 2020 | Milha | 06:18.03 | 5 | Jamor |
| 2019 | 800 Metros | 02:44.41 | 10 | Lisboa-Torres Vedras |
| 2019 | 3.000 Metros | 12:52.23 | 6 | Paúl- Torres Vedras |
| 2019 | 1.500 Metros | 05:45.60 | 2 | Paul - Torres Vedras |
| 2020 | 400 Metros | 70.27 | 5 | Paúl - Torres Vedras |
| Prova | 2019 | 2020 | 2021 | 2022 | 2023 |
|---|---|---|---|---|---|
| 800 Metros | 02:44.41 | 02:35.19 | 02:26.39 | 02:36.16 | |
| 3.000 Metros | 12:52.23 | 12:00.25 | 11:35.15 | ||
| 1.500 Metros | 05:45.60 | 05:26.98 | 05:06.10 | 05:16.57 | |
| Milha | 06:18.03 | 05:35 | 05:59.19 | ||
| 400 Metros | 70.27 | ||||
| 1.000 Metros | 03:33.89 | ||||
| Estrada 10KM Homologado | 42:24 | 43:24.00 | |||
| 100 Metros | 14.38 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Estrada 10KM Homologado | 00:42:22 | 47 | RUN TEJO-PREV.SPRAIN | 09/2023 | Viana do Castelo | Campeonatos Nacionais de Estrada |
| Milha | 06:12 | 4 | RUNTEJO | 06/2023 | Ceira - Coimbra | VII Milha de Ceira |
| Milha | 05:59.19 | 13 | RUNTEJO | 04/2023 | Marinha Grande | 33ª MILHA DE CRISTAL |
| Milha | 06:03 | 4 | RUNTEJO | 04/2023 | Centro de Eiras | 1ª Milha de Eiras |
| Corta Mato | 00:35:52 | 52 | RUNTEJO | 11/2022 | Amora - Seixal | 99º Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
| Estrada 10KM Homologado | 00:42:24 | 487 | CFP | 10/2022 | VN Famalicão | XXII Famalicão-Joane |
| Estrada 10KM Homologado | 00:42:24 | 53 | CFP | 10/2022 | Joane - VN Famalicão | Campeonatos Nacionais de Estrada |
| Milha | 00:05:35 | 7 | CFP | 04/2022 | Marinha Grande | 32ª Milha de Cristal |
| 3.000 Metros | 12:29.46 | 11 | IND | 04/2021 | Vagos (Estádio Municipal) | Campeonato Distrital Absoluto |
| 1.500 Metros | 05:39.92 | 4 | IND | 05/2021 | Marinha Grande | Campeonato Distrital Sub-20 |
| 1.500 Metros | 05:41.55 | 4 | IND | 05/2021 | Pombal | Meeting Terras do Arunca |
| 1.000 Metros | 03:33.89 | 5 | IND | 05/2021 | Estádio Papa Francisco - Fátima | Torneio Aniversário AAS - Km Jovem |