Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
---|---|---|---|---|
2021 | 3.000 Mt.Obstaculos | 10:34.33 | 25 | Vário Locais |
2021 | 3.000 Metros | 09:20.94 | 11 | Estádio da Maia |
2020 | 1.000 Metros | 02:50.59 | 6 | Porto |
2019 | 300 Metros | 44.50 | 4 | Braga |
2019 | 200 Metros | 29.88 | 6 | Póvoa de Varzim |
2019 | 60 Metros | 90.65 | 8 | Póvoa de Varzim |
2021 | 1.500 Metros | 04:20.91 | 6 | Braga |
2020 | 1.500 Metros | 04:34.11 | 1 | Lousada |
2019 | 1.500 Metros | 04:31.60 | 3 | Lousada |
2020 | 800 Metros | 02:15.94 | 1 | Lousada |
2020 | 300 Metros | 42.82 | 3 | Braga |
Prova | 2019 | 2020 | 2021 |
---|---|---|---|
200 Metros | 29.88 | ||
60 Metros | 90.65 | ||
1.500 Metros | 04:31.60 | 04:34.11 | 04:20.91 |
300 Metros | 44.50 | 42.82 | |
1.000 Metros | 02:50.59 | ||
800 Metros | 02:15.94 | ||
3.000 Metros | 09:20.94 | ||
3.000 Mt.Obstaculos | 10:34.33 |
Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
---|---|---|---|---|---|---|
Corta Mato | 11:21 | 7 | CAP | 11/2020 | Souto Santa Maria | Corta-mato de Preparação |
3.000 Mt.Obstaculos | 10:41.81 | 4 | CAP | 05/2021 | Estádio da Maia | Campeonato Regional de Provas Combinadas |
3.000 Metros | 09:51.25 | 3 | CAP | 04/2021 | Guimarães | Torneio de Abertura de Pista |
1.500 Metros | 04:24.97 | 3 | CAP | 04/2021 | Parque Desportivo de Ramalde | Provas de Preparação Pista II |
1.500 Metros | 04:26.40 | 6 | CAP | 05/2021 | Estádio da Maia | Provas de Preparação III |
3.000 Mt.Obstaculos | 10:34.33 | 25 | CAP | 05/2021 | Vários Locais | Campeonato Nacional de Clubes – Fase de apuramento |
1.500 Metros | 04:20.91 | 6 | CAP | 06/2021 | Braga | III Noite Atlética |
3.000 Metros | 09:20.94 | 11 | CAP | 06/2021 | Estádio da Maia | 2ª NOITE QUENTE |