| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2024 | 1.500 Metros | 05:29.12 | 3 | Torres Vedras |
| 2024 | 800 Metros | 02:46.60 | 2 | Torres Vedras |
| 2024 | 3.000 Metros | 12:29.79 | 2 | Torres Vedras |
| 2023 | 3.000 Metros | 11:01.88 | 3 | Torres Vedras |
| 2023 | Estrada 10KM Homologado | 38:27.00 | 4 | Lumiar |
| 2023 | Milha | 05:30.00 | 1 | Amadora |
| 2023 | 800 Metros | 02:29.79 | 4 | CAR - Jamor |
| 2023 | 1.500 Metros | 05:02.50 | 4 | CAR - Jamor |
| 2022 | 3.000 Metros | 11:31.86 | 2 | Pista Municipal Atletismo Carlos Lopes - Paúl |
| 2022 | 800 Metros | 02:31.25 | 4 | Torres Vedras |
| 2022 | 1.500 Metros | 05:08.19 | 4 | Torres Vedras |
| 2021 | 800 Metros | 02:30.67 | 1 | Torres Vedras |
| 2021 | 1.500 Metros | 05:09.31 | 1 | Torres Vedras |
| 2021 | 3.000 Metros | 11:04.30 | 2 | Torres Vedras |
| 2021 | 1.000 Metros | 03:17.11 | 8 | Lisboa,PT |
| 2020 | 1.500 Metros | 05:13.03 | 1 | Paúl - Torres Vedras |
| Prova | 2020 | 2021 | 2022 | 2023 | 2024 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1.500 Metros | 05:13.03 | 05:09.31 | 05:08.19 | 05:02.50 | 05:29.12 |
| 800 Metros | 02:30.67 | 02:31.25 | 02:29.79 | 02:46.60 | |
| 1.000 Metros | 03:17.11 | ||||
| 3.000 Metros | 11:04.30 | 11:31.86 | 11:01.88 | 12:29.79 | |
| Estrada 10KM Homologado | 38:27.00 | ||||
| Milha | 05:30.00 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Corta Mato | 00:32:23 | 40 | CBTV | 11/2021 | Vale de Cambra | Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
| Corta Mato | 00:31:44 | 5 | CBTV | 11/2022 | Amora - Seixal | 99º Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
| Corta Mato | 00:14:25 | 2 | CBTV | 03/2023 | Avis | Campeonatos Nacionais de Corta-mato Curto |
| 1.500 Metros | 05:09.49 | 3 | CBTV | 07/2023 | Vagos | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| 3.000 Metros | 11:14.72 | 2 | CBTV | 07/2023 | Vagos | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| 800 Metros | 02:38.72 | 1 | CBTV | 07/2023 | Vagos | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |