| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2024 | 10.000 Metros | 45:11.18 | 3 | Cruz Quebrada |
| 2024 | Milha | 06:01.55 | 8 | Tomar |
| 2024 | Estrada 10KM Homologado | 46:42 | 145 | Tomar |
| 2024 | 1.500 Metros | 05:41.63 | 7 | Cruz Quebrada |
| 2023 | 4X400 Metros | 04:52.74 | 1 | EUL - Pista nº2 |
| 2023 | Estrada 10KM Homologado | 42:43.00 | 12 | Lumiar |
| 2023 | Milha | 05:38.00 | 6 | Amadora |
| 2023 | 800 Metros | 02:40.87 | 8 | CAR - Jamor |
| 2023 | 1.500 Metros | 05:30.90 | 9 | CAR - Jamor |
| 2022 | Estrada 10KM Homologado | 45:27 | 80 | Joane - VN Famalicão |
| 2022 | 1.500 Metros | 05:31.33 | 10 | EUL - Pista 2 |
| 2022 | 800 Metros | 02:36.20 | 2 | Pista da Sobreda - Almada |
| 2021 | 1.000 Metros | 03:39.34 | 2 | Lisboa,PT |
| Prova | 2021 | 2022 | 2023 | 2024 |
|---|---|---|---|---|
| 1.000 Metros | 03:39.34 | |||
| 800 Metros | 02:36.20 | 02:40.87 | ||
| Estrada 10KM Homologado | 45:27 | 42:43.00 | 46:42 | |
| 1.500 Metros | 05:31.33 | 05:30.90 | 05:41.63 | |
| Milha | 05:38.00 | 06:01.55 | ||
| 4X400 Metros | 04:52.74 | |||
| 10.000 Metros | 45:11.18 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Corta Mato | 00:37:52 | 76 | RunTejo | 11/2021 | Vale de Cambra | Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
| 800 Metros | 02:36.20 | 2 | RUNTEJO | 06/2022 | Pista da Sobreda - Almada | Campeonato Regional de Veteranos |
| Corta Mato | 00:34:50 | 47 | RUNTEJO | 11/2022 | Amora - Seixal | 99º Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
| Estrada 10KM Homologado | 00:45:27 | 80 | RUNTEJO | 10/2022 | Joane - VN Famalicão | Campeonatos Nacionais de Estrada |
| Estrada 10KM Homologado | 00:45:27 | 631 | RUNTEJO | 10/2022 | VN Famalicão | XXII Famalicão-Joane |
| Corta Mato | 00:16:18 | 63 | RunTejo | 03/2023 | Avis | Campeonatos Nacionais de Corta-mato Curto |
| Estrada 10KM Homologado | 00:46:42 | 145 | RUNTEJO | 01/2024 | Tomar | 31ºs Campeonatos Nacionais de Estrada |
| Milha | 06:01.55 | 8 | RUNTEJO | 01/2024 | Tomar | 1ºs Campeonatos Nacionais de Milha em Estrada |
| Estrada 10KM Homologado | 00:46:03 | 57 | RUN TEJO-PREV.SPRAIN | 09/2023 | Viana do Castelo | Campeonatos Nacionais de Estrada |
| Corta Mato | 00:18:25 | 83 | RunTejo | 03/2024 | Mira | Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Curto |