Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
---|---|---|---|---|
2024 | 3.000 Metros | 08:38.22 | 3 | Braga |
2024 | 1.500 Metros | 04:14.66 | 1 | Braga |
2024 | Milha | 04:34.81 | 3 | Tomar |
2023 | 3.000 Metros | 08:59.36 | 7 | Expocentro - Pombal |
2023 | Salto em Comprimento | 04.52 | 5 | Pista de Atletismo Real Massamá |
2023 | 100 Metros | 12.85 | 2 | Pista de Atletismo Real Massamá |
2023 | 800 Metros | 02:01.59 | 1 | Inatel - Estádio 1º de Maio |
2023 | 1.000 Metros | 02:41.85 | 4 | Estádio Nacional - Jamor |
2023 | 1.500 Metros | 04:13.21 | 3 | EUL - Pista nº2 |
2022 | 800 Metros | 02:16.35 | 1 | Torres Vedras |
2022 | 1.500 Metros | 04:35.15 | 2 | 0 |
2021 | 800 Metros | 02:29.58 | 5 | Torres Vedras |
2020 | 1.000 Metros | 03:19.06 | 7 | Lumiar |
Prova | 2020 | 2021 | 2022 | 2023 | 2024 |
---|---|---|---|---|---|
1.000 Metros | 03:19.06 | 02:41.85 | |||
800 Metros | 02:29.58 | 02:16.35 | 02:01.59 | ||
1.500 Metros | 04:35.15 | 04:13.21 | 04:14.66 | ||
3.000 Metros | 08:59.36 | 08:38.22 | |||
Salto em Comprimento | 04.52 | ||||
100 Metros | 12.85 | ||||
Milha | 04:34.81 |
Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
---|---|---|---|---|---|---|
Corta Mato | 00:10:07 | 4 | SCP | 03/2024 | Mira | Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Curto |
3.000 Metros | 08:38.22 | 3 | SCP | 02/2024 | Braga | Campeonatos Nacionais de Sub-20 em Pista Coberta |
3.000 Metros | 08:59.71 | 1 | SCP | 02/2024 | Braga | Campeonatos Nacionais de Sub-18 de Pista Coberta |
1.500 Metros | 04:14.66 | 1 | SCP | 02/2024 | Braga | Campeonatos Nacionais de Sub-18 de Pista Coberta |
Milha | 04:34.81 | 3 | SCP | 01/2024 | Tomar | 1ºs Campeonatos Nacionais de Milha em Estrada |
3.000 Metros | 08:59.36 | 7 | SCP | 12/2023 | Expocentro - Pombal | 15º Meeting António Monteiro |
1.500 Metros | 04:16.49 | 1 | SCP | 12/2023 | Expocentro - Pombal | Meeting Jovem Cidade de Pombal |
800 Metros | 02:04.95 | 6 | ADPALM | 06/2023 | Sobreda - Almada | Campeonatos Nacionais de Sub-18 |
1.500 Metros | 04:15.47 | 10 | ADPALM | 06/2023 | Sobreda - Almada | Campeonatos Nacionais de Sub-18 |
Corta Mato | 00:08:57 | 7 | ADPALM | 03/2023 | Avis | Campeonatos Nacionais de Corta-mato Curto |
3.000 Metros | 09:31.10 | 9 | ADPALM | 02/2023 | Altice Forum Braga | Campeonatos Nacionais de Sub-18 em Pista Coberta |