| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2022 | 3.000 Mt.Obstaculos | 12:46.36 | 2 | Pista da Sobreda - Almada |
| 2020 | 3.000 Metros | 10:57.88 | 7 | ALMADA |
| 2021 | 3.000 Metros | 11:22.10 | 13 | Sobreda - Almada |
| Prova | 2020 | 2021 | 2022 |
|---|---|---|---|
| 3.000 Metros | 10:57.88 | 11:22.10 | |
| 3.000 Mt.Obstaculos | 12:46.36 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 3.000 Metros | 11:22.10 | 13 | CDRR | 05/2021 | Sobreda - Almada | Taça Regional de Meio-Fundo e Marcha |
| 3.000 Metros | 11:31.91 | 15 | CDRR | 06/2021 | Setúbal | Campeonatos Regionais de: Juniores, Sub/23, Seniores e Veteranos |
| Corta Mato | 00:00:00 | 23 | CDRR | 02/2022 | Sobreda - Almada | Campeonato Regional de Corta-Mato Curto |
| 3.000 Mt.Obstaculos | 12:52.34 | 8 | CDRR | 05/2022 | Lisboa | Lisboa | Campeonato Nacional de Clubes - Apuramento |
| 3.000 Mt.Obstaculos | 12:52.34 | 35 | CDRR | 05/2022 | Vários | Campeonato Nacional de Clubes - Fase de Apuramento |
| 3.000 Mt.Obstaculos | 12:46.36 | 2 | CDRR | 06/2022 | Pista da Sobreda - Almada | Campeonato Regional de Veteranos |