| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2024 | Estrada 10KM Homologado | 44:47 | 118 | Tomar |
| 2023 | 800 Metros | 03:09.80 | 4 | Lousada |
| 2023 | 3.000 Metros | 13:16.13 | 6 | Lousada |
| 2022 | 3.000 Metros | 12:45.09 | 3 | Complexo Desportivo de Lousada |
| Prova | 2022 | 2023 | 2024 |
|---|---|---|---|
| 3.000 Metros | 12:45.09 | 13:16.13 | |
| 800 Metros | 03:09.80 | ||
| Estrada 10KM Homologado | 44:47 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 3.000 Metros | 12:45.09 | 3 | GDRJR | 06/2022 | Complexo Desportivo de Lousada | Campeonato Regional Masters |
| 3.000 Metros | 13:16.13 | 6 | GDRJR | 02/2023 | Complexo Desportivo de Lousada | Campeonato Regional de Inverno Masters |
| 800 Metros | 03:09.80 | 4 | GDRJR | 02/2023 | Complexo Desportivo de Lousada | Campeonato Regional de Inverno Masters |
| Estrada 10KM Homologado | 00:44:47 | 118 | GDRJR | 01/2024 | Tomar | 31ºs Campeonatos Nacionais de Estrada |
| Estrada 10KM Homologado | 00:49:20 | 45 | G D R JUV RIBEIRAS | 09/2023 | Viana do Castelo | Campeonatos Nacionais de Estrada |
| Maratona | 03:48:03 | 23 | GDRJR | 11/2024 | Porto | Campeonato de Portugal de Maratona |