Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
---|---|---|---|---|
2025 | Estrada 5KM Homologado | 18:52 | 185 | Braga |
2025 | 10.000 Metros | 02:54.79 | 7 | Linda a velha, Oeiras |
2025 | 1.000 Metros | 02:54.79 | 7 | Linda a velha, Oeiras |
2025 | Estrada 10KM Homologado | 45:04 | 798 | Figueira da Foz |
2024 | 200 Metros | 26.11 | 3 | Cruz Quebrada |
2024 | Milha | 05:10.31 | 6 | Tomar |
2024 | 300 Metros | 40.54 | 6 | Cruz Quebrada |
2023 | 1.500 Metros | 05:10.32 | 9 | Torres Vedras |
2023 | Milha | 05:39.00 | 4 | Amadora |
2023 | 100 Metros | 13.29 | 4 | Pista Municipal Atletismo Carlos Lopes |
2023 | 800 Metros | 02:28.68 | 9 | CAR - Jamor |
2022 | 300 Metros | 44.14 | 3 | Complexo Desportivo Monte da Galega |
2022 | 800 Metros | 02:25.33 | 5 | Lisboa |
2022 | 80 Metros | 10.84 | 2 | Lisboa |
2022 | 1.000 Metros | 03:18.69 | 8 | Cruz Quebrada |
2022 | 250 Metros | 35.62 | 4 | EUL -Pista 2 |
Prova | 2022 | 2023 | 2024 | 2025 |
---|---|---|---|---|
300 Metros | 44.14 | 40.54 | ||
250 Metros | 35.62 | |||
1.000 Metros | 03:18.69 | 02:54.79 | ||
80 Metros | 10.84 | |||
800 Metros | 02:25.33 | 02:28.68 | ||
Milha | 05:39.00 | 05:10.31 | ||
1.500 Metros | 05:10.32 | |||
100 Metros | 13.29 | |||
200 Metros | 26.11 | |||
Estrada 5KM Homologado | 18:52 | |||
10.000 Metros | 02:54.79 | |||
Estrada 10KM Homologado | 45:04 |
Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
---|---|---|---|---|---|---|
Corta Mato | 00:17:20 | 60 | RUNTEJO | 11/2023 | Amora - Seixal | 100ºs Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Longo |
Milha | 05:10.31 | 6 | RUNTEJO | 01/2024 | Tomar | 1ºs Campeonatos Nacionais de Milha em Estrada |
Estrada 10KM Homologado | 00:45:04 | 798 | RUNTEJO | 01/2025 | Figueira da Foz | Campeonatos Nacionais de Estrada de 10km |
Estrada 5KM Homologado | 00:18:52 | 185 | RUNTEJO | 03/2025 | Braga | Campeonatos Nacionais de 5km em estrada |
Corta Mato | 00:15:16 | 125 | RUNTEJO | 03/2025 | Marvão | Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Curto e Universitário |