| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2024 | Estrada 10KM Homologado | 31:27 | 52 | Tomar |
| 2022 | Estrada 10KM Homologado | 30:32 | 16 | Joane - VN Famalicão |
| 2021 | Estrada 10KM Homologado | 30:46 | 6 | Felgueiras |
| 2017 | 5.000 Metros | 14:40.37 | 1 | Vários Locais |
| Prova | 2017 | 2021 | 2022 | 2024 |
|---|---|---|---|---|
| 5.000 Metros | 14:40.37 | |||
| Estrada 10KM Homologado | 30:46 | 30:32 | 31:27 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Corta Mato | 32:01 | 14 | SCP | 03/2021 | Seixal - Amora | Campeonato Nacional de Corta-mato Longo |
| Estrada 10KM Homologado | 30:46 | 6 | SCP | 09/2021 | Felgueiras | Campeonato Nacional de Estrada |
| Corta Mato | 00:31:54 | 47 | CDSSC | 11/2022 | Amora - Seixal | 99º Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
| Estrada 10KM Homologado | 00:30:32 | 16 | CDSSC | 10/2022 | Joane - VN Famalicão | Campeonatos Nacionais de Estrada |
| Estrada 10KM Homologado | 00:30:32 | 16 | CDSSC | 10/2022 | VN Famalicão | XXII Famalicão-Joane |
| Corta Mato | 00:12:00 | 57 | CDSSC | 03/2023 | Avis | Campeonatos Nacionais de Corta-mato Curto |
| Estrada 10KM Homologado | 00:31:27 | 52 | CDSSC | 01/2024 | Tomar | 31ºs Campeonatos Nacionais de Estrada |
| Corta Mato | 00:29:00 | 48 | CDSSC | 11/2023 | Amora - Seixal | 100ºs Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Longo |
| Nao Homologado | 00:29:00 | 43 | CDSSC | 11/2023 | Amora - Seixal | 100ºs Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Longo |
| Corta Mato | 00:13:23 | 47 | CDSSC | 03/2024 | Mira | Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Curto |