Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
---|---|---|---|---|
2024 | 3.000 Metros | 11:05.79 | 8 | Lumiar |
2024 | Milha | 05:23.84 | 11 | Tomar |
2023 | Milha | 05:37.00 | 24 | Amadora |
2023 | 3.000 Metros | 11:35.83 | 10 | CAR - Jamor |
2023 | 200 Metros | 25.69 | 1 | CAR - Jamor |
2022 | 3.000 Metros | 11:30.75 | 2 | Amadora |
2018 | 200 Metros | 24.15 | 4 | Lisboa |
2018 | 100 Metros | 11.72 | 4 | Paul- Torres Vedras |
2018 | 60 Metros | 07.72 | 3 | Jamor |
2017 | 100 Metros | 11.54 | 2 | Alta Lumiar - Torres Vedras |
2017 | 60 Metros | 07.70 | 3 | Lisboa |
2017 | 200 Metros | 24.21 | 1 | Lisboa/Torres Vedras |
Prova | 2017 | 2018 | 2022 | 2023 | 2024 |
---|---|---|---|---|---|
100 Metros | 11.54 | 11.72 | |||
200 Metros | 24.21 | 24.15 | 25.69 | ||
60 Metros | 07.70 | 07.72 | |||
3.000 Metros | 11:30.75 | 11:35.83 | 11:05.79 | ||
Milha | 05:37.00 | 05:23.84 |
Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
---|---|---|---|---|---|---|
3.000 Metros | 11:30.75 | 2 | CLX | 12/2022 | Amadora | Challenge 3.000 metros Amadora |
Milha | 05:23.84 | 11 | IFC | 01/2024 | Tomar | 1ºs Campeonatos Nacionais de Milha em Estrada |