Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
---|---|---|---|---|
2023 | 3.000 Metros | 08:43.49 | 6 | Expocentro - Pombal |
2022 | Estrada 10KM Homologado | 32:34 | 49 | Joane - VN Famalicão |
2022 | 5.000 Metros | 15:28.35 | 10 | Lisboa |
2022 | 3.000 Metros | 08:46.37 | 6 | Lisboa |
2022 | 800 Metros | 02:01.99 | 2 | Estádio Municipal de Abrantes |
2022 | 1.500 Metros | 04:05.15 | 5 | Marinha Grande |
2021 | 1.500 Metros | 04:19.52 | 2 | Estádio Municipal de Abrantes |
2018 | 800 Metros | 02:24.91 | 4 | Rio Maior |
2018 | 1.500 Metros | 04:47.85 | 9 | Rio Maior |
2018 | 1.500 Mt.Obstaculos | 05:04.31 | 5 | Abrantes |
2018 | 1.000 Metros | 03:01.64 | 8 | Abrantes |
2017 | 800 Metros | 02:23.54 | 5 | Pombal |
2017 | 1.500 Metros | 04:49.07 | 1 | Pombal |
2017 | 150 Metros | 21.22 | 2 | Fátima |
2017 | 600 Metros | 01:45.52 | 2 | Fátima |
2017 | 1.000 Metros | 03:14.53 | 1 | Fátima |
2017 | 60 Metros | 09.44 | 2 | Fátima |
2019 | 1.000 Metros | 02:47.02 | 1 | Abrantes |
2019 | 3.000 Metros | 09:06.49 | 1 | Pombal/Alpiarça |
2020 | 3.000 Metros | 09:05.93 | 5 | Braga |
2019 | 1.500 Metros | 04:20.24 | 1 | Pombal/Alpiaça |
2020 | 1.500 Metros | 04:17.27 | 2 | Pombal |
Prova | 2017 | 2018 | 2019 | 2020 | 2021 | 2022 | 2023 |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1.500 Metros | 04:49.07 | 04:47.85 | 04:20.24 | 04:17.27 | 04:19.52 | 04:05.15 | |
60 Metros | 09.44 | ||||||
1.000 Metros | 03:14.53 | 03:01.64 | 02:47.02 | ||||
600 Metros | 01:45.52 | ||||||
800 Metros | 02:23.54 | 02:24.91 | 02:01.99 | ||||
150 Metros | 21.22 | ||||||
1.500 Mt.Obstaculos | 05:04.31 | ||||||
3.000 Metros | 09:06.49 | 09:05.93 | 08:46.37 | 08:43.49 | |||
Estrada 10KM Homologado | 32:34 | ||||||
5.000 Metros | 15:28.35 |
Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
---|---|---|---|---|---|---|
3.000 Metros | 08:43.49 | 6 | CNRM | 02/2023 | Expocentro - Pombal | Meeting Cidade de Pombal |
3.000 Metros | 08:44.86 | 1 | CNRM | 01/2023 | Expocentro - Pombal | Campeonato Distrital de Sub-20 |
Corta Mato | 00:19:10 | 9 | CNRM | 11/2022 | Amora - Seixal | 99º Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
Corta Mato | 25:14 | 3 | CNRM | 11/2022 | Tramagal | Corta Mato de Abertura - 2022-2023 |
Estrada 10KM Homologado | 00:32:34 | 50 | CNRM | 10/2022 | VN Famalicão | XXII Famalicão-Joane |
Estrada 10KM Homologado | 00:32:34 | 49 | CNRM | 10/2022 | Joane - VN Famalicão | Campeonatos Nacionais de Estrada |
5.000 Metros | 15:38.03 | 3 | CNRM | 07/2022 | Vagos | Campeonatos Nacionais de Sub-20 |
800 Metros | 02:01.99 | 2 | CNRM | 07/2022 | Estádio Municipal de Abrantes | Campeonato Regional Sub 20 (Juniores) |
1.500 Metros | 04:05.15 | 5 | CNRM | 05/2022 | Marinha Grande | Meeting Fernando Alves |
5.000 Metros | 15:30.95 | 13 | CNRM | 04/2022 | Faro | Campeonatos de Portugal de 10 000 metros (Torneio Ibérico) |
Corta Mato | 13:13 | 3 | CNRM | 02/2022 | Benavente | Campeonato Regional de C. M. Curto e Olimpico Jovem de C.M. |
3.000 Metros | 09:06.15 | 2 | CNRM | 02/2022 | Almeirim/Alpiarça | Campeonatos de Santarém 2022 - P. coberta e inverno |
1.500 Metros | 04:10.24 | 1 | CNRM | 01/2022 | Almeirim/Alpiarça | Campeonato Regional de Sub 20 P. Coberta e Inverno |
Corta Mato | 00:17:37 | 14 | CNRM | 11/2021 | Vale de Cambra | Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
1.500 Metros | 04:23.52 | 3 | CNRM | 06/2021 | Estádio Papa Francisco - Fátima | Olimpico Jovem Regional 2021 |
1.500 Metros | 04:19.52 | 2 | CNRM | 06/2021 | Estádio Municipal de Abrantes | Campeonato Regional Sub 18 2021 (Juvenis) |
1.500 Metros | 04:25.80 | 6 | CNRM | 05/2021 | Estádio Papa Francisco - Fátima | Campeonato Regional de Juniores 2021 |