| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2024 | 5.000 Metros | 18:13.36 | 22 | Cruz Quebrada |
| 2024 | Estrada 10KM Homologado | 39:01 | 457 | Tomar |
| 2023 | Meia Maratona | 01:24:56.00 | 7 | Lisboa |
| 2023 | Estrada 10KM Homologado | 39:02.00 | 68 | Lumiar |
| 2023 | Milha | 05:30.00 | 19 | Amadora |
| 2022 | Estrada 10KM Homologado | 38:40 | 279 | Joane - VN Famalicão |
| 2022 | 1.500 Metros | 04:58.94 | 11 | Pista da Sobreda - Almada |
| 2021 | 1.500 Metros | 05:04.03 | 9 | Torres Vedras |
| 2021 | 3.000 Metros | 10:53.11 | 10 | Torres Vedras |
| Prova | 2021 | 2022 | 2023 | 2024 |
|---|---|---|---|---|
| 1.500 Metros | 05:04.03 | 04:58.94 | ||
| 3.000 Metros | 10:53.11 | |||
| Estrada 10KM Homologado | 38:40 | 39:02.00 | 39:01 | |
| Milha | 05:30.00 | |||
| Meia Maratona | 01:24:56.00 | |||
| 5.000 Metros | 18:13.36 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Corta Mato | 00:20:08 | 55 | RunTejo | 11/2021 | Vale de Cambra | Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
| 1.500 Metros | 04:58.94 | 11 | RUNTEJO | 06/2022 | Pista da Sobreda - Almada | Campeonato Regional de Veteranos |
| Estrada 10KM Homologado | 00:38:40 | 279 | RUNTEJO | 10/2022 | Joane - VN Famalicão | Campeonatos Nacionais de Estrada |
| Estrada 10KM Homologado | 00:38:40 | 316 | RUNTEJO | 10/2022 | VN Famalicão | XXII Famalicão-Joane |
| Corta Mato | 00:14:23 | 37 | RunTejo | 03/2023 | Avis | Campeonatos Nacionais de Corta-mato Curto |
| Estrada 10KM Homologado | 00:38:44 | 107 | RUN TEJO-PREV.SPRAIN | 09/2023 | Viana do Castelo | Campeonatos Nacionais de Estrada |
| 3.000 Metros | 00:10:55 | 5 | RUNTEJO | 06/2023 | Amadora | Challenge 3000 Amadora Atletismo |
| Meia Maratona | 01:24:56.00 | 7 | RUNTEJO | 12/2023 | Lisboa | Campeonato Nacional de Meia Maratona |
| Estrada 10KM Homologado | 00:39:01 | 457 | RUNTEJO | 01/2024 | Tomar | 31ºs Campeonatos Nacionais de Estrada |
| Corta Mato | 00:17:39 | 49 | RUNTEJO | 11/2023 | Amora - Seixal | 100ºs Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Longo |
| Corta Mato | 00:15:53 | 33 | RunTejo | 03/2024 | Mira | Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Curto |