| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2024 | 3.000 Metros | 11:17.86 | 6 | Torres Vedras |
| 2024 | Estrada 5KM Homologado | 19:47 | 118 | Braga |
| 2024 | 800 Metros | 02:49.00 | 9 | Torres Vedras |
| 2024 | 1.500 Metros | 05:28.42 | 1 | Cruz Quebrada |
| 2024 | Estrada 10KM Homologado | 40:58 | 592 | Tomar |
| 2023 | 5.000 Metros | 19:47.77 | 3 | Torres Vedras |
| 2023 | 3.000 Metros | 11:37.27 | 7 | Torres Vedras |
| 2023 | Estrada 10KM Homologado | 41:37.00 | 108 | Lumiar |
| 2023 | 800 Metros | 02:44.02 | 1 | Torres Vedras |
| 2023 | 1.500 Metros | 05:21.48 | 4 | Torres Vedras |
| 2022 | 3.000 Metros | 11:21.99 | 5 | Pista Municipal Atletismo Carlos Lopes - Paúl |
| 2022 | 1.500 Metros | 05:13.41 | 7 | Torres Vedras |
| 2022 | 800 Metros | 02:41.58 | 6 | Torres Vedras |
| 2021 | 1.500 Metros | 05:25.97 | 6 | Torres Vedras |
| 2021 | Estrada 10KM Homologado | 44:50 | 300 | Felgueiras |
| 2021 | 5.000 Metros | 19:24.32 | 10 | Torres Vedras |
| 2018 | 1.500 Metros | 04:13.63 | 10 | Lisboa |
| 2021 | 3.000 Metros | 11:24.12 | 8 | Torres Vedras |
| 2018 | 3.000 Metros | 10:43.01 | 1 | Paul-Torres Vedras |
| 2021 | 800 Metros | 02:41.16 | 7 | Torres Vedras |
| Prova | 2018 | 2021 | 2022 | 2023 | 2024 |
|---|---|---|---|---|---|
| 3.000 Metros | 10:43.01 | 11:24.12 | 11:21.99 | 11:37.27 | 11:17.86 |
| 1.500 Metros | 04:13.63 | 05:25.97 | 05:13.41 | 05:21.48 | 05:28.42 |
| 5.000 Metros | 19:24.32 | 19:47.77 | |||
| Estrada 10KM Homologado | 44:50 | 41:37.00 | 40:58 | ||
| 800 Metros | 02:41.16 | 02:41.58 | 02:44.02 | 02:49.00 | |
| Estrada 5KM Homologado | 19:47 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Estrada 10KM Homologado | 44:50 | 300 | CBTV | 09/2021 | Felgueiras | Campeonato Nacional de Estrada |
| Corta Mato | 00:20:07 | 76 | CBTV | 11/2022 | Amora - Seixal | 99º Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
| Corta Mato | 00:14:31 | 41 | CBTV | 03/2023 | Avis | Campeonatos Nacionais de Corta-mato Curto |
| Estrada 10KM Homologado | 00:40:58 | 592 | CAADC | 01/2024 | Tomar | 31ºs Campeonatos Nacionais de Estrada |
| Corta Mato | 00:17:09 | 63 | CAADC | 03/2024 | Mira | Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Curto |
| Estrada 5KM Homologado | 00:19:47 | 118 | CAADC | 04/2024 | Braga | Campeonatos Nacionais de 5km em Estrada |